1. Kail

    Скачать  200 рецептов против онкологии [А. А. Синельникова]

    Описание: Диетология недаром выделена в отдельную дисциплину: нередко диетологи помогают бороться с болезнью много эффективнее терапевтов и хирургов! С едой в организм доставляются питательные вещества и если составить меню особым образом, то пища превратится еще и в лекарство. Данная книга...
  2. Kail

    Скачать  327 рецептов при дисбактериозе, изжоге, метеоризме, запорах [А. А. Синельникова]

    Описание: Боли в животе, ощущение вздутия от газов, диарея или запор часто возникают на фоне хронических заболеваний, но могут появиться и после обильного стола с острыми и жирными блюдами. Так что же делать? Как избавиться от этих проблем? Это зависит от многих факторов, и один из них — переход...
  3. Kail

    Скачать  180 рецептов против гастрита и язвы [А. А. Синельникова]

    Описание: В ежедневной спешке наш современник нередко не успевает поесть или перекусывает "на бегу". Неудивительно, что заболевания органов пищеварения стали одними из самых распространенных. Для того чтобы продолжать вести активную жизнь при этих заболеваниях, необходимо соблюдать строгую...
  4. Kail

    Скачать  299 рецептов заготовок без соли и сахара [А. А. Синельникова]

    Описание: Домашние заготовки, приготовленные традиционным способом, содержат большое количество соли или сахара, которые вредны в определенных количествах и особенно – при некоторых заболеваниях. Свежие магазинные овощи и фрукты в зимний период тоже вряд ли можно назвать полезными. Способам...
  5. Kail

    Скачать  344 рецепта для снижения холестерина [А. А. Синельникова]

    Описание книги Холестерин обвиняют во многих смертных грехах, хотя это несправедливо, так как он является важным компонентном мембраны клетки и необходим для ее строительства. Например, британские ученые сделали открытие, согласно которому у 30 % людей есть ген, увеличивающий количество...
  6. Kail

    Скачать  171 рецепт для повышения иммунитета [А. А. Синельникова]

    Описание: Иммунитет стоит на страже здоровья, уничтожает чужеродные клетки и помогает вывести токсины и опасные вещества разного происхождения. Чтобы усилить защитную реакцию организма, нужно первым делом избавиться от вредных привычек, научиться противодействовать стрессу, искать позитив в...
  7. Kail

    Скачать  222 рецепта для здоровых и полезных постов [А. А. Синельникова]

    Описание: Нередко возникают споры о том, насколько в действительности полезны посты, особенно если религиозная традиция требует придерживаться частого и долгого ограничения в пище. К посту нужно подходить разумно: при ограничении продуктов питания важно учитывать свои возможности, чтобы не...
  8. Kail

    Скачать  Диетическое питание. Кулинарные рецепты для вашего здоровья [А. А. Синельникова]

    Описание: В данной книге представлены все столы диеты по Певзнеру, которая доказала свою эффективность при лечении широкого круга заболеваний. Для каждого из номеров указаны: показания к применению диеты; основные рекомендации по вариантам диеты для острого и хронического периодов болезни...
  9. Kail

    Скачать  Еда, которая Вам действительно нужна [А. А. Синельникова]

    Описание: Вы когда-нибудь задумывались, почему именно ХХ век принес в мир множество новых и тяжелых болезней? Что изменилось? Изменилась окружающая среда, изменился состав продуктов, которые мы потребляем. Сегодня они включают компоненты, которые наносят невосполнимый вред здоровью. Пищевая...
  10. Kail

    Скачать  323 рецепта против подагры и других отложений солей [А. А. Синельникова]

    Описание: В данной книге рассказано, как с помощью вкусных и полезных блюд проводить профилактику подагры и появления избыточных солей в организме, а также о том, чем и как нужно питаться, чтобы снизить последствия этих недугов. Автор предлагает не просто лечебную диету, а вкусные, аппетитные...
  11. Kail

    Скачать  162 рецепта заготовок из мультиварки [А. А. Синельникова]

    Описание: Современным хозяйкам, которые хотят кормить свою семью вкусными домашними консервами, непросто сочетать работу, домашние обязанности и столь трудоемкое дело, как заготовки. Любая женщина, которая сталкивалась с «горячей» урожайной порой, заранее с ужасом думает о том, что подходит...
  12. Kail

