Результаты поиска по запросу: Рецепты Кабачки и цуккини [Ольга Угрюмова]

  1. Kail

    Скачать  Вместо хлеба [Ольга Угрюмова]

    Что приготовить полезное и быстрое вместо хлеба? Я покажу и научу на моем мастер-классе по приготовлению полезных аналогов хлеба. Да, такое бывает )) Только представьте: ваш авокадо тост можно сделать полезнее и питательнее. Мой принцип приготовления – готовить быстро и не заморочено. Все...
  2. Kail

    Скачать  Острая кишечная инфекция. Лечение и восстановление [Ольга Угрюмова]

    В методичке вы найдете принципы домашней и лабораторной диагностики при кишечных расстройствах у детей и взрослых. В пособии подробно описано симптомы и возбудители расстройств, принципы питания, нутрицевтической коррекции в острой стадии заболевания и в стадии восстановления. PDF файл...
  3. Kail

    Скачать  Здоровье щитовидной железы [Ольга Угрюмова]

    Как поддержать здоровье щитовидной железы, как поддержать работу органа при уже сложившемся заболевании и как их профилактировать. Я, Угрюмова Ольга Рада вас приветсвовать на моем сайте. Я нутрициолог, член российского общества диетологов и нутрициологов, фуд-коуч. Я глубоко уверена в том, что...
  4. Kail

    Скачать  Соусы и подливки [Ольга Угрюмова]

    Альтернативы классическим соусам в исполнении зож с минимальным количеством соли, без лактозы и глютена и из безопасных ингредиентов. Соусы подходят для использования на лечебных протоколах питания, за исключением индивидуальных рекомендаций. В сборнике указано к каким блюдам подходят соусы, как...
  5. Kail

    Скачать  Менопауза. Тариф Интенсив [Ольга Угрюмова]

    Интенсив по взятию под контроль, восстановлению баланса вашего тела в лучшую сторону и успешному поддержанию оптимального здоровья во время и после менопаузы . Каждая женщина рано или поздно столкнется с менопаузой. Это может быть трудным временем, которое может помешать вашей повседневной...
  6. Kail

    Скачать  Домашний нутрициолог. Premium. Тариф Эксперт [Ольга Угрюмова]

    Общий чат для общения Диплом о прохождении Уроки онлайн Запись на 9 месяцев Доступ к библиотеке нутрициолога Скидка на кулинарный клуб База знаний: Нутрицевтики и БаД Дополнительные материалы к урокам Практические и домашние задания с обратной связью Базовые уроки: 8 шт Общее оздоровление...
  7. Kail

    Скачать  Домашний нутрициолог. Premium. Тариф Полный [Ольга Угрюмова]

    Общий чат для общения Уроки онлайн Запись на 6 месяцев Доступ к библиотеке нутрициолога Скидка на кулинарный клуб Практические и домашние задания Базовые уроки: 8 шт Общее оздоровление организма Углеводный обмен Здоровый вес Профилактика рака Железодефицит и анемия Кандидоз и дисбиоз
  8. Kail

    Скачать  Глистная инвазия. Натуральный подход к лечению [Ольга Угрюмова]

    В методичке описано вспомогательное лечение и поддержка ЖКТ при лечении глистной инвазии. Рекомендации эффективны для таких видов глистов, как: аскариды (собственно, глисты), острицы, власоглавы. Для кого эта методичка Для родителей детей любого возраста, которые сталкивались с глистами. Для...
  9. Kail

    Скачать  Домашний нутрициолог. Premium. Тариф Базовый [Ольга Угрюмова]

    Общий чат для общения Уроки онлайн Базовые уроки: 8 шт Общее оздоровление организма
  10. Kail

    Скачать  Кабачки: не всё так просто [Алексей Онегин]

    Посмотрев видеоурок, вы разберётесь в нюансах приготовления кабачков и узнаете: главную проблему кабачков — и как её решить свойства кабачков, которые нужно знать 15 необычных сочетаний для максимального вкуса блюд из кабачков 10 способов приготовления кабачков (не считая фаршированных, икры и...
  11. Kail

