Результаты поиска по запросу: Beauty марафон sonyamelton [Соня Мельтон]

38 видео-тренировок Сниженная интенсивность 35-45 минут В программе нет прыжков и кардио Снижена нагрузка на брюшину и поясницу Есть рекомендации по замене упражнений при больных коленях 16 тренировок - Растяжка, МФР, дыхательные практики, мышцы тазового дна, таймер дробной планки Психология - 8...

Руководители: ✔Вы разработали уникальное торговое предложение; понимаете, как выстраивать личный бренд; какие каналы продвижения для вас наиболее эффективны. ✔Вы знаете своих конкурентов, их сильные и слабые стороны и как от них отстроиться. ✔Вы понимаете, кто ваши клиенты, как продуктивно с...

Автор: Соня Егорова 18 ноября 2018 / 20:00 Мск Соня Егорова финалистка 18-го сезона телепроекта «Битва экстрасенсов» на канале ТНТ. Многие пророчили руку именно ей - строгой, прямолинейной «городской ведьме». «Битва экстрасенсов» стала для Сони не только серьезной проверкой на экстрасенсорные...

"Мудрость Шута (52 карты + брошюра с инструкцией)" Описания карт развернутые, мягко ироничные и проникновенные одновременно, помогут сделать честный взгляд в себя и на свою ситуацию. Замечательно описывает эмоциональное состояние, подтекст или мотивации поступков. Почти равноценно походу к...

Финалистка 18-го сезона телепроекта «Битва экстрасенсов» на канале ТНТ. Многие пророчили руку именно ей - строгой, прямолинейной «городской ведьме». «Битва экстрасенсов» стала для Сони не только серьезной проверкой на экстрасенсорные способности, но и доказательством того, что она может...

✔Знаете, что такое финансовый учет и планирование ✔Умеете считать точку безубыточности, себестоимость, рентабельность, максимальную загрузку салона ✔Понимаете, как планировать свою прибыль и достигать запланированных показателей Вводный модуль: - Авторские права. Правила и гарантии Beauty...

90% людей, обращающихся ко мне за помощью и учащихся на курсах - это женщины. Большая часть из них приходят с вопросом «Что со мной не так?» Они прошли кучу женских тренингов, в надежде как-то переделать себя, но ничего не меняется. На вебинаре я хочу поделиться с вами тем, как я вижу эту...

Кому подойдет PRожарка 2.0? Тем, кто только начинает Если ты еще не принимаешь заказы, но очень хочешь начать, то этот курс тебе подойдет! В Базе знаний ты найдешь всё необходимое, чтобы быстро сравняться с остальными учениками. Тем, кто уже пробовал Если ты уже какое-то время ведешь аккаунт, у...

ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ? Питание Калькулятор нормы калорий 28 вкусных рационов питания под твой персональный калораж с граммами Тренировки 8 программ с планом на 4 недели 64 видео-тренировки Длительность 20-45 мин дома Фитнес: Функциональный тренинг Восстановление Табата интенсив Фитнес-петли...

Что такое курс МФР ? Миофасциальный релиз - уникальная техника, доступная каждому из нас и способная проработать самые глубокие слои мышц и фасции (оболочки мышц), снять воспаления, улучшить питание тканей, мобильность суставов и гибкость, не выходя из дома! Это обучающий курс "от простого к...

Мастер-класс в формате PDF, который можно скачать и распечатать В мастер-класс входит подробное описание вязания мишки и одежды на него Описание процесса вязания мишки на 50 страницах, больше 100 фотографий процесса В мастер-классе я рассказываю, как сделать пуговичное крепление лапок, но...

План на 4 недели из 12 тренировок - можно повторять неограниченное количество раз Самые эффективные комбинации упражнений для здорового и сильного тела Большой упор на ягодицы, мышцы ног, спину, пресс и руки Никакого дополнительного оборудования- только фитнес-петли Каждая тренировка займет...

Выкройка представлена на рост 92-170 см. Модель София, платье на рост 104 см обхват груди 56 см, реальный рост 102 см обхват груди 55 см (на момент фотосессии), модель Диана, платье на рост 152 см обхват груди 76 см, реальный рост 151 см обхвату груди 75 см (на момент фотосессии). Оба платья...

Что такое Фитнес Петли 1.0 ? Материал в личном кабинете на сайте bysffit.ru Никаких рассылок на почту - все материалы хранятся в твоем личном кабинете Доступ 24/7 Полноценные видео-тренировки со встроенными таймерами. Ты не переключаешься между разными видео. Чтобы ты не сбивалась- я считаю...

Что такое Гайд ? Это самая полезная инофрмация, которую тебе необходимо знать, если ты активно тренируешься или только планируешь начать, чтобы повысить эффективность и осознанность тренировок. 21 страница расскажет тебе: Зачем нужна растяжка? Анатомия растяжки Почему нельзя тянуть лишь шпагат...

Онлайн курс "Соня по молду" В видео уроках мы подробно разберём все этапы создания куклы: ✔какие материалы и инструменты использовать. ✔лепка головы с использованием готового гипсового молда лица. ✔лепка шеи ✔лепка ушей ✔лепка кистей рук по авторским схемам ✔лепка ступней ног по авторским...

Анимированная игра "Умная собачка Соня-2. Игра для автоматизации звука С+ тренировка памяти и внимания Автоматизация может происходить в предложениях типа «Собачка Соня купит ананас, колбасу, сосиски, кекс и слойку». Но для того, чтобы персонаж игры смог сделать эти покупки, нужно ей помочь...

ЧТО НОВОГО БУДЕТ В ТЕОРИИ? Теория — это база, твердые знания, без которых практика почти не возможна. Мой урок будет дополнен самыми последними знаниями и опытом под новым углом. Мы будем изучать не только свет, но и тень, что сильно углубило мой взгляд на работу со светом. ДВОЙНОЙ ФОРМАТ Урок...

77 рецептов 100% растительные ингридиенты Блюда из этого сборника позволят вам разнообразить свой рацион и насытить организм пользой растительных продуктов! без глютена без молочки без яиц Из чего состоит этот сборник? 6 рецептов соусов 17 рецептов салатов и закусок 9 рецептов супов 19...

Что такое ФУНКЦИОНАЛ? Размеренные тренировки 35-45 минут на все тело, после которых ты выжимаешь майку 12 полноценных видео-тренировок со встроенными таймерами. Ты не переключаешься между разными видео Видео остаются у тебя навсегда Самые эффективные комбинации упражнений для здорового и...