Актуально для 99% современных людей: хватит мириться с постоянной болью в спине! Вы можете избавиться от дискомфорта и неприятных ощущений в шее, между лопаткамии пояснице с помощью вкусного здорового фитнеса. Эти тренировки снимут напряжение с мышц спины, оздоровят позвоночник, улучшат осанку...
Часть 1. «Миофасциальная скульптуризация лица: обучение самопомощии самореабилитации: как сохранить и улучшить красоту, молодость, подтянуть ткани лица и декольте?» Уникальный часовой мастер класс от нашего D-доктора, терапевта, реабилитолога Ивлевой Ирины Юрьевны. 1-воздействие на глубокие...
Спина — больное место современного человека.
Дискомфорт, боль и скованность снимет как рукой, есливключить в регулярную практику эту тренировку.
Она позволит расслабить мышцы и оздоровить позвоночник через размеренное и разнообразное движение.
После урока вы ощутите обновление во всем теле!
Язык: английский
Существует такой комплекс Foundation Training, направленный на укрепление мышц спины, улучшение осанкии устранение болей в пояснице. Комплекс уже давно получил признание профессиональных атлетовв США, да и я сам лично проверил его на себе. При постоянном контроле комплекс...
Новый интенсив по мягким техникам мануальной терапииВ Прямом Эфире.
Вас ждёт обучение самым современным подходам к решению общей проблемы как минимум 90% ваших пациентов.
Наша сегодняшняя тема:
Искривления ИБоли От Сидячего Образа Жизни. 7 Этапов Мануальной Терапии
Занятие как всегда пройдёт...
Курс на английском языке
Чему вы научитесь
Этот семинар даст студенту краткую, но обширную программу по серьезным патологиям, которые могут привести к обращению к позвоночнику и черепу.
Узнать признакии симптомы серьезной патологииИзучите конкретные правила клинического прогнозирования и...
Комплекс среднего уровня сложности для проработки грудного отдела позвоночника, развития плечевого пояса и повышения подвижности тазобедренных суставов.
Занимает всего час временивместе с расслабением, но всё тело очень хорошо прорабатывается.
В нём присутствуют специфические, но весьма...
В программе тренировки:
Краткий обзор биомеханики заднего наклона таза
Мышцы и цепи, необходимые для тренировкиВосстановление нутациии контрнутацииВосстановление вращения грудной клеткии таза и относительного движения в ТБС и КПС
Восстановление дыхательной волны в пояснице и мышцах тазового...
Системный и целостный подход к структуральной системе организма.
Головные боли с позиции функциональных и органических парадигм.
Головные боли как проявление структуральных нарушений позвоночника.
Первичная ивторичная соматическая дисфункция, система адаптации.
Головные боли как проявление...
Большой мастер-класс по йогатерапии шейного отдела позвоночника
Упражнения-спасатели + базовый терапевтический комплекс
Понимание причины проблемы: теория + тестирование
Боль в шее входит в top-3 ваших запросов.
Она преследует офисных работникови молодых мам, оперирующих и консультирующих...
Практический вебинар для всех, кто имеет проблемы со спиной и хочет вернуть себе здоровье и гибкость.
На обучениивы узнаете причины болей в спине. Вы поймете, какие механические повреждения бывают и как их убрать. Будет полный разбор психосоматических реакций на здоровье позвоночника. Сможете...
На семинаре будут рассмотрены нюансы обследования и двигательной реабилитации при скелетно-мышечных нарушениях и травмах нижних конечностей. Также в рамках курса будут рассмотрены критериивозвращения в спорт и профилактика будущих травм.
По результатам курса каждый участник сможет проводить...
КАК ПОМОЧЬ САМОМУ СЕБЕ ПРИ БОЛЯХ В ПОЯСНИЦЕ
Запрос в Гугл.
И десятки - сотни - тысячивариантов советов / рекомендаций от рядовых пользователей и народных целителей до Бубновского и Геннадия Малахова.
Это всё прекрасно и замечательно.
Только из всего многообразия вариантов меня интересует
ЧТО...
Курс для тебя, если ты:
Ведешь малоподвижный образ жизни
Хочешь поддержать и улучшить свое физическое самочувствие с помощью тренировок
Ищешь упражнения, которые включают в себя функциональную тренировку и растяжку одновременно
Мечтаешь стать более энергичным ивыносливым, но...
Узнайте, как облегчить контрактуры и боль с помощью этой техники, дополненной точкамии удлинениями.
Рейтинг: 4,8 из 54,8 (267 оценок)
1 173 студента
Авторы: Silvana Rafaniello
Последнее обновление: 02.2022
испанский
Видео с русским переводом
Чему вы научитесь
Приемы массажа для снятия болей и...
Целевой комплекс для мужчин. Предназначен как для начинающих практиков, так и для вполне «проработанных», искушённых практиков. Для спортсменов, чтобы протестировать в каком состоянии находятся глубокие мышцы, в каком состоянии находится мышечный корсет позвоночника — это может быть довольно...
Антизажим. Мягкий комплекс упражнений на каждый день.
Я знаю, что нужно телу. И как ему это дать.
Несколько лет занимаюсь тем, что помогаю людям чувствовать себя лучше. Помог уже пару тысяч раз. А еще я знаю, что можно делать это самостоятельно, в любом месте и любое время.
⠀
Без сложных...
18 Упражнений
Добавились новые упражнения и усложнились некоторые из первого уровня.
Работаем со следующим слоем мышц.
В работе с телом все очень просто - от простого к сложному. И начинаем с фундамента, с того на чем все стоит - со стоп. Пальцы стоп для ног не менее важны чем пальцы рук в...