1. Kail

    Скачать  [Онлайн-школа Йога+] Основной курс «Гибкое тело = жизнь без боли» [Александра Зелюнко]

    4-х недельный онлайн видео-курс «Гибкое тело — жизнь без боли» Курс состоит из 12 полноценных йога-практик и 4 дыхательных практик, составленных для занятий 3 раза в неделю для проработки разных частей тела, по которым вы сможете заниматься в любое время суток, в любой точке земного шара. 4...
  2. Kail

    Скачать  [Вязание] Лопапейса dalur sweater [anna.andor]

    Описание в формате PDF на размеры 38-40 (XS), 42-44 (S), 46-48 (M), 50-52 (L). Описание составлено простым языком, уровень сложности 1: достаточно вязать лицевые и изнаночные петли, знать что такое жаккард и как его вязать. Расписан каждый ряд вязания, также есть схемы жаккарда и выкройка...
  3. Kail

    Скачать  Детская лопапейса Foxes lopy kids [pani_markevich]

    Вы получите: Описание оригинальной лопи с лисичками для детей. Описание составлено под пряжу Air для размеров 68-86, 86-98, 98-110, 110-122, 122-134, 134-140; Также приведены 8 аналогов пряжи, из которых можно связать Вашу лисью лопи! Плотность образца лицевой гладью 15 петель*18 рядов. Расход...
  4. Kail

    Скачать  [Hagward school] Семейное бытоустройство [Людмила Краснобаева]

    Эксклюзивная программа «Семейное бытоустройство» позволит удобно обставить дом и значительно поднять качество жизни всей семьи. Научит приятно воспитывать детей, сберечь и укрепить здоровье каждого члена семьи, а также сохранить свежесть супружеских отношений. Мы сами прошли этот уникальный курс...
  5. Kail

    Скачать  Лопапейса. Традиционные исландские свитеры [Ксения Комиссарова]

    Описание книги «Этот свитер называется „lopapeysa“, и это национальное достояние. У любого в Исландии есть хотя бы один – и у грузчиков, и у младенцев, и у матерей, и у хипстеров, и у стариков. Я не встречала собак в подобных свитерах, но это еще не значит, что их там не было» – так описывает...
  6. Kail

    Скачать  [YogaBot] Онлайн-тренер по кундалини-йоге [Александра Прохорова]

    Вам необходима кундалини йога, если: Вы находитесь в состоянии депрессии и хронической усталости Находитесь в зависимых и разрушающих отношениях Испытываете боли в мышцах и суставах Постоянно выгораете Часто подвергаетесь стрессу Живете с паническими атаками и бессонницей Страдаете...
  7. Kail

    Скачать  [anna.andor] Лопапейса Dalur Sweater [Анна Смирнова]

    Описание в формате PDF на размеры 38-40 (XS), 42-44 (S), 46-48 (M), 50-52 (L). Описание составлено простым языком, уровень сложности 1: достаточно вязать лицевые и изнаночные петли, знать что такое жаккард и как его вязать. Расписан каждый ряд вязания, также есть схемы жаккарда и выкройка...
  8. Kail

    Скачать  Кинезиофитнес онлайн. 75 занятий [Александра Кувшинова]

    Занятия в клубе это: Ежедневные онлайн занятия в прямом эфире Инстаграм; Продолжительность занятий 40-50 минут; Записи сохраняются на 7 дней; Обратная связь и разбор вопросов; Дополнительно практикуем медитацию. Как происходят занятия в онлайн клубе? Занятия проходят на закрытой...
  9. Kail

    Скачать  Кинезиофитнес онлайн. 25 занятий [Александра Кувшинова]

    Занятия в клубе это: Ежедневные онлайн занятия в прямом эфире Инстаграм; Продолжительность занятий 40-50 минут; Записи сохраняются на 7 дней; Обратная связь и разбор вопросов; Дополнительно практикуем медитацию. Как происходят занятия в онлайн клубе? Занятия проходят на закрытой...
  10. Kail

    Скачать  Мастер-класс «Лопапейса пекин» [Юлия Ровенская]

    Самая простая лопапейса, которую можно было только придумать. Почему простая? - объясняю как вязать жаккард, круглую кокетку, укороченные ряды и все чтобы изделие стало вашим любимым в гардеробе. НО! При этом смотрелось очень эффектно и красиво! В описании представлены : -готовые расчеты на...
  11. Kail

