Вы научитесь терминологии, построению аэробной тренировки в микроциклах, мезоциклах, макроциклах исходя из современной теории периодизации, диагностике аэробной работоспособности, современным программ питания при высокоинтенсивной работе, построению тренировочного цикла по гендерному различию...
Освободи свою женственность: 21 шаг к уверенности и пластике тела с Кариной Игумновой
Ты чувствуешь, как в тебе живет неуемная энергия, жаждущая выхода?
Хочешь научиться двигаться так, чтобы восхищались все вокруг? Мечтаешь о пластичном, сильном и уверенном теле? Тогда курс "Тверк" от Карины...
Для тех, кто убежден, что масс-маркет отшивает одежду на фигур с идеальными пропорциями.
Что вы получите:
Видеолекцию с мастер-классом. Длительность - 1 час 30 минут;
Презентацию со слайдами лекции (файлы);
Памятка «12 коллажей для самостоятельного типирования» (файл).
Программа курса:
Архетипы...
Семинар
Простуда как самый распространенный фактор нарушения здоровья. Эффективное противодействие заболеваниям.
Ответы на популярные вопросы о зимних заболеваниях
Признаки зарождения простуды
Что предшествует заболеванию. На какие симптомы стоит обращать внимание. О чем нужно беспокоиться...
Ваш ребенок постоянно требует, чтобы вы с ним играли?
Он жалуется, что ему скучно?
Его интересуют только мультики?
Игрушек много, но все они валяются и ребенок с ними не играет?
На интенсиве Вы узнаете как помочь ребенку выйти в свободную игру, где он сможет развить воображение, силу воли и...
В поликлинику обращаются пациенты с самыми разнообразными жалобами и симптомами, но у подавляющего числа больных старших возрастных групп ежедневно на амбулаторном приеме выявляются проявления хронической ишемии головного мозга, имеющей прогрессирующее течение, усугубляющей течение других...
Курс подходит для тех, кто интересуется связью психоэмоционального состояния и голоса, особенно будет полезен для профессий:
·вокальный исполнитель или педагог
·менеджер / руководитель / директор
·актёр / теле- и радиоведущие
·аудиопродюсер / звукорежиссёр
·аудиодизайнер
·психолог
·маркетолог...
КПС это основа всего тела, это и ягодицы, и втянутый живот, и тазобедренный сустав, и нутация/контрнутация.
Тренировка будет основана на биомеханике паттерна дыхания и паттерна шага.
Там будут:
позиционные упражнения,
мобилизация,
плиометрика
силовая нагрузка.
Техники очень простые и логичные...
Сборник упражнений из авторского курса "Диапазон"
Учебные пособия Biophonics
Эффективные и зарекомендовавшие себя упражнения и техники авторской методики Карины Купер
Удобный печатный формат
Качественная печать
Доставка по России бесплатная
Об авторе: Карина Купер
Певица, композитор, вокальный...
Полное методическое пособие по авторскому методу работы с голосом
Учебные пособия Biophonics
Эффективные и зарекомендовавшие себя упражнения и техники авторской методики Карины Купер
Удобный печатный формат
Качественная печать
Доставка по России бесплатная
Об авторе: Карина Купер
Певица...
Острую кратковременную боль мы все хорошо знаем в лицо. Соскользнувший нож оставляет после себя зияющую рану. После удара головой появляется шишка или синяк. Перелом кости «обозначается» гипсом на конечности. Агония абсцедирующего зуба вызывает у всех окружающих сочувствие. Все эти травмы...
Впервые в клубе — интенсив по методике Animal Flow с врачом-неврологом и сертифицированным инструктором Animal Flow Владимиром Семкиным.
Занятия по системе Animal Flow направлены на развитие силы, выносливости и гибкости. Упражнения направлены на укрепление мышц за счет работы с естественным...
Представляю квест для учеников ОГЭ.
Сюжет: в Хогвартсе День Святого Валентина.
Гермиона, находясь в праздничных хлопотах, опаздывает на урок зельеварения. Профессор Снейп зол, поэтому задает ей приготовить сложнейшее любовное зелье, ингредиентов которого у Гермионы нет. Однако у нее есть друзья...
Выкройка трикотажного платья смешенного объема: верхняя часть платья садится свободно, юбка платья прилегает по бедрам, до линии низа юбка имеет прямой крой. Благодаря такому крою, чуть выше талии закладываются мягкие естественные складки. Горловина обработана планкой-обтачкой из трикотажа...
Курс "Конструкторы сайтов с нуля" представляет собой уникальную возможность изучить основы создания собственного сайта за 30 дней. В рамках курса вы узнаете, как создавать сайты с помощью популярных конструкторов, освоите основы дизайна, верстки и программирования. Получите практические навыки и...
Что входит в курс?
-Подробнейшие планы для учителя.
-Рабочая тетрадь + аудио (их пойду записывать, когда все планы будут готовы; сейчас есть скрипт).
-Раздаточные материалы.
-Power Point презентации для отработки звуков.
-Вебинар "Как работать по курсу" (запишу на этой неделе).
Сейчас готова...
Онихокриптоз - он же врастающий ноготь!
Что же это такое? От чего это бывает? Почему оно доставляет столько неудобств и болезненных ощущений Вашим клиентам? И главный вопрос - как помочь клиентам справиться с этой неприятностью?
Ответы на эти и многие другие вопросы, Вы сможете найти на нашем...
Описание:
Вы научитесь создавать авторскую книгу с нуля. Узнаете, как создавать иллюстрации, сделать макет книги для издательства или самостоятельной печати, научитесь подбирать шрифты и узнаете о структуре книги, сетке и композиции. В курс входят очень познавательные лекции об истории книжной...
Самый эксклюзивный марафон по работе
над техникой звука и звукоизвлечения.
Самые редкие и уникальные практики, вокальная рутина великих голосов мировой музыкальной индустрии.
7 див- 7 певиц.
Что вас ждет:
Лайфхаки и секреты вокальной рутины мировых эталонных голосов на примере 7 див
Выведение...