Результаты поиска по запросу: Как я потерял 130 фунтов [Думитру Балмез]

Программа курса: Вводная часть: История и традиции корейской кухни Блок 1. Лучший перекус, школьные годы корейцев Видеоурок 1.Токпокки (острые рисовые клецки) Видеоурок 2. Кимпаб из говядины и тунца (корейские роллы) Видеоурок 3. Ячэтвигым (жареные овощи в кляре)+Сеутвигим (тигровые креветки в...

Описание книги: Неуместные комментарии родственников, неудачные фото, изменения в расписании транспорта, сообщения, оставшиеся без ответа. Мелочи жизни, с которыми приходится сталкиваться чаще, чем хотелось бы. Пора бы привыкнуть. Но что делать с раздражением, беспокойством, тревогой...

«Как я стал миллиардером» – это руководство по достижению целей от самого богатого человека в современной истории. Джон Дэвисон Рокфеллер – американский бизнесмен и филантроп. В 31 год он основал компанию Standard Oil, а через несколько лет уже контролировал 90 % американского нефтяного...

Описание книги В этой книге подробно разобраны самые распространенные социальные, бытовые страхи, страхи, связанные с карьерой, семейной жизнью, здоровьем. Даны понятные рекомендации, основанные на опыте людей, преодолевших свои страхи и избавившихся от ограничений, ими вызванных. Воспользуйтесь...

О книге: «Код жизни: как я стал программистом в 55» — вдохновляющая история о смелости начать заново. Автор, Вячеслав Ветошкин, делится своим путём к профессии программиста, пройдя путь от новичка до Python-разработчика. Он рассказывает о трудностях, успехах и том, как возраст стал его...

Как победить текучесть кадров. Тариф Я сам Программа мини-курса Причины текучести. Нормы и бенчмарки Польза — узнаете методики, как выявлять причины ухода. Научитесь смотреть на ситуацию глазами сотрудников. Узнаете, на кого ориентироваться и что считается нормой для вашей сферы. Практический...

Мой продуктивный мозг: Как я проверила на себе лучшие методики саморазвития и что из этого вышло (Кэролайн Уилльямс) В очередной раз опоздав на встречу в новом кафе, вы шутите, что страдаете географическим кретинизмом? Связки ключей разложены по всем сумкам и курткам, но вы их все равно не...

Попробуйте ответить на простой вопрос: кто вы? Вы – какой? Каким вы себя считаете? Вы кажетесь себе робким, нерешительным, агрессивным? Умело прячете комплексы за напускной бравадой или привычно замыкаетесь в себе? Вы сами про себя так решили, или окружающие навязали вам свою точку зрения, щедро...

Описание книги: От ненависти до любви – один шаг. Точнее, один беговой шаг. Вы убедитесь в этом, прочитав книгу Брендана Леонарда. Основываясь на личном опыте, автор рассказывает, каким образом во время пробежки нежелание, боль и дискомфорт сменяются чувством удовольствия и эйфорией. Он...

Успешные тоже плачут или Как я лечила головную боль, вызванную профессиональным выгоранием Ольга, успешный профессионал, трудоголик и перфекционист, наслаждается плодами своего многолетнего труда и признанием в среде коллег и бизнес-сообщества. Все в ее жизни складывается удачно: карьера...

Сериальные сторис. Как снимать Мастер-класс для вас, если вы: Хотите продавать свои продукты без стресса и шаблонных прогревов «как у всех» Хотите тратить на сторис не больше 30 минут в день Не знаете, о чем вести сторис и как сделать их интересными Cнимаете сторис, но аудитория не реагирует на...

Долой саботаж свиданий: Как завершить затянувшееся одиночество и устроить свою личную жизнь Тариф Стандарт Что будет на практикуме: Почему затягивается женское одиночество и что удерживает лично вас в нем Скрытые и явные выгоды, которые женщины извлекают из своего одиночества, даже не...

Bella Figura ‒ это история о том, как жить без стресса, сбавить темп, научиться получать удовольствие от жизни и себя в ней. Редактору глянцевого журнала из Лондона Камин Мохаммади это удалось. Однажды она прислушалась к голосу сердца, сложила чемодан и оказалась во Флоренции. Ей потребовалось...

Этот курс научит вас жизненной стойкости, которая начинается с элементарных вещей: не пищать, не жаловаться и не разыгрывать проблемы там, где нужно собраться и решать жизненные задачи. Вы знаете, как трудно жить рядом с людьми, которые чуть-что разыгрывают Несчастную Жертву и привычно...

О книге: Часто ли вы откладываете дела на потом? Занимаетесь ли бесконечной ерундой, когда вас ждут действительно важные дела? Бывает ли вам сложно сосредоточиться на основной задаче? И вам это надоело? К счастью, для собственного «апгрейда» ничего особенного не нужно. Стив Павлина – эксперт по...

01 МОДУЛЬ Лаборатория личного бренда Образ Миссия Ценности/Убеждения Поведение Ваша Большая Идея 02 МОДУЛЬ Легенда личного бренда Проблемы/потребности Ролевая модель Биография/Сторителлинг Способы коммуникации 03 МОДУЛЬ Упаковка Личного бренда Физические данные Подача контента Внешность...

ПРИВЕТ, НА СВЯЗИ СЕНСЕЙ, ЭЛЬМИРА Я веду блог с 2014 года и за последние 2 месяца сделала прорыв в 200 000+ аудитории, использовав лишь несколько инструментов, о которых рассказываю в уроке. Абсолютно каждое видео приносит мне новую аудиторию Я понимаю, как работают алгоритмы и что влияет на...

Нас учили, что человек — цельная личность. Но иногда мы слышим внутренние голоса, которые не соответствуют идеальному представлению о себе. Тогда мы чувствуем страх или стыд. Исследования доктора Ричарда Шварца бросают вызов теории «мономозга». По его словам, в каждом из нас есть несколько...

Открытые плечи, драпировка вдоль горловины и на талии, высокий разрез сзадии самодельный цветок в тон платья — все продумано до мелочей, поэтому результат не заставил себя долго ждать. Разм. 34-42

Книга заклинаний для новых ведьм. 130 простых заклинаний и ритуалов, чтобы изменить свою жизнь Из серии: Викка. Сила природной магии Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 170 стр. 50 иллюстраций Автор: Амброзия Хауторн О книге: Незаменимая книга заклинаний для...