1. Kail

    Скачать  Йога для стройности и похудения [Елена Варнава]

    Вы узнаете о том, как с помощью приятной душе и телу йогической практики можно похудеть, сделать свое тело стройным, гибкими и более привлекательным. Ресурс молодости, красоты и здоровья, данный каждому от природы, с годами истощается. Кожа увядает, обменные процессы замедляются, набирается...
  2. Kail

    Скачать  Йога Начинающим [Юлия Александрова]

    Курс для начинающих 8 уроков йоги от 25 до 45 минут, где Вы сможете услышать своё тело, обрести силу и гибкость . Каждое занятие сбалансировано - начинается с разминки и заканчивается релаксацией. Вы изучите базовые асаны, составляющие фундамент йоги, научитесь правильно дышать и почувствуете...
  3. Kail

    Скачать  [edston] Йога, как ее преподают в Индии. Онлайн-курс классической йоги [Ирина Бедарева]

    Онлайн-практики классической Хатха-йоги в домашних условиях, направленные на развитие физического тела и нормализацию внутреннего состояния. Не требуют физической подготовки и дополнительного инвентаря. В курсе представлено более 40 асан и их правильная отстройка. Автор курса — сертифицированный...
  4. Kail

    Скачать  [elena_chilelavida] Йога для начинающих [Елена Малова]

    «Йога для начинающих» — это пакетное предложение состоит из курсов Елены Маловой «Путь к здоровью» и «Экспресс-курс по гибкости: Спина и Плечи», а также электронной книги «50 асан». Программа «Путь к здоровью» подойдет для начинающих, кто желает познакомиться с йогой, начать регулярные...
  5. Kail

    Скачать  [Fitstars] Йога для здоровой спины [Лера Буры]

    Релиз 05.08.2024 Комплекс разработан специально для тех, кто хочет укрепить мышцы спины, улучшить осанку и общее состояние. А ещё на этих практиках вы проработаете пресс, разовьёте гибкость, подвижность позвоночника, мобильность лопаток, раскроете грудную клетку, снимете стресс и просто...
  6. Kail

    Скачать  [Udemy] Йога для начинающих [Эльвира Шаяхметова]

    Йо́га (дев. योग, IAST: yoga) — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с...
  7. Kail

    Скачать  [ozerovaschool] Как снимать и продавать свои онлайн уроки. Без обратной связи [Александра Озерова]

    Пошаговая инструкция как зарабатывать на преподавании онлайн и превратить это в свой пассивный доход. "Я прекрасно понимаю, как творческим людям не хватает стабильности в заработках. Не зря почти все художники подрабатывали преподаванием. А в наше время благодаря возможностям интернета один и...
  8. Kail

    Скачать  Йога для поясницы. Восстановительная практика [Артур Паталах]

    Данный учебный материал прежде всего рассчитан на людей, столкнувшихся с проблемами в пояснице, постоянно или периодически живущих с болью и желающих найти эффективный способ для её устранения. Все отобранные в представленном материале упражнения проходят по параметрам безопасности и...
  9. Kail

    Скачать  Йога для начинающих [Татьяна Дудина]

    Позаботьтесь о здоровье сегодня, чтобы чувствовать себя отлично каждый день! Через месяц регулярных занятий: 1.Улучшится осанка 2.Разовьется гибкость 3.Укрепится спина и мышцы-стабилизаторы 4.Уменьшится мышечное и психологическое напряжение.
  10. Kail

    Скачать  Корректирующие растяжки цвета [Александр Кувватов]

    Корректирующие растяжки цвета (Александр Кувватов) Описание: Данный курс единственный в своем роде, поскольку на нем мы научим вас не только создавать растяжки цвета с нуля, но и корректировать отросшие растяжки цвета, а также быстро выполнять коррекцию горизонтальных и вертикальных полос, и...
  11. Kail

    Скачать  Баланс жизни. Тариф "Я хочу любви" [Александра Прохорова]