    Скачать  Домашняя Ферментация [Ольга Угрюмова]

    Мы научимся ферментировать! Это доступно и легко на любой кухне. Вам не понадобится специальное оборудование или сложные и труднодоступные ингредиенты. От состояния микробиома кишечника зависит синтез незаменимых питательных веществ из пищи, её расщепление до простых соединений, получение...
  12. Kail

    Скачать  Овощные истории для детей [Ольга Угрюмова]

    Каждый родитель хочет научить ребенка правильному и здоровому питанию, но не всегда это получается легко. У детей бывают разные вкусы, темпераменты и свои ритмы питания. Тем не менее, каждый ребенок достоин внимания в развитии его вкусовых предпочтений и привычек. Этот процесс нельзя пускать на...
  13. Kail

    Скачать  Геморрой. Лечение [Ольга Угрюмова]

    В методичке вы найдете практическую информацию о принципах лечения геморроя разных видов. Информация будет актуальна для человека любого пола и возраста. В пособии подробно описаны симптомы, причины и возможные методы коррекции состояния: питание, процедуры в домашних условиях, нутрицевтики...
  14. Kail

    Скачать  Сборник рецептов — Полезное домашнее мороженое [Ольга Угрюмова]

    Домашнее мороженое — это возможность насладиться самым популярным летним продуктом без вреда для своего рациона В моих рецептах альтернативного домашнего мороженого используется исключительно растительное молоко и натуральные наполнители (фрукты, ягоды). Никаких консервантов, сахаров и других...
  15. Kail

    Скачать  Гигиена сна. Сон и иммунитет [Ольга Угрюмова]

    О чем этот вебинар Сон — это основа жизни, основа здорового образа жизни. Во время сна вырабатывается ряд важных гормонов, идёт регенерация тканей, восполняются физические силы. Продолжительность сна напрямую влияет на физическую и умственную активность, а так же на состояние иммунитета. Режим...
  16. Kail

    Скачать  Нетипичные гарниры 2.0 [Ольга Угрюмова]

    Какой гарнир вы едите чаще всего? Скорее всего, это макароны, гречка или рис, может еще картошка или другой вид каши. В этом нет ничего удивительного: нас так учили и кормили бОльшую часть нашей жизни: от детского сада до похода в кафе. Но мир гарниров намного разнообразнее интереснее, чем вы...
  17. Kail

    Скачать  Домашние процедуры оздоровления [Ольга Угрюмова]

    На вебинаре будет доступным и понятным языком рассказано о всех доступных процедурах и дана инструкция по их выполнению, с указанием необходимых инструментов, количества и противопоказаний. Вы узнаете При помощи домашних оздоровительных процедур можно наладить: сон и компенсировать уровень...
  18. Kail

    Скачать  Синдром Жильбера [Ольга Угрюмова]

    Синдром Жильбера – неопасное генетическое заболевание, протекающее, как правило, бессимптомно. Имея синдром Жильбера, вам необходимо поддерживать свое состояние здоровья и состояние билиарной системы. В методичке вы найдете правила образа жизни, питания, приема нутрицевтиков и лекарств, а также...
  19. Kail

    Скачать  Здоровые волосы [Ольга Угрюмова]

    Мастер-класс о том, как улучшить качество волос, поспособствовать их росту, повлиять на выпадение, отрастить желаемую длину, восстановить качество волос после болезни, сохранить волосы во время беременности и ГВ. Задачи мастер-класса Выявить причину нарушения роста волос: Определив причину...
  20. Kail

    Скачать  Кабачковый спас [Александр Друшляк]

    Сборник «Кабачковый спас» 1. Карпаччо из кабачка 2. Кабачковая икра 3. Кукурузный кекс с кабачком 4. Кабачковая галета 5. Кабачковые маффины 6. Маринованные кабачки 7. Кабачковые роллы с крабом 8. Зеленый суп из кабачка 9. Кабачковые лодочки с фахитас 10 Овсяноблин с кабачком 11. Кабачки с...