    Скачать  Продажи онлайн-курсов, декабрь 2019. Тариф Теоретик [Александра Гуреева]

    Здесь я должна вам активно продавать участие в практикуме... Но я не буду. Лучше расскажу несколько фактов Я провожу групповые программы с 2015 года За это время я провела более 40 запусков разного размера Стоимость успешно проданных мероприятий от 500р. до 100 т.р. рублей Форматы мероприятий...
  12. Kail

    Скачать  Мастер-класс: Южная лопапейса 46-48 [Aisha Creative]

    Описание: Стильный женственный джемпер крючком из полушерстяной пряжи вы можете связать по большой подробной схеме вязания по петелькам. Схема вязания, небольшое описание и условные обозначения, формат pdf Необходимо умение вязать крючком по схеме.
  13. Kail

    Скачать  Лопапейса Siberian yoke [pani_markevich]

    Описание лопапейсы с жаккардовой кокеткой «Siberian Yoke» представлено в виде файла в формате PDF, читается с телефона. Файл содержит в себе подробное порядное описание, привязанное к плотности 17 петель/20 рядов в 10 см. В описании приведены расчеты для 6-ти взрослых размеров: S, M, L, XL, 2XL...
  14. Kail

    Скачать  8 креативных идей для онлайн-преподавания [Александра Афанасьева]

    Кому полезен мастер-класс? 1. Вы делаете первые шаги в онлайн-преподавании. 3. Вам не хватает новых идей или нет времени для создания дополнительных материалов к урокам. 2. Вы - преподаватель, который хочет перейти в онлайн или разнообразить свои онлайн-занятия. 4. Вы хотите повысить мотивацию...
  15. Kail

    Скачать  [Онлайн-школа Йога+] 2-х дневный онлайн-интенсив «Здоровая и стройная фигура» [Александра Зелюнко]

    Что такое еда и питание в йоге. 3 причины, из-за чего мы набираем лишний вес. Как йога работает с каждой из них. Как отличить эмоциональный и физический голод. Пошаговый план и основы интуитивного питания. Список продуктов, которые стоит включить/исключить из своего питания. 3 видеоурока: —...
  16. Kail

    Скачать  4-недельный онлайн-интенсив осанка [Александра Кибзий]

    СТАРТ ПРОДАЖ на 4 -недельный СУПЕР-ИНТЕНСИВ ОСАНКА Постуральный баланс через наш внутренний “стержень” ГЛУБИННУЮ ФРОНТАЛЬНУЮ ЛИНИЮ НАРУШЕНИЕ ОСАНКИ вызывает: головные боли, “защемления” в различных отделах позвоночника (шее, пояснице, крестце), нарушение паттерна дыхания, давящие, хронические...
  17. Kail

    Скачать  Лопапейса Lopi grabli [vesna_bez_sna]

    Вы получите описание в формате пдф Джемпер вяжется сверху вниз, с азиатским ростком, выполненным укороченными рядами. Двуцветный узор позволит этой вещи вписаться в любой гардероб и стать практически базовой. Про содержание: В описании всего 7 страниц, 3 из которых содержат текст, а оставшиеся...
  18. Kail

    Скачать  [Вязание] Джемпер розовая лопапейса [Aisha Creative]

    Вы получите: подробные схемы вязания джемпера (формат PDF, небольшое описание и условные обозначения) Необходимо умение вязать крючком и понимать схемы. Схемы на размеры 42-44, 46-48, 50-52, 56-58
  19. Kail

    Скачать  InstaDium. Тариф - Онлайн [Александра Митрошина]

    INSTAdium - настоящий Instagram-фестиваль. Блогеры, эксперты, продюсеры и их подписчики соберутся вместе, чтобы познакомиться, обсудить тренды инсты и понять, что будет работать в будущем. Это станет главным оффлайн-событием для всех, кто зарабатывает деньги с помощью Инстаграм. Ключевые темы...
  20. Kail

    Скачать  [Русская шахматная школа] Онлайн-курс по шахматам. Курс MAX [Александра Алиева, Дмитрий Кряквин]

    Полный курс для начинающих юных и взрослых шахматистов, Которые хотят познакомиться с азами шахматной игры и начать участвовать в турнирах. Пройдя курс, Вы: Узнаете основные правила игры. Научитесь ставить шах и мат. Сможете защищаться от шаха. Будете знать, как закончить партию вничью и...