1. Kail

    Скачать  PowerYoga марафон - [Евгения Токц, Игорь Пантюшев]

    Курс, которому нет аналогов! PowerYoga марафон - стартует 20 февраля! Сильная практика. Вдумчивые семинары. Море информации и новые умения. Этот курс изменит ваше понимание и умение владеть своим телом. Он трансформирует вашу ментальность и с ним вы научитесь парить! Уровень: ПРОДОЛЖАЮЩИЕ...
  2. Kail

    Скачать  [Студия Соляниковой Татьяны] Закрытый клуб Маленькая феечка, для начинающих [Татьяна Соляникова]

    Рада пригласить Вас в свой закрытый клуб " Маленькая феечка". Уровень 1 Для участников клуба открыты все доступы ко всем бесплатным мастер-классам, которые проходили в рамках разных конференций. У вас будет клубная карта и вы будете иметь возможность покупать мастер- классы со скидкой в любое...
  3. Kail

    Скачать  [Epoxarta] Онлайн-курс по смоле. Со смолой на ТЫ [Александра Селедкова]

    Полноценный онлайн курс по эпоксидной смоле для начинающих «Со смолой на ТЫ» Вас ждет насыщенное погружение в мир эпоксидной смолы. По итогу курса вы будете не просто создавать изделия "под копирку", но и поймете основные принципы работы со смолой. Вы будете придумывать свои собственные...
  4. Kail

    Скачать  Набор для вышивания «МП Студия» НВ-680 «Сияние севера» [Мир Вышивки]

    Вы получите: схема цветная символьная Для воссоздания рисунка на полотне размером 36х28 см используется специальная техника счетный крест делающая изображение реалистичным и четким. НВ-680 Сияние севера и другие позиции нашего ассортимента реализуются по привлекательным ценам. Характеристики...
  5. Kail

    Скачать  [Смотри учись] Йога для похудения [Наталия Тютина]

    3 тренировки (+ бонусная тренировка), 3 режима работы, никаких гибкосных этюдов, только развитие силы ОПИСАНИЕ КУРСА Предлагаю Вашему вниманию тренировки по интервальной йоге! Это такая йога, когда силовые асаны выполняются по несколько раз в определенном интервальном режиме, этот режим...
  6. Kail

    Скачать  [edston] Йога для начинающих [Юля Верьялова]

    От основ к практике 13 простых уроков по 20 минут Вы научитесь правильно сидеть, дышать. Отстраивать асаны и использовать технику безопасности с помощью йога замков. Этот курс для тех кто хочет понять что такое йога и начать заниматься результативно Мы собрали все основные вопросы и подробно...
  7. Kail

    Скачать  Йога для здоровья поджелудочной железы. Урок от диабета [Татьяна Марина]

    Наиболее полезные асаны и рекомендации по образу жизни для здоровья поджелудочной железы и избавления от диабета* ● УРОВЕНЬ: начальный ● Продолжительность: 35 минут ● Эффект: массаж и правильное вытяжение позвоночника для улучшения иннервации органов Стоимость урока: 2000 рублей
  8. Kail

    Скачать  Я - дизайнер. База [Татьяна Лебедева]

    Что тебя ждет: Живые уроки + видеозаписи по созданию дизайна мечты с обратной связью Руководство. 8 азов дизайна интерьера. Разберём всё, начиная со стилей до ценообразования и сроков их реализации Онлайн видеоуроки, в которых я научу вас тренировать насмотренность на живых примерах Разборы...
  9. Kail

    Скачать  [Fitstars] Йога для гибкости и силы [Лера Буры]

    Вы давно просили продолжение функциональной йоги. Мы подготовили кое-что интересное. Это 30 практик по 30–35 минут с интересными функциональными задачами, которые направлены на укрепление кора и увеличение двигательного диапазона. Рекомендуем заниматься каждый день, чтобы увидеть результат...
  10. Kail

    Скачать  Хатха-йога для продолжающих [Дарина Егорова]

    Пространство эффективной практики хатха-йоги Вам подойдут эти занятия, если Вы Занимаетесь йогой от полугода и более ️ Уже знакомы с базовыми асанами ️ Хотите двигаться дальше, знакомясь с новыми формами и возможностями своего тела ️ Ищете точных отстроек и неспешной статики, позволяющих...
  11. Kail

    Скачать  [Школа IDSchool] Продвижение в социальных сетях для дизайнера интерьера [Полина Лебедева]

