Результаты поиска по запросу: [SM Stretching] Barre [Екатерина Акулина]

  1. Kail

    Скачать  Без глютена. Без лактозы. Здоровая еда [Ирина Акулина]

    Любая диета – ограничения. И ограничить себя – куда ни шло, но ограничить свое семейство! Вам они (члены семьи) посочувствуют, но страшно подумать, как они отреагируют на диетический ужин или воскресный обед без пирога. Отказаться от булочек, тортов, макарон, простого хлеба, сосисок; или от...
  2. Kail

    Скачать  Кулинарное искусство [Top Stretching]

    Кулинарные мастер-классы от профессиональных шеф-поваров. Готовьте вкусно и весело, выходите за рамки привычных рецептов, открывайте в себе новые таланты, балуйте себя, близких и получайте удовольствие от процесса! ВИДЕОЛЕКЦИИ В ПАКЕТЕ: Кулинарный Мастер-класс “Ризотто “Спаржа-Креветки”...
  3. Kail

    Скачать  [topstretching] Smart Stretching [Милачич Милена]

    Грамотный и "мягкий" курс из 18 онлайн-тренировок, направленных на проработку шпагатов, развитие общей гибкости, улучшение осанки, снятие зажимов в спинном отделе и проработку стоп. Курс по растяжке. Идеален для начинающих. Здесь есть все: от гибкости спины до шпагатов. • 18 тренировок на...
  4. Kail

    Скачать  Stretching c Самирой Мустафаевой [samira__mustafaeva]

    Обновленный курс растяжки с Самирой Мустафаевой. Курс представляет собой полноценную программу тренировок на 1 месяц и состоят из 12 отдельных тренировок, которые ты будешь выполнять синхронно вместе с тренером. Ты будешь заниматься под руководством Самиры 3-4 раза в неделю по 20-45 минут. Для...
  5. Kail

    Скачать  Op stretching 2.0 [Олеся Полканова]

    Новинка 2020 года OP_STRETCHING 2.0 — онлайн-курс растяжки, пришедший на смену марафону, через который за 2 года и 27 потоков прошли более 10 000 участниц от 16 до 64 лет со всего света. Добро пожаловать в 1 класс! Программа курса OP_STRETCHING 2.0 разбита на 10 классов — как в обычной...
  6. Kail

    Скачать  English stretching. Level 1 [Анна Пушкова]

    Этот интенсив для тебя, если Ты застрял на разговорах о бытовых вещах, простых конструкциях и вечных «very, interesting, so» Ты мечтаешь доносить свои мысли на английском без искажений и потерь, именно такими, какими они рождаются в твоей голове Ты хочешь пополнять свой словарный запас...
  7. Kail

    Скачать  [Баббалет] Марафон по Barre [Анастасия Катаева]

    Марафон твоей мечты ❤️ Я так долго к этому шла! Много училась! Копила-копила-копила знания И вот свинья-копилка готова треснуть, вот она последняя капляв стакане знаний, и эффект разорвавшейся бомбы в одном лице Закончила я свой средний уровень BARRE (International Ballet Barre Fitness...
  8. Kail

    Скачать  [Skillspace] Похудение и рельеф [Mari Stretching]

    Кому подойдет этот курс? тем, кто хочет: сбросить лишние килограммы обрести рельефное, красивое тело стать привлекательнее и увереннее в себе Что входит в курс? 12 полноценных тренировок по 20-30 минут Методичка по питанию Пример рациона питания с кбжу Календарь тренировок Курс Добро...
  9. Kail

    Скачать  Make Up [Top Stretching]

    Эти мастер-классы помогут Вам научиться выполнять все самые базовые техники макияжа и ухода за кожей лица. От легких нюдовых тонов до ярких стрелок и Smoky eyes. ВИДЕОЛЕКЦИИ В ПАКЕТЕ: Мастер-класс «Идеальный макияж на новогоднюю вечеринку» Мастер-класс «FRESH MAKE-UP - дневной образ на...
  10. Kail

    Скачать  Красота и здоровье [Top Stretching]

    ПАКЕТ "КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ" Каждый человек мечтает всегда оставаться красивым и здоровым. В этом могут помочь правильное питание, уход за кожей и здоровый образ жизни. В этом пакете лекций Вас ждет подборка лучших материалов на эту тему. ВИДЕОЛЕКЦИИ В ПАКЕТЕ: Маски скрытых дефицитов: упадок сил...
  11. Kail

