Что происходит у вас внутри, когда вы каждый вечер сражаетесь с ребенком и пытаетесь добиться чтобы он засыпал быстро и тихо?Раздражение, злость, досада…
Представьте себе на минуту другую картину:
Вы говорите ребенку, что скоро будем ложиться спать и настало время собирать игрушки, умываться и...