1. Kail

    Скачать  Блок вебинаров 21 - 30 [Светлана Драган]

    Блок из 10 вебинаров (21-30) Общая продолжительность блока вебинаров: 20 часов Запись вебинара №21 от 01.10.19 Расставляем информацию по местам. Значение домов. Порядок и секреты рассмотрения гороскопа. Прогнозирование, событийность, алгоритмы событий. Транзиты. Очень важная формула в...
  2. Kail

    Скачать  Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами [Сэм Клебанов]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 490 стр. 108 иллюстраций Авторы: Сэм Клебанов, Алёна Виноградова, Ирина Виноградова О книге: Если вы замучились сидеть на диетах, все время чувствуете зверский голод, а торты видите даже во сне, знайте: это все можно прекратить уже...
  3. Kail

    Скачать  [sveta_pp_bloger] ПП Рацион на 1300 ккал. Август 2022. Тариф Basic [Светлана Нестерова]

    Данный рацион- это программа питания, на несколько месяцев! Он сделан в очень удобном формате конструктора, все рецепты эквиваленты по КБЖУ. Ты сама сможешь выбрать, что съесть сегодня и худеть без ограничений! В рацион входят 14 рецептов завтраков, 14 обедов, 14 ужинов и 28 перекусов. Всего...
  4. Kail

    Скачать  Сушка к лету [Светлана Клубень]

    СМОТРИ, ЧТО БУДЕТ 4 Модуля Новая неделя — новые уроки и тренировки 12 Тренировки для дома и для работы 20+ Лекции от Светы и экспертов курса 6 Бонусов курса Включение обратной возможности для всех и бота с 200+ ПП-рецептами 7 Дополнительные материалы Включаемая инструкция борьбы с целлюлитом и...
  5. Kail

    Скачать  Полный набор карточек с рецептами для составления меню, 1030 шт. [Дарья Черненко]

    Полный набор содержит 1030 уникальных карточек - рецепты для обычной семьи + экономные + постные + вегетарианские + для мультиварки. Набор карточек для детей содержит детские рецепты - от 1 года до 3 + от 3 до 6 лет + старше 6 лет. Как ими пользоваться? Шаг 1 Скачать карточки Шаг 2...
  6. Kail

    Скачать  Новогодний гайд с рецептами от Алии Сладкоежки [Алия Сладкоежка]

    Начинается предновогодняя суматоха и на работе, и дома, и подарки надо купить. И не остаётся времени подумать, что приготовить на праздничный стол. Меня зовут Алия. Я 10 лет фуд-блогер на Ютуб, люблю делиться интересными и проверенными рецептами. Чтобы сэкономить ваше время и силы на поиски...
  7. Kail

    Скачать  Здоровые боулы: сборник с рецептами 25 боулов [Ольга Угрюмова]

    Сборник с рецептами 25 боулов: - 5 сладких боулов - 5 вегетарианских - 5 на основе яиц и бобовых - 5 на основе животного белка - 5 на основе рыбы и морепродуктов Фактически, из этих рецептов вы можете составить полноценный рацион.
  8. Kail

    Скачать  Сбалансированный Анти-ПП рацион из бюджетных продуктов с хорошим составом [Алёна Воловникова]

    Я создала для вас тот самый долгожданный рацион питания для вашей идеальной фигуры Ведь все хотят худеть вкусно, разнообразно и при этом экономно? Поэтому я сдала новый бюджетный АнтиПП рацион, благодаря которому вы сможете достичь своей цели в фигуре и при этом сэкономить семейный бюджет...
  9. Kail

    Скачать  Рацион из продуктов с одобренными составами [Алёна Воловникова]

    Рацион из продуктов с одобренными составами Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Сбалансированные рационы для похудения на 1200 -1800 ккал Я составила для тебя лучшие рационы питания, с помощью которых ты гарантированно похудеешь от 5 до 10 кг за 2 месяца без вреда...
  10. Kail

    Скачать  Fika. Кофейная философия по-шведски с рецептами выпечки и других вкусностей [Анна Бронс]

    Всё как мы любим! Согласно статистике, шведы пьют больше кофе на душу населения, чем жители других стран, и не случайно здесь сложилась традиция «фика» 4 перерыва на кофе (гораздо реже – на чай), имеющего свои особенности и важные нюансы. В одиночестве или в компании, на свежем воздухе или в...
  11. Kail