    Приветствую вас мои, дорогие. Пришло время реализовать своё право быть счастливыми, здоровыми и богатыми. Рада сообщить, что я делаю перевыпуск практик EDY и приглашаю вас на онлайн курс «Баланс Жизни» Тариф «Я хочу Максимум» На этой программе вас ждёт много потрясающих комплексов и медитаций...
  12. Kail

    Скачать  [Beachbody] Программа тренировок 9 Week Control Freak. 2022 [Beachbody]

    Beachbody По требованию помогло миллионам людей вести здоровый образ жизни благодаря проверенным программам фитнеса и питания, включающим ежедневные инструкции, планы питания и единственную в своем роде поддержку. Программы для любого тела и расписания Членство дает вам мгновенный доступ к...
  13. Kail

    Скачать  Профессиональный и личный бренд для карьеры [Карина Лебедева]

    «Даже если вы думаете что у вас нет профессионального (личного) бренда – он у вас есть. От того на сколько правильно вы его формируете и как им управляете – очень сильно зависит ваша карьера и доход» Как сформировать репутацию, которая будет работать на вас На мастер-классе Вы: Узнаете, что...
  14. Kail

    Скачать  [edston] Йога для тонкой талии [Татьяна Носова]

    Это курс для тех, кто хочет похудеть и уменьшить объемы талии безопасно и комфортно Курс "Йога для тонкой талии" - это шесть полноценных тренировок, длительностью 50-60 минут с самыми эффективными упражнениями на проработку кора и улучшения обмена веществ. Каждый урок включает в себя: Суставную...
  15. Kail

    Скачать  Уличные портреты [Александр Заморин, Соня Лебедева]

    Вспомните обычную ситуацию. Перед вашей фотокамерой стоит человек, а вы, потея, копаетесь в настройках фотоаппарата, не имея ни малейшего представления, что происходит… Проходит секунда… Две… Десять… После пары смазанных снимков паника достигает пика, вы врубаете режим «авто» и в эту секунду...
  16. Kail

    Скачать  [Студия Декора SENZARIA] Онлайн интенсив по декору стекла - Богемия [Кристина Елизарова]

    Что ждёт Вас на онлайн-интенсиве "Богемия": имитация хрусталя с прозрачным термопластиком и стекловидными гель-пастами - отминаем термопластик в силиконовые молды и получаем гибкий прозрачный декор имитация цветного богемского стекла зеркальные эффекты и имитации жидкая поталь и листовая с...
  17. Kail

    Скачать  Йога 365. Комплекс для начинающих [Игорь Долбышев]

    Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники. Комплекс для начинающих подойдет всем, кто: • не знает, с чего начать; •...
  18. Kail

    Скачать  Антигравитационная йога для лица 6 [Элина Иванова]

    Автор: Элина Иванова Специалист по швейцарской гимнастике для лица Бениты Кантиени. Эксперт по классическому марма массажу лица, обучение у доктора Лакшминараяна Джоши в Ришикеше, Индия. Инструктор по тайскому массажу лица, обучение в Vedic Conservatory, Флорида, США. Автор программы Face Yoga...
  19. Kail

    Скачать  [Udemy] Йога для похудения [Алёна Арьянова]

    Йога для похудения Как измениться за 21 день Чему вы научитесь Научиться чувствовать свое тело Привести тело и ум в стабильность и порядок Перевернуть жизнь на 180° Научиться дышать Материалы курса 2 разделов • 22 лекций • Общая продолжительность 8 ч 35 мин Требования Особых навыков не...
  20. Kail

    Скачать  Онлайн клуб с Александрой Бониной Май 2021. Тариф Обычный [Александра Бонина]

    Занимаясь по тренировкам моего клуба, вы сможете помочь себе: Снимать напряжение, скованность, болезненность со стороны лопаток, спины, плеч, ног Возвращать бодрость и силы в течение дня и после работы Чувствовать себя свободно от физического дискомфорта Увеличить подвижность своего тела Вам...