Читая сочинения русских классиков далеко не всегда можно понять, что означают те или иные выражения.
Например, как понять, много ли у крестьянина земли, если у него надел две десятины? Можно ли вырастить на ней урожай на всю семью? А насколько богат помещик, у которого 100 десятин? Это много...
Вы узнаете, как улучшить свое собственное дыхание и дыхание тех, кого вы тренируете.
Книга поможет вам:
Улучшить свой паттерн дыхания
Понять анатомию дыхания — работу всех дыхательных мышц и суставов, принимающих участие в дыхании
35 упражнений для повышения эффективности дыхания, а также...