Результаты поиска по запросу: [Тиньков журнал] Как победить выгорание [Роман Матафонов]

Этот вебинар для тех, кого: не устраивает работа; кто мало зарабатывает, но много вкладывается; кто постоянно учится, но так и не получил повышения; кому кажется, что работодатель их не ценит; кто не видит отдачи от своей деятельности. Научитесь быть тем, кому много платят и с руками...

Тамара Кимельман : "Я бабушка девочки, которой в 2 года и 9 месяцев поставили диагноз тяжелый аутизм с небольшой умственной отсталостью. Вся моя жизнь была перевернута этим диагнозом, настолько страшным и безнадежным представлялось будущее. Шок, боль, попытка понять, почему и за что это выпало...

Работа бухгалтера сопровождается постоянным авралом и стрессом. И даже на отдыхе бухгалтер редко может расслабиться. Итогом является выгорание и это становится серьезной проблемой не только для бухгалтера, но и для компании. О том как этого не допустить и какие меры профилактики существуют...

Определить биологический возраст несложно с помощью современных методик и тестов измерения скорости старения. А носимые устройства и технологии домашней медицинской лаборатории помогут узнать о признаках ускоренного старения, что даст возможность вовремя выявить и устранить проблему...

На мастер-классе Юлии Альтшулер вы узнаете: 3 в 1: основные проблемы СДВГ Мотивация, выгорание и прокрастинация в мозге: как это устроено Что делать, если мотивации нет или она быстро исчезает Способы справиться с прокрастинацией Как справиться с выгоранием

Клиенты автора этой книги меняют работу, отпускают детей в другие страны, начинают знакомиться и общаться, высказывать свое мнение, летать на самолетах, ходить в многолюдные места, инвестировать деньги, решаются на крупные проекты и захватывающие приключения. Потому что перестают бояться. Как...

Наверное, Вам, как и многим другим, доводилось ощутить на себе «острые зубы ревности». А люди, которые постоянно испытывают эти муки, подвергают себя жесточайшему стрессу, теряя молодость, свежесть и радость жизни. Ревности абсолютно все равно кто именно попадется ей на зуб, она кусает и женщин...

«Быть всегда наполненным жизненной энергией можно», — утверждает автор этой книги Евгений Князев. Несколько лет он изучал методы восполнения внутреннего ресурса и вывел ряд способов, которые действительно работают. В этой книге вы найдете дорожную карту по восстановлению сил, благодаря которой...

Автор: Фант Джульет Джульет Фант — известный спикер и консультант, основатель и генеральный директор консультативной фирмы Juliet Funt Group. Ей посвящены материалы в журналах Forbes и Fast Company. В своей книге она объясняет, как вернуть креативность в трудовой процесс, победить вечную...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 180 стр. 1 иллюстрация Автор: Брианна Уист О книге: Откуда появляется самосаботаж, почему мы ему поддаемся и как навсегда перестать это делать? Как развить эмоциональный интеллект за счет лучшего понимания своего мозга и тела и...

Научные исследования последних лет убедительно доказали, что владея совсем небольшим арсеналом приемов можно побеждать в любой рукопашной схватке… «Вы тоже можете овладеть арсеналом уличного бойца, благодаря которому никогда не растеряетесь в конфликтной ситуации…» Как вы думаете, зачем люди...

Эмоциональное выгорание: как вернуть силы? Когда опускаются руки, но надо работать, чтобы заработать на жизнь Если вы стали слишком циничны Если "синдром отличника" не даёт вам покоя Когда энергия угасла и пропало желание чем-либо заниматься Кому подходит марафон? Матери Живут в режиме...

Как победить текучесть кадров. Тариф Я сам Программа мини-курса Причины текучести. Нормы и бенчмарки Польза — узнаете методики, как выявлять причины ухода. Научитесь смотреть на ситуацию глазами сотрудников. Узнаете, на кого ориентироваться и что считается нормой для вашей сферы. Практический...

Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день Митохондрии — это ось колеса метаболизма, они координируют более 500 различных химических реакций путем отслеживания и регулирования химической среды клетки. Оказывается, когда митохондрии обнаруживают...

Для кого: владельцы малого бизнеса, самозанятые. Книга: Причины и механизмы выгорания. 5 групп причин. Как работать без выгорания. 12 групп действий, 2 техники. Как восполнять силы в течение рабочего дня, чтобы энергии хватало до вечера и психика не улетала в выгорание. Как выбраться, если оно...

Мастер класс будет состоять из 2-х частей. В нем я подробно показываю: 1. Сборку 4-х видов раскрытия розы ( с формированием лепестков и тонировкой) : а) раскрытого цветка б) полузакрытой розы в) крупного раскрывающегося бутона г) маленького закрытого бутончика 2. Лепка листьев и прилистников, их...

[Аудиокнига] "Анна Каренина" как политический роман (Дмитрий Быков) Описание книги: «Анна Каренина» остается не только самым читаемым, но и самым загадочным романом Толcтого. По мысли Дмитрия Быкова в этой книге Толстой угадал собственную судьбу, собственную попытку сломать проклятую матрицу и...

Страх – это то, с чем мы боремся всю жизнь. Наши страхи растут из самого детства, когда мы боимся монстров под кроватью, страшных историй и рассердить родителей. Бояться – это естественно, но если фобии мешают нам жить, мы должны бороться с ними, как и с любым препятствием на пути к комфортной...

Эта книга поможет раз и навсегда избавиться от вредной привычки откладывать дела на потом. Вы поймете причины возникновения прокрастинации и научитесь эффективно с ней бороться при помощи практических советов и методов. Автор подробно рассказывает, как поставить цели, расставить приоритеты...

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. «Созависимость излечима», – уверенно говорит Полина Гавердовская, клинический психолог, ведущий тренер Московского Гештальт Института и создатель центра...