    Интенсив «Продвижение в социальных сетях для дизайнера интерьера» КОМУ НЕОБХОДИМА ИНФОРМАЦИЯ ИНТЕНСИВА • Тем, кто хочет стать дизайнером интерьера, но боится, что не найдет клиентов • Начинающим дизайнерам интерьера • Опытным дизайнерам интерьера В результате обучения вы получите инструменты...
  12. Kail

    Скачать  Йога для женского здоровья [Марина Круглова]

    Йога для женского здоровья Автор - Марина Круглова Мегаполезный вебинар. На котором разобрано ряд важных тем для женского здоровья. Я показала решение проблем для женщин, страдающих гинекологическими заболеваниями и не только. Мы провели тестирование, остановились подробно на причинах...
  13. Kail

    Скачать  Древнекитайский. Йога для лица [Bella Vladi]

    Всем нам известно, что китайские девушки выглядят на пару десятков лет моложе своих европейских сверстниц. Именно этот факт так и манит прекрасную половину человечества познать тайны Древнекитайской молодости. Верно? Мы предлагаем совершенно уникальный курс упражнений, который направлен на...
  14. Kail

    Скачать  Онлайн - клуб йоги. Подписка на апрель 2020 [Татьяна Дудина]

    Занятия 5 раз в неделю. 20 занятий от 50 до 60 мин.каждое ЗАНЯТИЯ МЕСЯЦА! Некоторые темы.. Улучшаем подвижность и гибкость стоп и пальцев ног. Укрепляем и восстанавливаем поперечные своды стопы. Укрепляем и восстанавливаем продольные своды стопы.. Вечерний комплекс от боли и усталости в ногах...
  15. Kail

    Скачать  Онлайн-практикум по йоге [Алёна Тихонова]

    Из чего состоит практикум? Сурья Намаскар. Теория и практика Приветствие Солнцу - первый базовый комплекс йоги, который состоит из 12 асан. Выполняя его, вы задействуете все основные группы мышц, почувствуете свое тело по-новому, станете более гибким, выносливым и бодрым. Вас ждет: ✅ пошаговый...
  16. Kail

    Скачать  [Yoga Practika] Йога для раскрытия таза. Тариф - Базовый [Елена Ульмасбаева]

    Для кого этот курс? для женщин, которые хотят научиться делать самые интересные и красивые позы на раскрытие таза: Самаконасана, Падмасана, Эка Пада Раджакапотасана, Хануманасана для жестких женщин, которые хотят стать более гибкими, обрести свободу движений и избавится от блоков для гибких...
  17. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Йога для начинающих [Елена Лукке]

    Если вы давно хотели попробовать йогу, момент настал: перед вами прекрасный базовый урок, который позволить освоить начальные асаны и движения. Легко и неторопливо вы проработаете все тело, укрепите мышцы, улучшите подвижность суставов. И конечно, почувствуете эмоциональный подъем! Тренер...
  18. Kail

    Скачать  [yoga-molodosti] Йога для гормонов, обновленный [Марина Долгова]

    Йога для гормонов воздействует на организм на нескольких уровнях: НА ФИЗИЧЕСКОМ УРОВНЕ Укрепление мышц Коррекция осанки Повышение гибкости и легкости движений Моделирование тела НА ФИЗИОЛОГИЧЕСКОМ УРОВНЕ Повышение фертильности Возобновление выработки гормонов Возобновление менструального цикла...
  19. Kail

    Скачать  Омоложение всего тела с помощью растяжки и сухожильно-суставной гимнастики. Тариф С Татьяной [Татьяна Вещикова]

    Курс для вас, если вы: Хотите снова почувствовать себя пластичной, стройной и гибкой Хотите выглядеть моложе и вернуть былую легкость движения Чувствуете, что с возрастом тело стало менее гибким Очень мало двигаетесь и хотите размять закостеневшие косточки Имеете лишний вес, и не можете...
  20. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Волшебный минет и другие способы подарить наслаждение мужчине [Е. Лебедева,Н. Лебедева]

    [Аудиокнига] Волшебный минет и другие способы подарить наслаждение мужчине (Екатерина Лебедева, Нина Лебедева) Описание книги Умение доставить мужчине незабываемое наслаждение – неотъемлемое качество хорошей любовницы, которую он не захочет отпускать. В этой книге Екатерина и Нина Лебедевы...