В данном тренинге станет пошагово (от А до Я) рассказана суперсистема по избавлению от живота, которая позволяет за 2 месяца добиться невероятных результатов в создании красивого живота. Самое время приступить к этому сейчас с поддержкою данного тренинга!
Из тренинга вы узнаете:
Блок №1...
Марафон Pro Живот — все секреты красивого живота! Грамотное восстановление после родов.
Научимся
выполнять изометрические упражнения для живота и особые танцевальные движения,
делать несколько видов самомассажа живота,
использовать в простые медитации и релаксационные техники,
массировать свое...
Подробный мастер-класс по росписи лиц и морд из запекаемой полимерной глины:
Видео-обзор видов полимерной глины.
Перелепка лица, делаем индивидуальное личико из обычных молдов.
Обычная роспись, расписываем два личика, простое+северные детки.
Делаем "живые" глазки на двух лицах при помощи...
Язык: Английский + Русский машинный перевод GPT
Master Live Bug Bounty; Ethical Hacking 2025: Эксплойты в реальном мире, анализ уязвимостей и тактика пентестинга
Чему вы научитесь:
Live Ethical Hacking
Веб-хакинг
Мобильный хакинг
Автоматизация
Описание:
"Добро пожаловать на *Live Bug Bounty...
Закрытый клуб - это комьюнити для тех, кто понимает, что путь к идеальной фотографии начинается с работы над собой!
Каждую неделю на протяжении многих месяцев вы будете получать информацию, собранную мной за годы упорной работы, проб и ошибок.
Вас ждут два объемных блока:
- Семейная и...
Автор: Ольга Ромулус
"Большинство специалистов, которые сегодня предлагают помогающие услуги, ориентируются либо на технологии маркетинга услуг, либо на инфобизнес. Однако ни та, ни другая модель не передают в полной мере особенности продвижения и продаж помогающих практиков. За несколько лет...
Долова Заира, автор онлайн школы «Здоровье ручной работы».
Специалист в области китайской медицины, остеопатии, висцеральной хиропрактики, гирудотерапии, биохимии, гипнотерапии – это и есть самый настоящий интегративный подход. Этот подход эффективен в разы, потому что он позволяет увидеть мне...
Главная задача родителей - дать им возможность познать мир через радость. Травы - великие проводники к живой природе именно через радость узнавания.
Контакт с миром растений, зародилась в детстве, останется на всю жизнь.
Живая природа - лес, поле, морской берег - станет местом радостной силы для...
У меня торчит живот! Разваливается! Я выгляжу как беременная!
Даже после диет и фитнеса живот остается, как воздушный шар!
Невозможно надеть любимое платье – живот выпячивает тут как тут…"
Если это про тебя, то марафон для тебя!
Дряблый, обвисший, торчащий живот - чаще истинная причина всего...
Для кого этот дневник:
ты много занимаешься, но так и не можешь избавиться от лишних сантиметров на животе
тебе нужна чёткая система похудения и ухода за кожей
ты знаешь, что такое висцеральный жир, но не знаешь, что с ним делать
ты хочешь научиться правильно сочетать продукты
мечтаешь жить без...
ЧТО ВХОДИТ В КУРС
Программа тренировок на 4 недели
Простая и эффективная диета
Техники расслабления и подъёма
общего тонуса организма
Программа для самостоятельной работы над собой после прохождения 4-ой недели курса
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ ЗАНИМАЯСЬ ПО КУРСУ
Уменьшение объёма живота
Коррекция...
В этом онлайн-курсе Козаченко Анна, дипломированный фитнес тренер и рекреолог, поделится своими знаниями и программой тренировок, что позволит начать самостоятельно заниматься, где угодно и без дополнительного оборудования, дабы достичь желаемого результата – плоского живота, тонкой талии...
Блок 1 - Массаж живота выше пупа
Блок 2- Массаж живота ниже пупа
Блок 3- Работа с нервами, управляющими пищеварением
Блок 4- Постановка кишечника, убирание торчащего живота, работа со спайками
Блок 5- Гинекология
( Полное описание Блоков смотри в разделе "Что входит в курс" )
+ БОНУС...
Живой японский язык (с 7-12 месяц обучения)
Дмитрий Шамов
Краткое описание:
Большинство людей считает, что для того, чтобы выучить японский язык необходимо быть гением и простому человеку это не под силу. Смотря на тысячи иероглифов, кажется, что он напоминает какой-то инопланетный язык или...
Как убрать живот с готовой точной схемой приема БАДов, чтобы эффективно сжечь жир на животе
1. Почему растет живот и кто находится в группе риска
2. Гормоны и жир на животе
3. Диагностика
4. БАДы и протоколы питания для похудения в области живота
Методические материалы (пдф файлы)
Рекомендуемые...
Курс подойдет:
Всем женщинам после родов
Чтобы вернуть подтянутую фигуру, убрать выпирающий живот, избавиться от диастаза
Женщинам, которые хотят здоровое тело
Женщинам, которые столкнулись
с проблемами:
Избавиться от боли в спине, убрать лишние сантиметры, иметь упругое тело
потеря...
Гипопрессивная гимнастика. Курс вакуумных практик лёжа от опущений внутренних органов и растяжек на животе
Висцеральный самомассаж для стройности и здоровья посвящен комплексной работе с выпирающим животом на трёх уровнях — действуя на внутренний жир, внешний жир и мышцы живота.
Видеокурс...
Цель всего курса – за четыре недели получить навыки написания мощных, стильных и свежих текстов. Найдём баланс между простотой, которая понятна любому читателю и изяществом, которое восхваляют искушённые критики.
Часть 1. Расписание семинаров
Основная теоретическая часть курса «Живой текст»...