1. Kail

    Скачать  Завтрак с Сенекой. Как улучшить качество жизни с помощью учения стоиков [Дэвид Фиделер]

    Описание книги: Стоицизм, самая влиятельная философская школа в Римской империи, предлагает действенные способы укрепить характер перед вызовами современных реалий. Сенека, которого считают самым талантливым и гуманным автором в истории стоицизма, учит нас необходимости свободы и цели в жизни...
  2. Kail

    Скачать  [Be Happy] Метафора Дом и качество жизни [Римма Казимова]

    Каждый человек подводит итоги жизненных этапов – в канун Нового года, перед днями рождения и значимыми датами. И когда в жизни наступают перемены. В такие моменты важно правильно расставить приоритеты и выбрать направление для движения. Очень хорошо помогают в этом символы, образы и рисунки...
  3. Kail

    Скачать  Сам себе коуч: Книга, которая меняет качество жизни [Мария Байчурина]

    Пособие для тех, кто стремится к саморазвитию и осмысленному проживанию. Книга подскажет, как ставить цели и двигаться к ним, как делать на этом пути осознанные остановки, чтобы проанализировать себя, ситуацию и переосмыслить свои действия и саму свою цель. Проработав предложенные автором...
  4. Kail

    Скачать  Авторский курс голоса и речи. Май 2022 [Мария Кондратович]

    Авторский курс голоса и речи. Май 2022. Тариф Оратор Плюс [Мария Кондратович] Программа онлайн-курса Курс длится 6 недель Состоит из 15 видеоуроков продолжительностью до 30 минут Первая неделя Урок 1. Знакомство с авторской системой "Речевая форма". Вы узнаете, из чего состоит авторская...
  5. Kail

    Скачать  Миссия выполнима: как повысить качество образования в школе [Екатерина Куксо]

    О книге: Много практики и самая необходимая теория — вот ключевая формула этой книги. Из нее вы узнаете: как пошагово внедрить систему обмена опытом в школе, за чем важно наблюдать на уроке, как преодолевать сопротивление изменениям внутри коллектива, как повысить социальный капитал школы и тем...
  6. Kail

    Скачать  Сон. Как улучшить сон, чтобы улучшить качество своей жизни [Тимур Казанцев]

    О книге: Сон – это загадочное состояние, в котором мы проводим треть нашей жизни! Однако, несмотря на его жизненно важное значение, немногие знают, как сон работает и влияет на наше физическое и эмоциональное состояние и, что наиболее важно, как мы можем сделать наш сон более эффективным, чтобы...
  7. Kail

    Скачать  Сон. Как улучшить сон, чтобы улучшить качество своей жизни, здоровья, тела и мозга [Тимур Казанцев]

    Сон. Как улучшить сон, чтобы улучшить качество своей жизни, здоровья, тела и мозга (Тимур Казанцев) Сон - это загадочное состояние, в котором мы проводим треть нашей жизни! Однако, несмотря на его жизненно важное значение, немногие знают, как сон работает и влияет на наше физическое и...
  8. Kail

    Скачать  7 нот здоровья. Как повысить качество жизни за 7 недель [Наталия Горн]

    Аннотация к книге "7 нот здоровья. Как повысить качество жизни за 7 недель" Как теория маленьких шагов приводит к большим изменениям в самочувствии? Можно ли вернуть утраченное либидо и нужен ли мудрой женщине вибратор? Почему нужно раз и навсегда избавиться от перекусов? Что изменить в спальне...
  9. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Здоровье без лекарств: о чем молчат врачи. Перезагрузка: как повысить качество жизни [Сергей Бубновский]

    Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. В надежде на избавление от болей люди с заболеваниями опорно-двигательного аппарата тратят деньги на дорогостоящие лекарства или решаются на сложные...
  10. Kail

    Скачать  [Book24] Живём! Сохранить и улучшить качество жизни. Практическое руководство для онкологических пациентов и их близких

    Современная медицина изо дня в день доказывает, что рак – не приговор. Однако борьба с ним является не только медицинской задачей. Пациент и его близкие сталкиваются с новой реальностью, которая требует не только изменения образа жизни, но и умения ориентироваться в тонкостях болезни. Эта книга...
  11. Kail

    Скачать  Как повысить качество сна на 200%? [Эрнест Нейман]

