1. Kail

    Скачать  В12. Боль, беременность, а так же... [Ольга Кондратьева]

    В процессе лекции вы узнаете много нового и интересного о витамине B12, о том, в каких случаях он применяется, каким образом влияет на нащ организм, зачем он, в конце концов, нужен. Все, что вы хотели знать о витамине B12, но боялись спросить - в рамках лекции 22 сентября.
  2. Kail

    Скачать  [Путь к здоровью] Укрепление иммунной системы [Ольга Кондратьева]

    Иммунная система — это сложная,комплексная система защиты организма. Она состоит из органов, тканей, клеток. До сих пор недостаточно изучены все виды реакций и взаимодействий внутри этой сложной, комплексной системы. Тем не менее, есть ряд утверждений, подкрепленных разными исследованиями...
  3. Kail

    Скачать  Носки Spikelet [Ольга Горячева]

    Для тех, кто не успел/не увидел поучаствовать в весеннем каталоге iSweaters, но хочет связать #spikelet_socks Описание: формат PDF подробное текстовое описание и схемы рассчитано на носочную пряжу 400-420м/100г размерный ряд 35-40 спицы 2 и 2,25 мм (или другие для попадания в указанную...
  4. Kail

    Скачать  [ol_kolesnikova_knit] Комплект Джейн [Ольга Колесникова]

    Данный МК попетельный, для тех кто не любит считать, а хочет просто взять определённый крючок, определённую пряжу и связать себе этот комплект🔥 МК рассчитан на универсальный женский размер, снуд-труба, варежки и шапочка с высокой макушкой (размер 56-60). Для комплекта потребуются: - Пряжа...
  5. Kail

    Скачать  Питбуль [Ольга Колесникова]

    Мастер- класс по созданию собаки породы питбуль терьер. МК содержит подробное описание, а также большое количество фотографий процесса.
  6. Kail

    Скачать  [Путь к здоровью] Психологические и эмоциональные проблемы [Ольга Кондратьева]

    Дефицит некоторых витаминов и минералов может усилить проявления стресса. В легких случаях бывает достаточно подобрать подходящий антистрессовый комплекс, чтобы снять напряжение. Есть ряд растений, обладающих ноотропным, успокоительным действием, которые используют в нутрициологической коррекции...
  7. Kail

    Скачать  [olga__yushina] Носки Acacia_socks [Ольга Юшина]

    Легкий ажур этих носочков даст возможность посмаковать процесс вязания. Пришло время вязать носки Описание очень лёгкое и доступное даже для новичков.
  8. Kail

    Скачать  Носки на вязальной машине [Оксана Рахимова]@rahimova_knit

    Помните фильм из детства:,, Продавец времени,,? Тогда это казалось чем-то невообразимым. А сегодня - актуально. ⠀ Вспоминая своё обучение машинному вязанию, прихожу в ужас-сколько драгоценных часов, дней, недель было потрачено на поиск нужной информации! ⠀ Но именно время и играет решающую роль...
  9. Kail

    Скачать  Кальций - источник прочности [Ольга Кондратьева]

    Для всех интересующихся и для всех тех, кому не безразлично свое здоровье! В рамках цикла интерактивных лекций «Популярная нутрициология» мы предлагаем вам лекцию «Кальций - источник прочности» Вы сможете узнать больше о макроэлементе КАЛЬЦИЙ и о том, насколько он необходим человеку для жизни и...
  10. Kail

    Скачать  Блонд и седина [Ольга Колесникова]

    Вам нужен этот практикум, если: Хотите чувствовать себя 100% профессионалом в блондировании седины. Результат:После отработки уроков на практике вы будете уверенно и профессионально работать с седино Хотите быть уверены в технике, которая дает прогнозируемый результат. Не бояться случайных...
  11. Kail

    Скачать  Носки Sheffield socks [Ольга Майская]

