Результаты поиска по запросу: Во власти чувств. Как они рождаются и как взять их под контроль [Юлия Фишер]

О книге: Вы точно справитесь! Со всем этим справитесь. Тревожность, паника и стресс, негативные эмоции и реакции, заложником которых вы стали, абсолютно точно — преодолимы! Психолог-гипнолог Никита Батурин расскажет вам о факторах развития тревожности, о том, чем нормальная тревожность...

В книге простым и понятным языком рассказывается о вреде трансжиров и их влиянии на здоровье. Автор объясняет, что такое трансжиры, как они попадают в продукты питания, и почему их употребление связано с развитием сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и других серьезных проблем. Читатели...

Женское правление оказалось благоприятным временем для дальнейшего развития Санкт-Петербурга. Императрица Екатерина I старалась сохранить город таким, каким он был при ее муже. Императрица Анна Иоанновна вернула императорский двор из Москвы, куда он перебрался при Петре II. Анна запустила вновь...

Как избавиться от постоянной тревожности? Как самостоятельно справиться со стрессом? Как критика влияет на уровень стресса и при чём тут синдром самозванца? Ответы на эти и многие другие вопросы есть в книге. Кроме этого автор коротко и ёмко рассказывает, откуда берутся эти сложные эмоции, как...

Очень часто мы ставим себе цели, но не достигаем их: от уборки в шкафу до исполнения заветной мечты. Мы откладываем дело в долгий ящик, хотя знаем, что приступить к задаче нужно уже сейчас. Нам хочется что-то изменить, но мы не знаем, где найти на это силы. Психолог и президент Общества изучения...

Программа мастер-класса Что такое техника постановки целей по SMART и почему не всегда она работает. Цель зависит от меня и какова зона моей ответственности. Сколько "вешать в граммах"? Или как измерить результат, даже если он не поддается оцифровке. ВАК - образ - научимся его создавать и...

Запись в рамках экспериментальных встреч "Уроки Лазарева". Об авторе: Сергей Николаевич Лазарев — наш современник, психолог, философ и автор книг о духовном пути и развитии человека. В течение 30 лет он исследует связь души и тела, кармические законы, а также влияние чувств, мыслей и поступков...

Это не книга про флирт. Это руководство для мужчин, которые устали бояться женщин. Если ты не можешь подойти. Если ты молчишь, когда хочешь сказать. Если ты всё делаешь правильно — но тебя не выбирают... Значит, тебе сюда. Эта книга жёстко и честно вскрывает главный мужской страх — страх...

Как собрать семью в отпуск и не выбиться из сил Лекция профессионального организатора пространства о том, как грамотно спланировать свою поездку Что вас ждет на онлайн-практикуме: Как взять всё нужное и ничего не забыть Как не набрать лишних вещей и не перегрузить чемодан Как не тратить на...

Живи по полной (Елизавета Бабанова) марафон на конец 2016 года, но он практически ничем не отличается от 2018 и 2019 года Живи по полной - онлайн видео программа Елизаветы Бабановой 5-недельная онлайн-программа Вы участвуете в 10 занятиях в течение 20 дней Уроки будут приходить к вам на почту...

Описание: Мешают ли вам ваши мысли? Эта важная книга, основанная на передовых достижениях неврологии и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), поможет вам избавиться от нежелательных мыслей и вернуться к тому, что имеет значение. Известный психолог Дэвид А. Кларк представляет целенаправленный...

Общая модель работы эмоциональной системы + пошаговые инструкции как проживать базовые чувства (страх, гнев, обида, вина, печаль, радость). ЧТО БУДЕТ В АУДИОКУРСЕ: Как обычно, много дельной и полезной информации. Пошаговые инструкции как справляться с каждым базовым чувством. Берете рабочие...

Пакет Стандарт Как научиться понимать свои чувства и определять истинные потребности? Как мы обращаемся с чувствами? Продуктивные и не продуктивные способы. Как можно улучшить отношения с близкими с помощью чувств? Как чувства помогают переживать трудные моменты в жизни? Что такое переживание и...

Об аудиокниге Испокон веков девушки и парни гадали в канун Рождества. Однако, если вы не успеете погадать именно в эту ночь, не огорчайтесь, ведь все святки (с 7 по 19 января) подходят для этого занятия. Считается, что это наиболее благоприятное время для того, чтобы заглянуть в будущее. Поэтому...

Публичная онлайн-консультация «Контроль над своей жизнью: как обрести и что делать, если вы его потеряли» Многие из вас наверняка слышали про китайское проклятие: «чтоб ты жил в эпоху перемен». В ситуации турбулентности и неопределённости жить действительно очень сложно. Сложно – но необходимо...

Непокидающее чувство голода - настоящая проблема при любой попытке снижения веса. Проблема кроется в гормоне голода - грелине. При неправильно выработанных пищевых привычках этот гормон по ошибке активизируется мозгом даже тогда, когда организм не испытывает потребности в питательных элементах...

Состав набора 108 карт 60х90 мм Метафорические ассоциативные ДЕТСКИЕ карты «ОНИ» созданы, как инструмент психолога, для работы с детьми и взрослыми, взаимодействие с картами способно взывать чувства, эмоции и переживания, на основании которых можно увидеть, исследовать и проработать возникшую...

Ты часто злишься, грустишь, боишься или расстраиваешься? Ощущать все это абсолютно нормально. Ведь, с одной стороны, эмоции – это неотъемлемая часть нашей жизни и нашей личности, от них невозможно избавиться (да и не нужно). С другой – неуправляемые эмоции могут сильно осложнить общение и...

Об авторе: Юридический психолог. Работает с доказательной когнитивно-поведенческой терапией и транзактным анализом. Знает как взять под контроль страхи и поднять самооценку, в том числе чтобы не стать жертвой преступления или не совершить его. Курс ведет уже 1.5 года и его прошли более 500...

Об авторе: Юридический психолог. Работает с доказательной когнитивно-поведенческой терапией и транзактным анализом. Знает как взять под контроль страхи и поднять самооценку, в том числе чтобы не стать жертвой преступления или не совершить его. Курс ведет уже 1.5 года и его прошли более 500...