Результаты поиска по запросу: 7 нот здоровья. Как повысить качество жизни за 7 недель [Наталия Горн]

Тренировки по системе Табата. Работа на все тело с акцентом на пресс. Уровень нагрузки - для начинающих Что входит: - 6 функциональных тренировок на все тело - 24 упражнений -Тренировка из комплекса на «осанка и суставы» -тренировка из комплекса «6 кубиков» Для кого: - у вас мало времени на...

Увеличите свою эффективность на 100% Раскроете скрытый потенциал своего мозга Улучшите в 3 раза свою память Повысите в 2 раза концентрацию внимания Трансформируете свое мышление Проработаете ограничивающие убеждения, которые мешают вам добиваться целей Восстановите гармоничное внутреннее...

Описание книги: Стоицизм, самая влиятельная философская школа в Римской империи, предлагает действенные способы укрепить характер перед вызовами современных реалий. Сенека, которого считают самым талантливым и гуманным автором в истории стоицизма, учит нас необходимости свободы и цели в жизни...

Присоединяйтесь к нам и Вы сможете получить лучшие знания Яны Гусевой, накопленные в течении 7 лет за 17 дней. Начало: 14 сентября - 30 сентября Всё, что нужно для участия - это компьютер с выходом в интернет Базовые знания и теоретическую информацию Вы будете получать на занятиях После каждого...

Как открыть третий глаз за 7 дней Что вы получаете: - Кундалини Разминка позвоночника, последующее видео - 3-й глаз "Стимулирующая медитация" - Опыт визуализации с управляемым открытием третьего глаза - Сопутствующее руководство в формате PDF - БОНУС №1. Любимая процедура Виктора по...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Воспитание и уход за детьми согласно Аюрведе. Естественные роды - завершение. Уход за мамой и малышом в первые часы и дни после родов (Часть 7-я). Автор: Линда. Продолжительность занятия: 1ч 30мин. Язык: русский.

Описание книги Доказано: всего 7 минут занятий йогой могут принести огромную пользу для всего организма. Комплексная программа коротких ежедневных йога-тренировок поможет вам восстановить форму, сбросить лишний вес, укрепить мышцы, развить гибкость, повысить выносливость к нагрузкам и стрессу...

Многие из нас проводят свои жизни, свое драгоценное время в разрушающих циклах, в неуверенности в себе и своих силах, в сложных обстоятельствах, в вечной гонке за успехом, в недостатке любви и внимания… Рано или поздно возникают закономерные вопросы: как измениться? откуда черпать внутренние...

7Если ты не можешь изменить мир, измени отношение к этому миру» — эту мудрую мысль высказали не современные модные коучи, а древнеримский философ Сенека. Он был убежден, что сила и мудрость человека заключаются в его способности контролировать свои реакции на внешние обстоятельства, какими бы...

Путь семи шагов 1. Расслабляем лицо Это самый важный шаг, первое, с чего нужно начинать работу. Сжатые, напряженные мышцы запечатываются в одну гримасу, выражение лица, что в итоге влияет на те возрастные изменения, которые так не радуют нас в зеркале. Спазмированные мышцы создают заломы...

Слушайте, применяйте на практике, верьте в себя, и у вас обязательно все получится! Анастасия Барашкова – популярный блогер, профессиональный психолог и автор курса перерождения «Как стать счастливой за семь дней», который она ведет вместе с певицей и актрисой Анной Семенович. Эта аудиокнига для...

Как быть? спланировать сад на участке Так поступают большинство владельцев участков: сажают и пересаживают кустарники и деревья; размещают цветники и горки то здесь, то там; переносят место отдыха и огород в разные уголки сада; В общем, действуют методом "научного тыка" - а вдруг получится...

Сегодня я хочу вам предложить присоединиться к 9-му потоку основного курса И у вас будет возможность пройти все шаги по созданию вашего интернет-бизнеса вместе со мной, с моей помощью, а так же с помощью кураторов - лучших выпускников предыдущих потоков. Прочитайте, что мы вместе с вами сделаем...

Описание книги В данной книге описана программа тренировок, с помощью которой, человек сможет достичь 220 приседаний за небольшой период времени, всего лишь за 12 недель или же 30 тренировок. Абсолютно любой человек, благодаря этой программе, достигнет результатов, которыми обладает лишь малый...

Я покажу места, где я беру клиентов, расскажу, как туда зайти, как работать и получать клиентов на постоянной основе. Дам прямые ссылки на источники, схемы приглашений и общения, рекомендации и лайфхаки. Цель интенсива 17 показать, что вкладывать силы в контент, платить деньги маркетологам –...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. 2х-дневный видео мастер-класс автора. Ключом к любым достижениям является действие, и если Вы готовы начать действовать для достижения поставленной цели, но не знаете как начать и с чего начать, Вы просто обязаны прослушать...

ПОЧЕМУ МЫ СТАРЕЕМ? Седые волосы, заметные морщинки - это полный набор старческих болячек и всем этим “богатством” мы обзаводимся к 40 годам, а то и раньше. Старение для многих начинается с упадка сил, отсутствия желаний и радости жизни. Уже не горят глаза, движения становятся тяжелее и часто...

КОМУ НЕОБХОДИМЫ ЭТИ РУКОВОДСТВА Данные руководства подходят к любому виду спорта Они помогают подготовить ребенка к карьере профессионального спортсмена, или просто иметь закаленный спортивно развитый организм! КТО ОТКРЫВАЕТ ИЛИ ИМЕЕТ БИЗНЕС В СФЕРЕ СПОРТА ДЛЯ ДЕТЕЙ Готовая программа для 5...

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все этого говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К...

7 Эффективных комплексов упражнений от отеков, лишнего веса, выпирающего живота и целлюлита в проблемных зонах 7 Дыхательных медитативных практик: — для расслабления и снятия напряжения — для повышения женской энергии +1 Бонусная практика на восполнение уровня энергии и улучшения...