    Скачать  172 рецепта лучших блюд без глютена [А. А. Синельникова]

    Описание: Разрушительное воздействие глютена на чувствительных к нему людей достаточно велико, так как помимо воспалений в кишечнике он вызывает разные виды аллергий, гепатиты, остеопороз, рассеянный склероз, депрессию, шизофрению, разнообразные психические отклонения, многие кожные заболевания...
  13. Kail

    Скачать  Сожги ненавистные килограммы. Как эффективно похудеть при минимуме усилий [А. А. Синельникова]

    Описание: Метаболизм – один из самых важных процессов, происходящих в организме человека. Автор книги объясняет, каким образом метаболизм влияет на вес и что можно сделать для ускорения обмена веществ. Вы найдете много полезной информации и практических советов, которые обязательно помогут вам...
  14. Kail

    Скачать  Специалист по нормализации веса и пищевого поведения. Экспертный уровень 2 [Михаил Гаврилов, Ирина Мальцева]

    ПРОГРАММА БУДЕТ ПОЛЕЗНА, ЕСЛИ ВЫ: Работаете в сфере здоровья (врачом, диетологом, нутрициологом, фитнес-тренером, специалистом по коррекции фигуры, health-коучем) и чувствуете, что не можете решить проблему клиента комплексно. Программа это готовый набор инструментов для комплексного решения...
  15. Kail

    Скачать  Оригами от А до Я. 170 лучших моделей [Вонпё Ли]

    Оригами от А до Я. 170 лучших моделей. Большая энциклопедия семейного досуга СУПЕРСБОРНИК ОРИГАМИ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ! Благодаря этой книге знаменитого корейского мастера оригами Вонпё Ли складывание фигурок из бумаги заиграет новыми красками и подарит море положительных эмоций не только малышам...
  16. Kail

    Скачать  [alex_food_blog] Сборник рецептов для снижения веса и не только. Тариф 1 для стройнеющих [Александра Гузенок]

    Для кого этот сборник кто хочет прийти к фигуре мечты без голодовок и ограничений кому лень самой считать калории (во втором тарифе уже все просчитано за вас) кто не хочет готовить себе отдельно от семьи, чтобы скинуть вес кто хочет стать здоровой, легкой и энергичной Сборник рецептов...
  17. Kail

    Скачать  Суп дня: Супы, бульоны, пюре, а также хлеб, крутоны, гренки. 120 живительных рецептов [Рейчел Аллен]

    Суп многогранен. Это и согревающий обед холодным темным зимним днем, и легкий целительный и успокаивающий бульон, и яркое буйство весенних овощей и зелени. Суп из шпината и розмарина, греческий суп с лимоном и курицей, томатный суп с кокосом и кинзой, вишисуаз, морковный суп с кумином и...
  18. Kail

    Скачать  [Музей Востока] Аниме для всех и каждого [А. И. Голда]

    Одна из отличительных особенностей японской анимации – разнообразие жанров и ориентированность на очень неоднородную аудиторию. Чем важна такая широта взгляда, что отличало и продолжает отличать японские мультсериалы от западных? Как «Стальной алхимик» и «Наруто» обрели свой мировой успех...
  19. Kail

    Скачать  Турция. Маршруты для путешествий [Елена Синельникова]

    Турция многогранна и живописна, ни один, даже самый дорогой и высококлассный отель, не сможет подарить вам столько положительных эмоций, ярких и незабываемых впечатлений, какие останутся после посещения Стамбула, Каппадокии, Трои, Ликийской тропы, Трабзона, Анкары, озера Ван. Если вы любите...
  20. Kail

    Скачать  Специалист по нормализации веса и пищевого поведения. Экспертный уровень 1 [Михаил Гаврилов, Ирина Мальцева]

    ПРОГРАММА БУДЕТ ПОЛЕЗНА, ЕСЛИ ВЫ: Работаете в сфере здоровья (врачом, диетологом, нутрициологом, фитнес-тренером, специалистом по коррекции фигуры, health-коучем) и чувствуете, что не можете решить проблему клиента комплексно. Программа это готовый набор инструментов для комплексного решения...