Результаты поиска по запросу: [Прана] Час йоги: легко и эффективно [Анастасия Веретенникова]

Похудеть дома без диет, лекарств и изнурительных тренировок! Методика относится к Практическим Методикам Невозможного. Это значит, что она предельно эффективна и проста. От Вас потребуется всего 5 минут в день на ее выполнение. Начните любить себя и перестаньте страдать от излишнего веса...

За 6 занятий определим свои ценности и с опорой на них выстроим собственный подход к рабочему процессу Найдём причины стресса на работе и освоим инструменты, чтобы справиться с ним Научимся слышать сигналы своего организма и отдыхать, когда это необходимо Узнаем, как мягко отказывать...

Любишь ли ты спорт, как люблю его я? Думаю, раз читаешь эти буквы, то да. Особенно люблю непосредственно дни занятий физическими упражнениями. А вот то, что следует на следующий день, меня, чаще всего, сильно выбивает из колеи. Другая жизнь останавливается, и я вынужден восстанавливаться...

После прочтения книги — тренинг «Читай и Богатей. Как эффективно обучаться и читать книги?» Ты станешь человеком, который свои навыки научится доводить до автоматизма. Одним из твоих главных навыков станет эффективное обучение и чтение книг, которое поможет тебе попасть в клуб 5% гениев...

Программа курса БЛОК 1 - ПСИХОЛОГИЯ ОБЩЕНИЯ С КЛИЕНТОМ Ты сможешь ускорить выбор цвета с любым клиентом Поймешь, что делать если разговор с клиентом отвлекает тебя от работы Организуешь рабочее место для скоростной работы БЛОК 2 - СНЯТИЕ 1 ТЕХНИКА СНЯТИЯ - время выполнения 10 минут...

Описание книги В книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатха-йоги. Сквозь призму современных научных данных подробно рассматривается техника выполнения, физиологический смысл, показания и противопоказания к применению. Руководство может быть полезно...

Мы предлагаем вам, и всем тем, кто горячо интересуется практикой йоги, причем, не только в аспекте асан, уникальное обучение у преподавателя нашей школы Александра Корчака. Вот что говорит о курсе сам преподаватель: "Рад представить вам свой курс “Философия йоги и индуизма в контексте древности...

Мне 38, я веган, мама, жена, учитель йоги, бизнесвумен и просто счастливая, здоровая и гармоничная женщина. Но так было далеко не всегда. Написанию этой книги послужили частые вопросы связанные с моим питанием и образом жизни. Мне хотелось, чтобы книга не была объёмной и через чур заумной, моя...

Как создать электронную книгу за час. Как найти такой инструмент сегодня, Который обеспечит Вам достойное завтра? Не ждите, пока другие люди опередят Вас. Учитесь создавать электронные книги и получите неиссякаемый источник дохода, который не зависит ни от кризиса, ни от начальника, ни от...

Вы хотите привлечь в свой аккаунт 7-10.000 подписчиков за 3 месяца? А их же, но ещё и бесплатно?! Хотите получить конкретные инструкции и знать эффективные и актуальные методы продвижения, для того чтобы получить такой результат? Тогда добро пожаловать на мастер-класс "Instagram: эффективно без...

Как и с помощью каких художественных приемов найти в натюрморте главного героя и не уйти в детализацию? В первой бесплатной части урока разберемся, как изображать облака в зависимости от времени дня, сезона и погоды. Научимся передавать их форму, объем и свет. Нарисуем несколько быстрых этюдов...

Программа курса БЛОК 1 - ПСИХОЛОГИЯ ОБЩЕНИЯ С КЛИЕНТОМ Ты сможешь ускорить выбор цвета с любым клиентом Поймешь, что делать если разговор с клиентом отвлекает тебя от работы Организуешь рабочее место для скоростной работы БЛОК 2 - СНЯТИЕ 1 ТЕХНИКА СНЯТИЯ - время выполнения 10 минут...

Как выстроить коммуникацию со своей аудиторией? Просто и легко У бизнеса есть проблема. Вы создаете систему, учитесь строить воронки, но не можете это все реализовать. Последний шаг между бизнесом и клиентом — текст. В сторис, в постах, в комментариях. И именно тут провал. Не нужно быть...

Биомеханика ног и таза в асанах йоги (Ольга Прилепова) В нашем теле все части связаны между собой. Движение в одном суставе отзывается движениями во всем теле, а напряжение или расслабление одной мышцы вызывает изменение тонуса других. Зная, как работает наше тело, мы можем сознательно влиять...

Описание книги Эта книга для тех, кому не помешал бы дополнительный день в неделе, чтобы все успевать. Дэвид Хорсагер собрал великолепную коллекцию из 35 простых стратегий, которые позволят любому человеку взять свою жизнь под контроль. Каждый прием можно сразу применять на практике, и в итоге...

Книга посвящена описанию редких астрологических йог и результатов домов (бхав). два древних труда по Индийской Ведической Астрологии (Джйотиш), - «Бхаскара Бхавадипика» (XVII в н.э.) Бхаскарачарьи и «Джатака Йогавали» (XIII в. н.э.) Венкантеша Шармы. «Бхаскара Бхавадипика» посвящена описанию...

Книга посвящена описанию редких астрологических йог и результатов домов (бхав). два древних труда по Индийской Ведической Астрологии (Джйотиш), - «Бхаскара Бхавадипика» (XVII в н.э.) Бхаскарачарьи и «Джатака Йогавали» (XIII в. н.э.) Венкантеша Шармы. «Бхаскара Бхавадипика» посвящена описанию...

Поисковое продвижение: как получить ссылки и сделать SEO, не попадая под санкции? Что надо сделать с сайтом, чтобы покорить Яндекс и Google? Все кричат, что не работает. А мы каждый месяц доказываем обратное! Какого результата ждать не стоит? Каким должен быть ваш сайт, чтобы его не стали...

Книга «Как легко учиться в школе самостоятельно. Онлайн-уроки и не только» отлично подойдет для продвинутых родителей, учителей, а также для детей. В издании собраны истории, размышления, подсказки и советы по развитию знаний, умений, навыков и талантов ребенка, которые будут полезны на...

СПб ИВМР объявляет набор на новый курс “Анатомия и физиология йоги”! Курс рассчитан на начинающих практиков, которые хотят лучше понять смысл собственных занятий и создать качественный фундамент для дальнейшего образования в йоге. Данная программа может стать отличным стартом вашего развития и...