Релиз 17.03.2024
Functional flow – это практики, в которых мы будем много двигаться и мало пребывать в статике. С помощью данной программы вы не только узнаете больше о своей функциональности, но и ощутите, как интересно можно на самом деле двигаться.
Те, кто недавно занимается йогой, изучат...
Ведущий курса Андрей Рыжакин: «В обществе сложилось мнение, что йога – это упражнения для растяжки, где нужно глубоко дышать и побольше расслабляться. Отчасти это верно, но йогическая практика может быть совсем другой – мощной, включающей в активную работу все структуры тела, повышающей...
Курс подойдет:
--Мамам с условно нулевым уровнем турецкого. Условно нулевой значит, что где-то когда-то учили, но все забыли;
--Мамам с абсолютно нулевым знанием турецкого, но средним знанием любого другого иностранного языка;
--Мамам-лингвистам, которым нужна методика и малышковская лексика...
Курс подойдет:
--Мамам с условно нулевым уровнем французского. Условно нулевой значит, что где-то когда-то учили, но все забыли;
--Мамам с абсолютно нулевым знанием французского, но средним знанием любого другого иностранного языка;
--Мамам-лингвистам, которым нужна методика и малышковская...
7 комплексов упражнений для улучшения физической формы, оживления суставов и снятия эмоционального напряжения.
Продолжительность каждого комплекса от 5 до 60 минут.
Мужская йога – это реальность
Освойте простые йога практики, которые разработаны специально для мужчин и проверены на себе их...
Хотите укрепить физическое и психологическое здоровье ребенка?
Не знаете как можно увлечь ребенка здоровым образом жизни?
Хотите проводить время с ребенком весело и полезно?
Пройдя обучение в нашей школе вы:
освоите с ребенком базовые асаны хатха-йоги
будете знать как помочь себе и ребенку...
Данная программа курса разработана профессионалами с практическим опытом и содержит подробные пошаговые видео-уроки, включающие изучение необходимого для дизайнера интерьера функционала программы SketchUp и рендера V-Ray for SketchUp.
Вы научитесь в короткий срок строить объемные модели...
Комплекс «Крокодил» — это специальный набор упражнений йога-терапии для позвоночника. Если вы страдаете остеохондрозом, грыжами, бывают прострелы ишиасы, то данный набор упражнений поможет снять болевой синдром, и, при регулярном выполнении поможет лечить имеющиеся у вас заболевание. Называется...
Дорогие будущие мамы! С вами Татьяна Дудина и я поздравляю вас с этим прекрасным положением!
Я сама мама и знаю, как важно в период беременности сохранять легкость. Именно на это и будут направлены наши занятия. Это будут довольно мягкие и плавные, практики, но при этом они принесут необходимую...
set.a.light 3D помогает фотографам и кинематографистам по всему миру реализовать свои замыслы.
Для Mac и Windows.
Студийная версия
Для амбициозных любителей и профессионалов
+ ПЛЕНКА- И НЕПРЕРЫВНЫЙ СВЕТ
+ МУЛЬТИКАМЕРА И ВИДЕОКАМЕРА
+ ЦВЕТОВАЯ ТЕМПЕРАТУРА ОСВЕЩЕНИЯ
Как нарисовать керамику голландские изразцы
Описание
Чудо голландского происхождения — керамика в собственном неповторимом стиле. Что же такое изразцы голландских мастеров, которые рассыпались по всему земному шару и стали именем нарицательным? Узнаем на этом уроке по креативу и создадим свой...
Lil.School — школа рисования и креативного мышления для детей
Развиваем креативное мышление, формируем вкус и чувство прекрасного, отлично проводим время.
Основатель школы Саша Крю:
Мы учим детей не просто рисовать, а рассказывать истории о своих персонажах с помощью художественных материалов...
Lil.School — школа рисования и креативного мышления для детей
Развиваем креативное мышление, формируем вкус и чувство прекрасного, отлично проводим время.
Основатель школы Саша Крю:
Мы учим детей не просто рисовать, а рассказывать истории о своих персонажах с помощью художественных материалов...
В курсе 12 занятий:
6 базовых обучающих комплексов
6 тематических комплексов на все случаи жизни
Базовые комплексы:
Урок 1
Наш первый урок будет проходить посреди знаменитых Балийских рисовых полей под пение утренних птиц.
Мы узнаем: как сидеть с прямой спиной, чтобы она не уставала
научимся...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
[Шива Центр] Мудра Йога. Мудра Йога. Мудра для успеха в учебе. О зрении. Мудра для зрения (Часть 27-я) (Шива)
На вебинаре мы рассказываем о том, как управлять проектами онлайн, структурировать важную информацию и командное взаимодействие, использовать программы и инструменты.
НА ВЕБИНАРЕ МЫ РАССКАЖЕМ, КАК:
Структурировать работу над проектами онлайн
Перевести команду на удаленный режим и сохранить...
20 уроков
Короткие и эффективные упражнения:
Прорабатывают проблемные зоны на лице,
Выравнивают асимметрию лица,
Снимают напряжение с шеи,
Укрепляют осанку,
Отлично вписываются в распорядок дня.
«ФЕЙС-ЙОГАдля офиса» — серия упражнений, которые помогают активно ухаживать за лицом в течение...
Как проходит обучение:
на закрытой платформе,
задания можно читать и выполнять как с телефона, так и с компьютера, в любое удобное для вас время, без спешки и суеты;
ответы и комментарии видны только учителю и ученику.