1. Kail

    Скачать  [Level One] Эмоциональный интеллект: как управлять чувствами [Елизавета Радина]

    Мы не умеем контролировать эмоции Импульсивные решения, ненужные ссоры, обиды, неумение прощать, агрессия, о которой потом жалеешь, прокрастинация, расфокусированность и апатия — да, оно. Мы тренируемся в зале, учим языки, прокачиваем профессиональные навыки, но эмоции считаем частью характера и...
  2. Kail

    Скачать  [Level One] Как найти счастье в работе [Дамир Каримов]

    Некоторые считают часы до того момента, когда будет можно уйти из офиса домой, другие находят в работе счастье. Деятельность определяет наше чувство удовлетворенности от жизни. Чтобы понять, как генерировать радость через дело, бизнес-тренер Дамир Каримов проанализировал, что говорят о связи...
  3. Kail

    Скачать  [Level One] Как распознать уловки и манипуляции [Виктор Горбатов]

    Как распознать уловки и манипуляции Если вы думаете, что вами никто не манипулирует — скорее всего, вы этого просто не замечаете. Но если вы хоть раз чувствовали, что выполняете не свою работу, вами пользуются или наоборот — специально игнорируют — скорее сего, вы попали в ловушку манипулятора...
  4. Kail

    Скачать  Как победить старение и продлить жизнь: что говорит наука [Александр Тышковский]

    Мыши с мутацией в одном гене живут в 1,5 раза дольше обычных, а диеты и лекарства могут продлить жизнь млекопитающим на 10–30%. Раз животные могут жить дольше, чем заложено природой — значит, это скоро будет доступно и людям? На вебинаре узнаем, в каком направлении идут самые перспективные...
  5. Kail

    Скачать  [Level One] Как монголо-татарское иго изменило Русь [Арина Данилова]

    Как монголо-татарское иго изменило Русь В начале XIII века в азиатских степях сформировалась Монгольская империя. Для Руси это обернулось эпохой монголо-татарского ига. Она длилась почти 250 лет, разрушила несколько городов, но определила культуру и дальнейшее развитие страны. На лекции...
  6. Kail

    Скачать  [Level One] Вторая мировая война: как все начиналось [Сергей Соловьев]

    Почти 80 лет назад началась самая кровопролитная война в истории человечества. После Первой мировой, которая унесла жизни 10 миллионов человек и похоронила четыре империи, многим казалось, что повторение такой бойни невозможно. Почему катастрофу не удалось остановить ни пацифистскому движению...
  7. Kail

    Скачать  [Level One] Как устроены лучшие голливудские фильмы [Олег Грознов]

    Есть мнение, что Голливуд стал Голливудом из-за потакания массовому зрителю — и теперь это империя глупых комедий и слезливых мелодрам. Но успех голливудских режиссеров в другом. Они первыми научились делать доступное, массовое, но очень крутое экспериментальное кино. На лекции поговорим, как...
  8. Kail

    Скачать  [Level One] Как ориентироваться в храме [Дмитрий Антонов]

    Христианская церковь – это пространство образов. Потолки, колонны и стены русских храмов покрыты фресками, повсюду висят иконы, а иногда их дополняют скульптуры и барельефы. Войдя в собор, человек буквально растворяется во множестве изображений, которые смотрят на него со всех сторон, говорят и...
  9. Kail

    Скачать  [Level One] Как отвечать на критику и перестать критиковать себя [Анастасия Кузина]

    Обесценивание достижений, брошенные амбициозные проекты и угрызения совести за непродуктивность — вот что бывает, когда мы принимаем все близко к сердцу и не умеем справляться с критикой. Особенно, когда главный критик — это внутренний голос. Почему мы критикуем себя, как перестать это делать и...
  10. Kail

    Скачать  [Level One] Динозавры: как жили, что ели и почему вымерли [Евгений Плисов]

    ПРОГРАММА: - Разберемся, что привело к эре динозавров и как им удалось доминировать на Земле на протяжении многих миллионов лет. - Окунемся в мир мезозойской эры. Прогуляемся по древнему лесу и, вооружившись современными научными данными, восстановим картину давно ушедшей эпохи. - Выясним, как...
  11. Kail

