Результаты поиска по запросу: [Аудиокнига] Курс осознанности. Девять медитаций под руководством Тары Брах [Тара Брах]

Описание: Это программа развития осознанности (Mindfulness development program), разработанная в рамках проекта "Школа Осознанности". Во время прохождения курса его участники обучаются простым и действенным практикам развития осознанности, которые смогут гармонично встроить в свою жизнь. Наша...

Внешний мир сейчас очень не устойчив Как не настраивайся на спокойствие, любая новость, сообщение, экспертное мнение могут выбить из колеи. Даже замедлившись, имея возможность сделать паузу, мы все равно продолжаем реагировать по инерции – можем вовлечься в общую панику, накручивать себя...

Онлайн Мастер-класс «Пляжное позирование» Это прямой эфир и его запись в спец.закрытом аккаунте, где я наглядно покажу и расскажу особенности позирования на пляже . ПРОГРАММА топ-позы для пляжа лежа, сидя и на коленках, которые разжую так, чтобы у вас получилось привезти из отпуска крутые...

Описание: В книге описывается новаторский подход к лечению психологических травм, объединяющий EMDR-терапию с телесно-ориентированной психотерапией. Здесь изложены как теоретические вопросы, так и практические телесно-ориентированные вмешательства. В книге содержатся четко описанные пошаговые...

Приглашаем вас на Турья Випассану - уникальный Ретрит Великой Осознанности. Тотальное погружение в круглосуточную медитацию, расширяющее осознанное Присутствие в дневных медитациях и Осознанных сновидениях ночью. Круг дня и ночи замкнется в единое осознанное пребывание Турья - особое состояние...

О книге: Книга написана в соавторстве тремя специалистами традиционной китайской медицины из КНР. Впервые она знакомит российского читателя с самым революционным учением в китайской медицине за последние годы. На ее страницах в увлекательной форме разговора с читателем, с наглядными примерами...

Пер. Л. Шеремет. — Э. А. Коэттинг, Эдгар Кервал, Билл Дувендак, Орли Стюарт, Дж.Д. Темпл, Коннер Кендал, Асериал Крабат, Зерафина Ангелус, С. Х. Ричард. Редактор Орли Стюарт. — М.: Касталия, 2021. — 296 с. — (Стань Живым Богом). — ISBN 978-5-521-16286-4. Бог бури - Баал, Баел или Баал - также...

За одно только последнее десятилетие человечество пережило ряд тяжелейших катастроф, потрясений и катаклизмов, не укладывающихся в рамки самых фантастических предсказаний. Выпускник Сорбонны и нью-йоркский финансовый гуру Нассим Талеб называет такие непрогнозируемые события Черными лебедями. Он...

Не сомневаюсь, что вы открыли эту книгу, чтобы найти ответы на вопросы, главный из которых - это осознанность. Что же это за явление такое, о котором все вокруг твердят без умолку. Кто-то её практикует, кто-то пропагандирует, кто-то уже бросил, так и не поняв, в чем же суть. Тем не менее...

В этой раскраске собраны иллюстрации, созданные нейросетью. На них изображены самые разные объекты, существа и предметы. Некоторые просты и понятны, другие же завораживают не сразу бросающимся в глаза несовершенством форм и линий и напоминают образы из наших снов. Согласитесь, это очень...

Описание книги Единороги – удивительные, грациозные и невероятно милые существа. Глядя на них, нельзя не улыбнуться! Попасть в их волшебный мир не так просто, но с помощью нашей прекрасной раскраски, фломастеров и цветных карандашей вы сможете окунуться в сказку и преобразить ее так, как...

Описание книги Загадочные и завораживающие, улыбчивые и милые русалки встретятся вам на страницах нашей раскраски.Так и манят они к себе – в подводное царство, чтобы вы одарили их дивными сочными красками и причудливыми узорами. А дальше сказочные девы-рыбы ласково махнут хвостом – и все ваши...

Описание книги: Юркие хитрые лисята со страниц нашей раскраски зовут вас за собой – туда, где можно забыться и не думать ни о чем, кроме мягких лапок, рыжей (и не только!) шубки, остреньких ушек и беззаботного веселья. Уделяйте этим лисятам по несколько минут в день – и ваше настроение...

Три медитации на исцеление внутреннего ребёнка Проработка прощения родителей Родовое Древо Связь с Родом Исцеление с помощью Архангела Михаила Исцеление Древа Очищение и наполнение от Древа

Вы получите: материалы книги Для кого эта книга: Эта рабочая тетрадь - находка для людей, которые стремятся контролировать свою тревогу и плохое настроение, хотят избавиться от стрессов, фобий, панических атак и обрести долгожданное спокойствие Также она будет полезна профессиональным...

Игорь Мехеда Брахман. Исследователь ведической культуры. Психолог. Экономист (несколько высших экономических образований). Руководитель международной философской Школы "Пуратана Гухья Мага Веда" (Древнее Знание). Тренер ведических практик. Эксперт в области развития своего дела. Автор курсов и...

Программа Курса основана на изучении тибетских астрологических трактатов «Зеркало Бытия», «Белый Берилл» и «Нефритовая Шкатулка». Введение (астрологическая мифология и математика) Тибетский Календарь (структура, составление и использование) Гороскоп на Год (прогноз на месяц, день и любой...

Восстановление щитовидной железы. Как взять под контроль гипотиреоз, тиреотоксикоз и АИТ Хашимото Дисфункции щитовидной железы, такие как болезнь Хашимото, гипотиреоз и гипертиреоз, поражают по меньшей мере 20 миллионов человек в год. При этом диагноз редко бывает поставлен сразу. Порой должны...

Описание книги Взрослея, мы не становимся черствыми, просто мы учимся самоисцеляться. «Купи себе эти чертовы лилии» – история о том, как автор этой книги, Тара Шустер, взяла ответственность за свою жизнь и стала «ниндзя любви к себе». Путь к ее взрослению был вымощен депрессией, тревогой и...

Описание Эта книга представляет собой практическое руководство по современным терапевтическим методам, включая когнитивно-поведенческую терапию, нарративный подход и психологию осознанности. Основное внимание уделяется гибкому и адаптивному подходу к терапии, который позволяет работать с...