Программа обучения кундалини-йоге, направленная на всестороннее развитие и оздоровление тела, восстановление психологического здоровья, приобретение навыков работы с внутренней энергией для социальной и творческой реализации. Автор курса — профессиональный тренер учителей кундалини-йоги...
Мы поможем вашему ребёнку стать лучшей версией себя
Хорошая и ровная растяжка залог здорового развития гимнастки, правильного исполнения элементов
Все задания подобраны по определённой очередности, их не надо менять местами.
С помощью подробного видео, где мы рассказываем и показываем как...
Программа курса:
1. Объемный голос
2. Пробуждаем силу и глубину голоса
3. Вокальная йога
4. Песни, распевки, смелое звучание
5. Красота голоса, тренировка слуха, гаммы
6. Вокализы
7. Песни, концерт
Для кого подходит этот курс:
Данный курс подходит абсолютно всем! Любопытным, любителям...
Давайте сохраним яркое лето на страницах скетчбуков. Мы будем работать в разных творческих техниках и узнавать много интересного.
Что вас ждёт:
три смены рисовального лагеря;
25 уроков с применением разных материалов и техник;
комфортное расписание (уроки выходят 2 раза в неделю, по вторникам и...
Городография, весна 2021
Программа курса с 15 марта по 18 апреля 2021г.
Темы курса:
1. «Городография», как полный спектр жанров и стилей фотографии, объединенных городской локацией.
2. Эволюция городской и уличной фотографии, как жанра, знаковые имена этого направления.
3. Городской пейзаж...
Занятия в клубе это:
Ежедневные онлайн занятия в прямом эфире Инстаграм;
Продолжительность занятий 40-50 минут;
Записи сохраняются на 7 дней;
Обратная связь и разбор вопросов;
Дополнительно практикуем медитацию.
Как происходят занятия в онлайн клубе?
Занятия проходят на закрытой...
Занятия в клубе это:
Ежедневные онлайн занятия в прямом эфире Инстаграм;
Продолжительность занятий 40-50 минут;
Записи сохраняются на 7 дней;
Обратная связь и разбор вопросов;
Дополнительно практикуем медитацию.
Как происходят занятия в онлайн клубе?
Занятия проходят на закрытой...
Летний онлайн-лагерь Lil School Когда : 01.06.20222 по 31.07.2022
Видеоуроки в записи; Уровень и Возраст 6+
«Книга летних приключений» с Ларисой Лебедевой 1 смена
«Тревелбук ярких впечатлений» с Сашей Крю 2 смена
Что вас ждёт:
2 смены рисовального лагеря;
18 ярких и креативных уроков...
Здесь я должна вам активно продавать участие в практикуме...
Но я не буду. Лучше расскажу несколько фактов
Я провожу групповые программы с 2015 года
За это время я провела более 40 запусков разного размера
Стоимость успешно проданных мероприятий от 500р. до 100 т.р. рублей
Форматы мероприятий...
Курс для тех, кто хочет начать свой путь в мире йоги. Поможем начать практику безопасно и максимально осознано.
Курс также будет очень полезным и интересным тем, кто хочет оздоровиться с помощью йоги, узнать более подробно о йоге.
Содержание курса:
На практике мы обсудим:
Зачем нужна йога? Три...
Курс мягких терапевтических практик
САМА СЕБЕ ЙОГАТЕРАПЕВТ" (Йога аптечка)
Курс подходит для НАЧИНАЮЩИХ
а также если вас беспокоят проблемы, связанные с малоподвижным образом жизни, такие как
- Частые головные боли и проблемы с шеей
- Сутулость
- Боли в пояснице
- Опущение внутренних органов
-...
Курс "Функциональные Растяжки!"
Курс с Авторской системой, состоящий из 21 дня уникальных тренировок!
Направленный на увеличение гибкости, силы, стабильности мышц и связок. А так же увеличение мобильности и стабильности суставов для уменьшения или полного избавления от хронических болей!
Йогадля беременных (перинатальная йога): здоровье мамы и малыша
Беременность – счастливый период жизни каждой женщины. Но беременность дарит не только радость, есть в ней и неприятные стороны – боли в спине и суставах, отеки, усталость, изменения настроения, общее недомогание. Большинство из...
C помощью этого курса вы сможете освоить сразу три графических редактора (Adobe Photoshop, Camera Raw и Adobe Lightroom) в связке и получить тот результат, к которому уже давно стремитесь!
Программа курса:
1. Близкое знакомство с программой Adobe Camero Raw
2. Знакомство с программой Adobe...
НОВИНКА ОТ АВТОРА!!!
ЭФФЕКТИВНАЯ ЙОГАДЛЯ ЛИЦА -
- эффективный комплекс, который включает в себя проработку лица, шеи и области декольте.
Экологичный подход к своей красоте, где мы своими руками стираем морщины на лице, укрепляем мышцы и снимаем напряжение
Для занятий нужно всего 15 минут в...
СТАРТ ПРОДАЖ на 4 -недельный СУПЕР-ИНТЕНСИВ ОСАНКА
Постуральный баланс через наш внутренний “стержень” ГЛУБИННУЮ ФРОНТАЛЬНУЮ ЛИНИЮ
НАРУШЕНИЕ ОСАНКИ вызывает:
головные боли, “защемления” в различных отделах позвоночника (шее, пояснице, крестце),
нарушение паттерна дыхания,
давящие, хронические...
Для кого этот вебинар?
Для тех, кто:
Срывается по ночам к холодильнику
Частые перепады настроения
Готов применять полученные знания для восстановления здоровья
Для беременных и кормящих женщин
Поговорим о:
Принципах лечения питанием
Конституциональных типах людей
Питании в зависимости от типа...
Вам подойдут эти занятия, если вы
Хотите начать заниматься йогой ️
Стремитесь систематизировать знания о практике йоги
Мечтаете научиться правильно дышать, двигаться и выполнять асаны
Ищете точных отстроек и понятных объяснений
Готовы стать сильнее, гибче и здоровее
И конечно, если давно хотели...
Для кого курс
Этот курс подойдет как новичкам, чтобы ускорить процесс обучения и развить ловкость и выносливость рук, так и опытным музыкантам, чтобы выйти на более высокий уровень игры, который доступен настоящим профи.
Чему вы научитесь
• Брать сложные аккорды.
• Правильной постановке пальцев...
Бывает, так не хочется выходить из дома и куда-то ехать, чтобы позаниматься йогой. То ли растущий животик не располагает к перемещениям, то ли «погода не лётная» — нет настроения выбираться в дорогу... На эти случаи предлагаю видеоурок йоги для будущих мам.
В него входят:
адаптированные асаны...