    Скачать  [Level One] Как справиться с тревогой: практические советы [Илья Семеннов]

    Тревога — чувство, которое заполнило всех. Лента плохих новостей не заканчивается и кажется, что все разваливается на части. Но именно сейчас как никогда нужно быть собранным и действовать из точки покоя, а не паники. На вебинаре поговорим про механизм тревоги, как с ней совладать, если она...
  12. Kail

    Скачать  [Level One] Как получать удовольствие от искусства [Анастасия Мамаева]

    Учимся наслаждаться картинами от первого эскиза и мазка краски до музейной рамы. Без стилей и громких имен: только то, что видно глазу. На вебинарах узнаем, как смотреть на рисунок, фактуры и цвета. Между вебинарами — делаем искусство привычкой и выполняем простые задания в чате с лектором...
  13. Kail

    Скачать  [level One] Как картины становятся шедеврами [Алина Аксёнова]

    Разбираемся в великих работах: от ван Эйка до Рембрандта Редкие картины становятся известными на весь мир шедеврами. «Мону Лизу» знали лишь те, кто имел возможность посещать закрытый для широкой публики Лувр. Весь мир узнал о картине благодаря похищению в 1911 году — ее фото распространили...
  14. Kail

    Скачать  [Level One] Теория вероятностей: как принимать лучшие решения [Роман Олейников]

    Мы ничего не знаем на 100%, а неопределенность пугает Наш мир — полностью вероятностный. На вероятностях строится медицина, квантовая физика, расчеты конструкций мостов, небоскребов и самолетов и наша жизнь: никто не даст гарантий, что лекарство поможет, бизнес станет успешным, а новые...
  15. Kail

    Скачать  [Level One] Как понять себя: социальные игры и сценарии [Наталья Иванова]

    Книги Эрика Берна «Игры, в которые играют люди» и «Люди, которые играют в игры» стали культовыми — во многом благодаря им в нашей стране начался массовый интерес к психологии. Берн предложил метод транзактного анализа, который стал одним из ведущих направлений современной психологии. На лекции...
  16. Kail

    Скачать  [Level One] Современный танец: как понимать и любить [Ангелина Дронова]

    Современный танец не уступает классическому балету в красоте и философии. Неудивительно, ведь мировые хореографы работают над ним больше века: экспериментируют с формами и движениями, атмосферой и передачей новых смыслов. На лекции научимся любить современный танец: посмотрим отрывки из...
  17. Kail

    Скачать  [Level One] Как использовать возможности мозга [Татьяна Смирнова]

    Мозг — рычаг управления всей жизнью Он не только про интеллект. Научиться распоряжаться мозгом — значит получить неограниченные возможности: влиять на свои эмоции, выстраивать крепкие связи, больше зарабатывать и жить ярко. За какую бы сферу мы ни взялись, нужно прокачивать голову. Каждый из...
  18. Kail

    Скачать  [Level One] Разбираемся, как устроены кредиты [Наталья Степанова]

    Кредиты берут все: потребители, бизнес и даже государство. Кто-то считает, что это выгодно, а на банках можно заработать. На самом деле, опасности всегда превышают возможную выгоду. На лекции разберемся с азами финансовой грамотности: узнаем, как устроена экономика кредитов, и научимся более...
  19. Kail

    Скачать  [Level One] Как убеждения мешают добиваться желаемого [Екатерина Сухарева]

    Ограничивающие убеждения — это наши взгляды и мысли, которые мешают достигать целей: «Я не смогу», «Быть счастливым — не для меня», «Что обо мне подумают другие? Не буду выделяться». Эти установки живут глубоко внутри, но безгранично влияют на нашу жизнь. Именно в них мы упираемся, когда хотим...
  20. Kail

    Скачать  [Level One] Как наблюдать за звездным небом [Дмитрий Трушин]

    В больших городах редко видно звезды, зато иногда можно увидеть другие красивые астрономические явления. Летом 2020 года в России была видна комета Neowise, в 2018 и 2019 годах произошли лунные затмения, а в 2015 году над Москвой было полярное сияние. На этой лекции мы научимся ориентироваться в...