    Sheffield socks Инструкция по вязанию носков в формате pdf-файла, содержит порядное описание и схемы для размеров 35-40. Носки вяжутся по одному от манжеты способом Magic Loop, в технике жаккард, с пяткой-подковой и ленточным мыском. Плотность вязания в технике жаккард: 40п.*35р. спицами 2,5мм...
  12. Kail

    Скачать  Основы колористики: блондирование и тонирование [Ольга Колесникова]

    Ольга Колесникова, эксперт парикмахерского искусства с тридцатилетним стажем, автор пяти учебников колористики, владелица сети салонов и Академии парикмахерского искусства «Cut and Color», создатель и ведущая курсов «Колористика по правилам и без», «Я – блондиньеро». В ваших руках не просто...
  13. Kail

    Скачать  Носки Граф [Ольга Макарчук]

    Носки с аранами, связаны от паголенка к мыску. Конструкция пятки – Стронг. Вам потребуется: -65-100грамм носочной пряжи 400-420м в 100грамм - спицы 2.5 любой конструкции -игла или крючок чтоб закрыть петли Размеры: Здесь нет конкретных цифр, ориентируйтесь на свою плотность вязания и на...
  14. Kail

    Скачать  [Путь к здоровью] Популярная нутрициология. Умный йод [Ольга Кондратьева]

    Формат выдачи - .mvror с плеером + отдельно видео со звуком и отдельно слайды презентации. Для всех, кому хочется быть здоровыми и счастливыми! В рамках цикла интерактивных лекций «Популярная нутрициология» мы предлагаем вам лекцию «Умный йод». Мы обещаем - будет интересно!
  15. Kail

    Скачать  [olga_mayskay] Носки Авиньон [Ольга Майская]

    Описание вязания носков с жаккардовой вставкой на паголенке. Носки вяжутся по одному способом Magic Loop, от манжеты, с пяткой-подковой. Чтоб сохранить узор, донышко пятки вяжется с помощью двойных петель. Оригинальный клин убавок и мысок. Описание содержит схемы, а также порядное описание...
  16. Kail

    Скачать  [olgaalexeeva_knit48] Носки Wintermotifs [Ольга Алексеева]

    -подробное описание носков в формате PDF с видео сопровождением -носки могут быть женскими или мужскими, узор универсальный -пятка подкова -уровень сложности: внимательный новичок -пряжа классическая носочного состава, метражом 200-210 метров в 50гр. -взрослые размеры 37-43 -узор запоминается...
  17. Kail

    Скачать  Дневник успеха для женщин «Хроники моих достижений» [Оксана Колесникова]

    Готовый дневник в формате PDF. Один дневник рассчитан на месяц. Т.е. за год их наберется двенадцать. Настоящая хроника достижений! Дневник компактный, но очень емкий. В нем есть раздел для целей месяца, трекер привычек, отдельная страничка для каждого дня, а также страницы для подведения итогов...
  18. Kail

    Скачать  Носки Feather [Ольга Горячева]

    Простые в исполнении, но красивые практически из любой пряжи#feather_socks_bk Описание: - формат PDF - подробное текстовое описание и схемы - рассчитано на носочную пряжу 420 м/100 г - размерный ряд 34 - 42 - спицы 2,25 мм (или другие для попадания в указанную плотность) - плотность 32 или 38...
  19. Kail

    Скачать  Носки "Botanic_socks" [Ольга Юшина]

    Сегодня я представляю вам описание тех самых носочков «Botanic_socks». Вы можете вязать эту модель практически из любой носочной пряжи, подходящей по метражу- 400 метров в 100 граммах, регулируя плотность на спицах №2-2,25. Рельефный узор будет лучше виден на однотонной пряже, а вот...
  20. Kail

    Скачать  Пиридоксин - он же В6. Полезных свойств не перечесть [Ольга Кондратьева]

    В процессе лекции вы узнаете много нового и очень интересного о витамине B6, о том, почему он необходим нашему организму, где его можно найти, каким образом употреблять, и как он может помочь именно вам. Все, что вы хотели знать о витамине B6 – во время лекции 14 июля.