    Мы проводим во сне треть нашей жизнь. Человеческий ресурс формируются каждую ночь, когда мы спим. Будет максимально точным сказать, что весь биохакинг начинается с того самого момента, когда вы начинаете отходить ко сну. За долгие годы изучения наука ушла далеко в понимании того из чего состоит...
  12. Kail

    Скачать  Утренний Марафон [Мария Ледда]

    Если вы давно мечтали: · повысить качество своей жизни · найти дополнительные часы в сутках · скорректировать свой режим дня · научиться просыпаться на рассвете то приглашаем вас на нашу уникальную программу УЧАСТВУЯ В ПРОГРАММЕ, ВЫ ПРИОБРЕТЕТЕ СЛЕДУЮЩИЕ ВЫГОДЫ: получите пожизненную...
  13. Kail

    Скачать  Авторский курс голоса и речи. Февраль 2022. Тариф Оратор [Мария Кондратович]

    Курс длится 6 недель Состоит из 15 видеоуроков продолжительностью до 30 минут Урок 1. Знакомство с авторской системой "Речевая форма". Вы узнаете, из чего состоит авторская система и что нужно для того, чтобы находиться в прекрасной речевой форме. Стиль жизни и привычки легко и дорого...
  14. Kail

    Скачать  Ева. Тариф Премиум [Сарине Нюркина]

    Программа Самодиагностика Оценка осанки Оценка белой линии живота (тест на диастаз) Check up для вульвы Check up тазового дна: специальные тесты, адаптированные для самодиагностики в домашних условиях. К каждому тесту прилагается подробная инструкция и расшифровка. Оценка тонуса мышц тазового...
  15. Kail

    Скачать  Самоценность [Мария Кондратович]

    Человек, знающий себе цену, выглядит привлекательнее, звучит убедительнее и знает, как получить от жизни то, о чём кто-то боится мечтать! ПРОГРАММА МАСТЕР-КЛАССА: 1.ГДЕ ВЗЯТЬ ЭНЕРГИЮ 2. В ЧЕМ ТВОЯ УНИКАЛЬНОСТЬ 3. РОЛЬ ГОЛОСА 4. КАК ПОЛЮБИТЬ СВОЮ ВНЕШНОСТЬ 5. КАК ЗАХОТЕТЬ И ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ БОЛЬШЕ...
  16. Kail

    Скачать  Золотые ключики на раздаче [Элина Карфи]

    ЧТОБЫ ОТКРЫТЬ ДВЕРЬ В ЛУЧШУЮ ЖИЗНЬ, ВЫ САМОСТОЯТЕЛЬНО РАССЧИТАЕТЕ, РАСШИФРУЕТЕ И ПРОАНАЛИЗИРУЙТЕ: стихию Юпитера узнаете, какие качества вам нужно проявить и как вести себя с людьми, в обществе, чтобы «магнит» удачи наконец-то заработал получите информацию о том, что делать, чтобы плоды вашей...
  17. Kail

    Скачать  Как сохранить и быстро восстановить качество волос во время беременности [Антон Прокофьев]

    Как сохранить и быстро восстановить качество волос во время беременности и послеродовом периоде Прокофьев А.В., парикмахер-стилист, основатель и генеральынй директор органической парикмахерской "Ботаник".
  18. Kail

    Скачать  Кураторы. Информатории [Вячеслав Губанов]

    Уровни зрелости человека (периоды смены систем ценностей человека): уровень потребления; уровень взаимодействия; уровень самозабвенного служения; уровень разумного творчества. Ключевые испытания, которые необходимо проходить на каждом уровне зрелости. «Кураторские оси ориентации» человека...
  19. Kail

    Скачать  Новогодний бокс [Мария Кондратович]

    Новогодний бокс, чтобы покорять голосом, речью и уверенностью уже в 2024 Структура речи Систематизация мыслей Зрительный контакт с аудиторией Уверенность во время выступлений Методы работы с волнением Взаимодействие со слушателями Эффективная подготовка к публичным выступлениям Создание образа...
  20. Kail

    Скачать  Стресс, депрессия, профессиональное выгорание - профилактика и устранение [Дмитрий Веремеенко]

    Хронический стресс вызывает сердечно-сосудистые и онкологические заболевания, ухудшает качество жизни. Сердечно-сосудистые заболевания — основная причина смертности взрослых людей в развитых странах мира. Управляя стрессом, депрессией и профессиональным выгоранием Вы сможете увеличить свою...