Результаты поиска по запросу: Онлайн йога студия. Для растяжки. [Александра Лебедева]

Погружаясь в волшебный мир Кундалини йоги, нам необходимо сначала узнать азы, основные правила, базовые техники и упражнения этого направления. Как невозможно заниматься музыкой, не зная семи нот или познавать высшую алгебру без элементарной арифметики, так и Кундалини йогу не получится...

Избавьтесь от зажимов, напряжения и скованности в теле с помощью упражнений Жить без болей и скованности в теле Что вы выбираете? Улучшить осанку и вернуть мышцы в тонус Ощущать молодость, грацию, гибкость и уверенность в себе Жить с постоянными болями в спине Чувствовать скованность и...

Особенности курса онлайн тантры Уникальность этого онлайн курса состоит в особенных техниках расширения сознания с помощью любой энергии нашего существа или Вселенной, знаниях использования тайных потенциалов всех семи уровней нашего существа с помощью тантрической алхимии. Онлайн курс...

Курс коротких практик "Йога 15 мин. для тех, кому некогда" Уникальный курс 15-ти минутных занятий йогой и йогатерапией, которые можно выполнять между делом, в условиях ограниченного пространства и времени, без формы и коврика: На кухне За рабочим столом В кровати перед сном и после...

[Искусство из мусора] Курс по мебели Стул-заяц Сейчас вы уже можете посмотреть первую часть курса "Создание каркаса". В дальнейшем уроки будут добавляться постепенно. Также в курс войдёт: ⠀ Методы создания бумажной глины. ⠀ Работа над заготовкой. ⠀ Работа с рельефом и барельефом. ⠀ Методы...

Благодаря вопросам и комментариям практикующих по моим видео с YouTube, я составила идеальный план вхождения в практику йоги. Ольга Земкова, преподаватель йоги, телевизионный продюсер Каждый день на моем YouTube канале о йоге со мной занимается больше 3000 человек. Многие делятся результатами...

4-х недельный онлайн видео-курс «Гибкое тело — жизнь без боли» Курс состоит из 12 полноценных йога-практик и 4 дыхательных практик, составленных для занятий 3 раза в неделю для проработки разных частей тела, по которым вы сможете заниматься в любое время суток, в любой точке земного шара. 4...

Перестанет болеть спина Узнаете техники чтобы решить точечные проблемы со здоровьем 1 Для любого уровня подготовки Вам не потребуется специальная подготовка для занятий по моим комплексам. 2 Безопасность Вам не придется беспокоиться о том, что какие-то упражнения вам не подойдут или навредят...

«О языке композиции» — сборник эссе известного графика, шрифтового дизайнера и художника Юрия Гордона. Десятки лет дизайнерской практики привели его к мысли о том, что едва ли не все области человеческой деятельности подчиняются единым композиционным законам. В рамках этой теории возможны такие...

[Йога] Шакти марафон (Александра Прохорова) Автор: Прохорова Александра Длительность: 28 дней Шакти марафон Красавицы, теперь в доступе есть ШАКТИ-МАРАФОН: практика на 28 дней для восстановления гормонального фона и эмоциональной системы. Пробудите в себе божественную энергию Шакти, откройте...

Если Вы: Находитесь в состоянии низкого уровня энергии, не можете заставить себя работать Имеете лишний вес, эмоциональная нестабильность и постоянные стрессы Не можете заставить себя заниматься самостоятельно Находитесь в зависимых/абьюзивных/истощающих вас отношениях Имеете зависимости любого...

СОДЕРЖАНИЕ 70 стретчинг упражнений для растяжки нижней части тела: для мышц таза и нижней конечности (большая, средняя и малая ягодичные, напрягатель широкой фасции, подвздошно-поясничная и четырехглавая бедра, приводящие, задняя поверхность бедра, передняя и задняя поверхности голени). Особое...

Обновлённая программа, которую уже оценили сотни людей (смотрите некоторые отзывы в карусели). ⠀ Уровень: от НУЛЯ! ⠀ Вот совсем-совсем никогда не занимались, но всегда хотели Практика активная, потеть можно и нужно. Противопоказания - любые запрещающие физически активные занятия. ⠀ Старт: 4...

Точка опоры.
новое дыхание — это: 16 авторских йога-практик по 30−40 минут, записанных в живописных локациях НАЧАЛО ПУТИ: МОЙ ПЕРВЫЙ ШАГ В ЙОГУ 1/ Гид по пространству 2/ Урок «Знакомство и философия ретрита» 3/ Моя точка А 4/ Инвентарь для практик 5/ Памятка «Дни менструации» 6/ Конкурс среди...

Около 450 уроков по разным направлениям: хатха, кундалини, аштанга, для похудения, для беременных, возрастная, славянские практики, цигун и не только. Разный уровень подготовки. Профессиональные инструкторы и учителя. Возможно где то разрешение видео хуже и может отсутствовать звук! Видео много...

Кому полезен мастер-класс? 1. Вы делаете первые шаги в онлайн-преподавании. 3. Вам не хватает новых идей или нет времени для создания дополнительных материалов к урокам. 2. Вы - преподаватель, который хочет перейти в онлайн или разнообразить свои онлайн-занятия. 4. Вы хотите повысить мотивацию...

Йога для лица (Александра Прохорова) Утренний комплекс йоги для молодости и красоты лица от Александры Прохоровой. Программа поможет вам оставаться молодыми, красивыми и свежими, занимаясь всего по 15-20 минут 5 раз в неделю. Вы сможете проявить заботу, любовь и нежность к себе по утрам...

3 новые тренировки каждую неделю. Доступ к базе из 524 тренировок. Йога для начинающих, среднего уровня и для преподавателей. Занимайтесь йогой у себя дома с профессиональными преподавателями. В ОНЛАЙН-СТУДИИ 524 ТРЕНИРОВКИ 3 НОВЫХ ТРЕНИРОВКИ В НЕДЕЛЮ + доступ к базе из 524 тренировок. УРОКИ...

СОДЕРЖАНИЕ 70 стретчинг упражнений для растяжки нижней части тела: для мышц таза и нижней конечности (большая, средняя и малая ягодичные, напрягатель широкой фасции, подвздошно-поясничная и четырехглавая бедра, приводящие, задняя поверхность бедра, передняя и задняя поверхности голени). Особое...

В этом курсе, сертифицированный инструктор Шапиро Александра дает теоретические и практические знания в программе тренировок. Они включают в себя определенное сочетание йога асан(положения тела) направленное на решение проблем с болями в спине. Курс является профилактикой и терапией заболеваний...