    Скачать  [Damaster School] Без границ. Тариф Хочу всё и сразу! [damaster_cake]

    Вы получите: запись онлайн курса Модуль «Торты» 5 уроков - 5 тортов Модуль «Теория» 3 урока Модуль «Продажи и маркетинг» 4 урока Сборник с рецептами бисквитов и начинок - PDF файл В нашем обучении: Готовим вместе с тобой торты так, чтобы наши авторские техники можно было действительно...
  12. Kail

    Скачать  [Коллектив авторов] Микрозелень. Пошаговое руководство по выращиванию с рецептами

    Микрозелень содержит большое количество витаминов и микроэлементов и является хорошим дополнением ко многим блюдам. Вырастить микрозелень может каждый даже у себя на подоконнике. Не нужно разбираться в садоводстве или покупать дорогие удобрения, достаточно лишь знать некоторые правила и грамотно...
  13. Kail

    Скачать  [Супер тело] Рацион для тренировок с собственным весом. Мужчины [Денис Семенихин]

    Детальный рацион питания с расчетом БЖУ на 4 недели. Данный рацион является дефицитным по энергии. При этом он идеально сбалансирован по соотношению белков, углеводов и жиров, а также по вкусовому разнообразию. Все рецепты достаточно просты. Рацион нацелен на эффективное сжигание подкожного...
  14. Kail

    Скачать  [zavtrak_s_veganom] Завтрак с веганом. Супер рацион [Виктория Медведева]

    Уже почти год практикум «Я никого не ем» является катализатором изменений для сотни людей ежемесячно🍀 И наша самая большая цель 14 научить Вас внедрять как можно больше инструментов, повышающих ресурсность! 🔥 ГОРЯЧИЕ ТЕМЫ ЭТОГО МАЯ: ➵ что входит в рацион ресурсного человека? и как его внедрить...
  15. Kail

    Скачать  [boltalka_na_pp] Экономное меню [Юна Витковская]

    Экономное меню Меню на 21 день, которое экономит не только твои деньги, но и время. Просто, быстро и не дорого. Справится любой. Минус 5-7 кг за 21 день, может больше.
  16. Kail

    Скачать  [Puzzlebrain] Детский рацион питания: составляем с нутрициологом [Яна Калашникова]

    ✓Хочешь научить своего ребенка питаться правильно ✓Ищешь курсы от профессионального нутрициолога ✓Мечтаешь о сбалансированном питание в семье ✓Не знаешь, как правильно подобрать продукты в рацион ✓Хочешь разобраться с...
  17. Kail

    Скачать  Торты-открытки: ваше секретное оружие в борьбе с кризисом. Тариф С рецептами [Лана Казновская]

    Для кого я создала этот курс: Для новичков Курс идеально подойдет новичкам, которые только начинают работать на заказ. Все моменты по производству и продажам я объясняю очень-очень подробно. У вас всё получится! Домашним мастерам Если вы уже делаете торты (или другие десерты) на заказ дома, вы...
  18. Kail

    Скачать  [Меню недели] Карточки с рецептами для детей. 690 шт [Дарья Черненко]

    Хотите быть уверенной, что меню вашего ребенка состоит только из здоровых блюд, подходящих его возрасту? Хотите составлять меню, но не хотите чертить и заполнять таблицы, писать списки и мучительно вспоминать, что вписать в очередную строчку напротив дня недели? Вам нравится идея ходить в...
  19. Kail

    Скачать  Рацион питания ребёнка 1-2 лет [Светлана Калмыкова]

    Сыроед с мая 2010 года, фрукторианка. Мама 4 детей, трое из которых выношены на чистом сыроедении и рождены соло дома. Целитель травами, доула, акушер, практикующий мастер сказочный и песочный терапии. Вам будут выданы следующие видеоуроки: 1. Рацион питания детей 2. Рацион ребёнка 1 2 лет...
  20. Kail

    Скачать  [MorNatural] Гормональный справочник [Светлана Мортенсен]

    Гормональный справочник На основе материалов нашего уникального проекта Ageless Woman 2024 создано практическое пособие "Гормональный гид", в котором содержится основная информация о гормональных процессах, представленная в виде рабочих схем и таблиц. Кому важен этот материал: Всем женщинам в...