Бизнес живет 3 года.
Какпомочь своему делу преодолеть все кризисы начального этапа и выйти в стабильный рост
По статистике, большая часть нанобизнесов разваливается в первые три года. И в этом не виновата ни экономика, ни ситуация на рынке. Просто нанобизнес — дело всего одного человека...
Детская игровая площадка – это сцена, на которой ежедневно разыгрываются десятки сюжетов: дети обижаются, ссорятся, стесняются, убегают, отказываются слушаться взрослых. И как же часто мы слышим фразы: «Ты что, жадина?», «Не будешь слушаться, я от тебя такого уйду!». Почему же обычно они не...
На вебинаре будут освещены вопросы:
Наше состояние, стрессы, напряжение, последствия.
«Сделай сам»… себе массаж.
Миофасциальный релиз с помощью массажного ролика и массажных мячей.
Автор Шмак Вера Владимировна:
Персональный фитнес-тренер с опытом работы более 20 лет, сертифицированный тренер...
Что будет в файле:
выявление и проработка ограничивающих установок и убеждений;
12 изобильных установок, которые нужно встроить в свою жизнь;
3 практики: по переключению мыслей, проработки страхов и чувства вины;
инструкция «Как правильно реагировать на критику»;
техника повышения самооценки...
Уверенность всебе.
Как перестать зависеть от чужого мнения и повысить самооценку. Книга-практикум
Критика, зависимость от чужого мнения, страхи, низкая самооценка — то, что мешает быть успешным в личной и профессиональной жизни.
Автор — опытный психолог и дает все необходимое, чтобы обрести...
Есть люди, которых называют «вечными подростками». Их жизнь—череда непредсказуемых поступков, радикальных перемен в карьере и личной жизни, зависимостей, увлечений и пристрастий. Их бросает из крайности в крайность, они не могут избавиться от «эмоциональных качелей» и склонны к...
Вы избегаете глютена, но скучаете по свежеиспеченному хлебу, вашей любимой выпечке или пицце? Или Вы сладкоежка и любите пончики с джемом, печенье и классические торты?
«Как готовить вкусно без глютена» — это первая кулинарная книга, в которой показано, как «разблокировать» для себя все те...
Как рождается творческая мысль?
Откуда приходит вдохновение? Что делает произведение живым? Могу ли я создать что-то по-настоящему прекрасное? Эти вопросы волнуют всех, кто сталкивается с самой загадочной стороной творчества. Как профессиональных художников, так и тех, кому интересно найти...
Программа курса
Блок 1. Сопротивление и мотивация.
Мы пройдемся по психологическим механизмам, которые могут помешать вам участвовать в курсе как таковом и вообще что-то делать.
Ваш результат после этого блока:
Вы замотивированы и готовы работать над собой. Нет сопротивления.
Блок 2. Суть...
Книга Мэг Микер «Мама и сын» стала бестселлером в России и помогла огромному количеству мам найти общий язык с сыновьями. В новой книге автор – педиатр с 30-летним опытом, мать четверых детей и бабушка – рассказывает о том, каквоспитывать девочек в современном мире, полном ловушек и опасных...
«...Жизнь – проект. Жизнью можно и нужно управлять. Это – тоже аксиома.
Как именно? На этот вопрос я и постараюсь ответить в своей книге. Минимум теории, максимум практических рекомендаций, анализ жизненных ситуаций. А также алгоритмы и инструментарий для оценки и принятия решений...»
Мой тайный шимпанзе. Какпомочь детям понять и управлять своими эмоциями, мышлением и поведением с помощью десяти полезных привычек
Книга в формате PDF
Объем: 179 стр.
Автор: Стив Питерс
О книге:
Эмоциональная обезьянка-хулиганка живет в каждом из нас. Ее рассекретил профессор Стив Питерс в...
Как самостоятельно разобраться в результатах своих анализов и извлечь из них максимум полезной информации?
Каквыявить недостаток витаминов по анализу крови и распознать возможные проблемы со здоровьем?
Как определить признаки железодефицита или анемии?
Что может указывать на...
Курс для тех, кто хочет продолжать делать то, что важно, в условиях неопределённости
Каждый год мы сталкиваемся с переменами: осваиваем новые технологии, переживаем политические и экономические кризисы, справляемся с личными вызовами. Часто в новых обстоятельствах мы чувствуем себя потерянными...
А если оставить всё как есть?
А теперь давайте представим, что даже выявив проблему, вы решили ничего не предпринимать. Что будет дальше?
Вы:
будете продолжать сомневаться всебе;
не сможете дать своим клиентам качественный результат;
подсознательно будете блокировать себе путь вперед;
будете...
Часто то, чем мы на самом деле являемся, конфликтует с окружающим миром. Миру и людям хочется видеть нас другими: более удобными, более привычными и понятными. Мы вырастаем с сотнями установок, какими мы должны быть.
Этот курс о том, какие мы на самом деле.
И как нам-настоящим проявиться...
Описание книги:
Эта книга– рабочая тетрадь. Здесь собраны практические и теоретические задания, которые позволят научиться анализировать свою ситуацию, делать выводы и корректировать индивидуальные условия для организации здорового сна вашего малыша. В этой книге НЕ будет волшебной палочки, по...
Описание книги
Изменить людей невозможно, изменить можно только себя. Это распространенное мнение, как показывают авторы книги, оказывается в корне неверным. Умение вдохновлять окружающих и помогать им меняться к лучшему – не просто полезный талант, а важнейший профессиональный навык для...
Моей дочери трудно.
Какпомочь девочке-подростку пережить переходный возраст
Первые серьезные конфликты, школьный буллинг, преследования и излишнее внимание сверстников – лишь малая часть того, с чем сталкиваются девочки-подростки. Боясь осуждения и непонимания, они замыкаются всебе и...
Книга для тех, кто хочет управлять своей энергией — и привлекать в жизнь только счастливые позитивные события, здоровье и любовь Вселенной!
Даже самые незначительные изменения в нашей жизни — начиная с того, что мы едим, и заканчивая тем, что думаем, способны полностью изменить наше настроение...