Курс HIIT - это высоко-интенсивные интервальные тренировки (ВИИТ) с чередованием размеренной работы с работой на высоком пульсе.
Способствуют интенсивному жиросжиганию без вреда для здоровья.
Как курс помогает трансформировать тело
Комбинации упражнений способствуют равномерному развитию всех...
Практический курс по растительному питанию Сила перемен. Тариф Полное погружение
Результаты курса:
Освоите принципы здорового и полноценного питания
Научитесь самостоятельно составлять сбалансированный растительный рацион
Узнаете о восполнении дифицитов на растительном питании
Освоите основы...
Что вас ждет в курсе?
теоретический материал
красивейшие фуд-композиции и практика съемки
обучающие задания
Чему вы научитесь?
Учимся работать со светом и световым рисунком
Находим удачные точки съемки
Создаем простые и сложные композиции
Подробно разбираем работу с цветом
Снимаем как на...
Нина приезжает в Москву и случайно встречает в метро своего однокурсника, в которого была не взаимно влюблена в студенчестве. В разговоре с ним оказывается, что Нина лечится от депрессии, и не хочет думать ни о чем негативном, в том числе о Боге и церкви, которые у нее ассоциируются с...
Для кого курс:
-Школьницы
-Студентки
-Новички в заработке
-Специалисты с опытом
Что узнаете?
Узнаешь как стать ассистентом предпринимателя в таком юном возрасте и уже начнешь зарабатывать первые деньги!
Поймешь как стать востребованным ассистентом предпринимателя. Станешь частью...
Кому подойдет этот урок?
Людям, минимально знакомыми с Adobe photoshop и процессом ретуши портретных фотографий.
Подойдет как для новичков так и для более продвинутых пользователей . Каждое действие и инструменты разбираются максимально подробно. В уроке не рассказывается о интерфейсе и о самой...
Материал курса предоставляется в электронном виде (PDF)
О книге
В книге "Ведьма. По ту сторону магии" финалист 18-го сезона "Битвы экстрасенсов" Соня Егорова рассказывает: каким она видит мир; реальные истории из практики; где правда, а где сказки о магии.
Из книги вы узнаете: об энергии и...
Неделя 1 - PRO Уход
День 1 Вводная лекция
Приветственное видео
Структура проекта
История Елены: как справиться с высыпаниями и избавиться от постакне?
Основы «Базового ухода» для каждой девушки
День 2 Очищение
Этапы очищения: Что? Зачем? И как?
Почему очищение - это самый важный этап...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Старт 10 августа 2020 года
Привлекайте самостоятельно от 100 клиентов в месяц на beauty - услуги пройдя курс «КЛИЕНТЫ С ТАРГЕТА 2.0» от Любови Вазисовой
Что будем делать?
Блок #1
Что такое Таргетированная реклама и почему это...
Программа курса
Курс тейпирования Online состоит из 4-х модулей длительностью по 1,5-2 часа. Каждому участнику онлайн-курс.э предоставляется постоянная поддержка во время обучения.
Модуль 1
• Введение в BeautyTaping
• Концепции и техники эстетического тейпирования лица и тела
•...
Beauty Bestseller
ВАШЕ 100% ОМОЛОЖЕНИЕ
всего за 45 дней и 45 минут в день
Курс работает по идеальной формуле естественного омоложения.
Восстановление осанки и статики шеи
Глубокие массажные техники
Проработка мышечных зажимов в теле
3D раскрытие лица (работа с костными структурами)
Метод...
Соня и Борис имеют рост около 30 см от головы до ног и около 20 см в положении сидя. Оба они связаны из мягкой мохеровой пряжи.Вы можете использовать любую другую пряжу, которую вы считаете подходящей
В описание входит и одежда
В видео уроках я показываю пошаговый метод создания мультяшного анимированного админа ОТ идентификации с вашим лицом ДО создания креативов с его использованием в рекламе (4 самых круто зашедших и топовых примера+возможные способы реализации данной мультяшки),далее подключаем свою фантазию и эти...
– Ready to use in Photoshop! 10 Beauty action is premium effects.These effects are excellent for photographers, graphic designers and artists. These effects are exclusively designed to enhance & upgrade your images to the next level. These effects are fully compatible with Photoshop CS3-CC be...
Модуль 1
МЫШЛЕНИЕ
01
Сопротивление. Миф о деньгах в легкости. Выгорание. Ошибки в реализации.
Бонусный урок. Самая распространенная ошибка в новых начинаниях.
02
Стратегия правильной постановки цели. Поставим цели с помощью технологий НЛП.
Бонусный урок. Почему люди «сливают» свои цели? Простая...
Модуль 1
МЫШЛЕНИЕ
01
Сопротивление. Миф о деньгах в легкости. Выгорание. Ошибки в реализации.
Бонусный урок. Самая распространенная ошибка в новых начинаниях.
02
Стратегия правильной постановки цели. Поставим цели с помощью технологий НЛП.
Бонусный урок. Почему люди «сливают» свои цели? Простая...
Модуль 1
МЫШЛЕНИЕ
01
Сопротивление. Миф о деньгах в легкости. Выгорание. Ошибки в реализации.
Бонусный урок. Самая распространенная ошибка в новых начинаниях.
02
Стратегия правильной постановки цели. Поставим цели с помощью технологий НЛП.
Бонусный урок. Почему люди «сливают» свои цели? Простая...
Программа
1. Грамотный уход за кожей
2. Макияж без макияжа/ naked skin
3. Работа с консилером - виды, нанесение
4. Идеальные брови
5. Дневной макияж на каждый день
6. Базовый набор кистей
7. Мягкая растушеванная стрелка
8. Макияж для нависшего века
9. Продукты с эффектом “фотошоп”
10. Графичные...
Неделя 1
* Определение твоих ценностей,
образа в блоге, позиционирования
* Виды и форматы Вее\5
* Анализ и определение целевой
судитории, сегментирование
* Выявление рубрик и актуальных тем
для последующей генерации идей
* Постановка целей
и определение КР!
* Подготовка профиля
к новому трафику...
Отличный урок, который включает себя как и основы, так и профессиональные знания для ретушеров.
Из урока вы узнаете:
Конвертацию в Camera Raw
Ретушь техникой dodge&burn
Коррекция скинтона кожи
Общая цветокоррекция снимка