    Скачать  Основы сбалансированного питания [Top Stretching]

    Лекции для тех, кто стремится разобраться в вопросах питания и лучше понять работу своего организма. Вы сможете оптимизировать свой ежедневный рацион и избавиться от постоянного ощущения голода, тяги к сладкому и мучному. ВИДЕОЛЕКЦИИ В ПАКЕТЕ: Что такое Нутрициология Полноценное питание. Типы...
  12. Kail

    Скачать  [Среда обучения] Продуктовый UX-исследователь [Мария Акулина, Борис Юзефпольский]

    Программа Вводная часть Исследовательские фреймворки Качественные исследования Количественные исследования Кабинетные исследования Этнографические исследования Юзабилити-тестирование Связь исследований с разработкой продукта Организация исследований в компании (Блок в подарок) Чему вы...
  13. Kail

    Скачать  [skillspace] Здоровье и баланс [Mari Stretching]

    Курс подойдет тем, кто хочет: привести тело в тонус и улучшить гибкость обрести здоровую осанку и снять зажимы со всего тела проработать глубокие мышцы кора и тазового дна Что входит в курс: 1. 15 полноценных тренировок по 40 минут 2. + 2 бонусных занятия МФР 10-15 минут 3. Тренировки для...
  14. Kail

    Скачать  [Udemy] Stretching - универсальная теория развития гибкости тела [Вячеслав Комаха]

    Чему вы научитесь Универсальнгая теория растяжки stretching самого гибкого человека на Планете, занесенного в книгу рекордов Гиннеса Требования Для ознакомления с теорией стретчинга (streetching) по атворской методики самого гибкого человека на Планете нет особых требований и для того, что бы...
  15. Kail

    Скачать  Магия ароматов. Уроки ароматерапии [Акулина Парфенова]

    Ароматерапия —метод лечения запахами, одна из древнейших форм натуральной медицины, использующая для своих целей эфирные масла растительного происхождения. Эфирные масла действительно могут творить чудеса. Воздействуя на обонятельном и физическом уровне одновременно, они демонстрируют...
  16. Kail

    Скачать  [Sigh Energy] Автоматизированная тренировка на растяжку | Stretching workout automated

    Эта программа предназначена для обеспечения преимуществ автоматизированной тренировки на растяжку: - Повышает вашу гибкость. - Увеличивает диапазон движений. - Повышает вашу работоспособность при физических нагрузках. - Увеличивает приток крови к мышцам. - Улучшает осанку. - Помогает излечить и...
  17. Kail

    Скачать  OP STRETCHING 2.0, 1-6 классы [Олеся Полканова]

    Вы перезагрузите свое тело, как тысячи участниц школы Длительность: 1 класс — 1 месяц Для любого уровня подготовки! Мои уроки подойдут даже если ты полный «ноль», и просто хочешь тянуться! Иметь гибкость, уметь шпагаты и мостик. Занимаетесь в удобное время Уроки не повторяются Я все делаю с вами
  18. Kail

    Скачать  [Babballet] Бережные тренировки [Анастасия Катаева]

    18 мягких и при этом эффективных тренировок идеально подойдут для начинающих, для восстановления после травм и болезней, и для людей в возрасте. Направление Barre известно тем, что оно безопасно и имеет реабилитационный характер
  19. Kail

    Скачать  Женственность и сексуальность [Top Stretching]

    Испытайте естественное желание к проявлению своей красоты. К проявлению любви и внимания к себе, через трепетную заботу о своём теле и женском здоровье. Раскрывайте составляющие здоровья женщины: равновесие тела — души — разума. ВИДЕОЛЕКЦИИ В ПАКЕТЕ: Как пробудить сексуальную энергию? Как...
  20. Kail

    Скачать  [Stretching & Mobility] Новые идеи. Шаблоны тренировок. Серия 13 [Антон Шапочка, Анна Воронина]

    Stretching & Mobility vol.2 Новые идеи. Шаблоны тренировок. Серия 13. Антон Шапочка, Анна Воронина 6 рабочих блоков + разминка и заминка. Из доп оборудования: кирпич для йоги и гантеля. Все в 3D Продолжая тему физиологической мобильности, мы предложим вам несколько новых идей для улучшения...