Если знаете, что надо делать, чтобы жизнь стала лучше, но никак не можете начать — прочитайте эту книгу. Ее написал человек, который долго саботировал себя, но сумел измениться
Семь ментальных установок, которые мешают сдвинуться с места и воплотить свои мечты в жизнь. Семь способов найти свой...
Чем скорочтение является на самом деле?
Какперестать зря тратить время на книги, которые содержат в себе мало чего полезного и научиться выносить максимум пользы из ценных книг, тратя на них всего пару часов?
Как не упускать из головы ничего ценного на протяжении чтения всей книги?
На все...
Почему именно этот интенсив?
укрепляем мышцы кора, улучшаем пищеварение, убираем отечность
Здоровый комлексный подход
Занимайтесь в удобное время: все тренировки доступны в записи
Тренер в чате всегда поможет и ответит на животрепещущие вопросы
Разбираем питание и корректируем ваши блюда
Метод...
Описание книги
Расстройство пищевого поведения – не тенденция и не признак слабоволия. Любое из них является серьёзной проблемой, которая может разрушить личность и жизнь человека. Справиться с РПП бывает очень непросто, но это возможно, если обратиться за профессиональной помощью и разобраться...
Для кого этот вебинар?
Если хотите избавиться от:
Созависимых отношений?
Страха быть брошенным?
Страха одиночества?
Страданий в отношениях?
Если хотите продолеть:
Зависимость от любви?
Или другого человека?
Зависимости от одобрения?
Если вы одиноки:
Испытываете тревогу и дискомфорт из за...
Описание книги
Рождение детей укрепляет брак? Опыт семейного консультанта говорит об обратном: гораздо чаще отношения портятся, обрастают взаимными претензиями и обидами. Статистика свидетельствует, что половина всех разводов приходится на первые три года жизни совместного ребенка. Что же...
Как постоять за себя.
Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и перестать угодничать
Высказывать свои желания – это не эгоизм. Это выбор себя в качестве приоритета.
А вы поступаете именно так?
Не стоит быть милым со всеми, если это сопровождается суровостью к себе...
Описание книги:
21 июня 1888 года Джером Клапка Джером женился на Джорджине Элизабет Генриетте Стенли. Медовый месяц пара провела на Темзе, на небольшой лодке, что, как считается, в значительной степени повлияло на создание последующего наиболее важного произведения Джерома – повести «Трое в...
Бояться летать — нормально. Оставаться в страхе — нет.
Эта книга — ваш надёжный помощник на пути к свободным и спокойным перелётам. Здесь вы не найдёте сухих советов — только проверенные методы, реальные истории и пошаговый план, который поможет за 3 месяца преодолеть страх полёта.
Вы узнаете...
Программа:
Подборка стильных и простых в уходе растений (видеоурок+гайд)
Каквыбрать здоровое растение (мастеркласс+гайд)
Как сделать озеленение красивым и жизнеспособным? Примеры разборов интерьеров, адаптация «картинки» под реальность. (Видеоурок+гайд)
Базовый уход: как поддерживать растения...
Описание книги
Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из...
Вы получите аудиопрограмму в формате mp3, длительностью 55 минут.
Ваше лицо часто краснеет в самый неподходящий момент? Возможно, краснеть вы начали, еще когда учились в школе, и пытались избавиться от этой привычки разными способами. И теперь вам может казаться, что вы краснеете всю жизнь, с...
Обиды - частый спутник жизни человека. Однако далеко не всегда обиды случаются по объективных причинам. Зачастую мы создаем обиды сами, нередко - на пустом месте. И тогда от обид страдаем не только мы (портится настроение, съедается-выпивается-выкуривается-покупается лишнее), но и наши близкие...
О книге:
Ребенок идет в школу. Мамы и папы, независимо от своей воли, – тоже, и это надолго. Кого-то ждут радость и энтузиазм, а кого-то – стресс и боль. Как оказаться среди первых и избежать участи вторых? Как настроиться на одну волну со школой? Можно ли подготовить себя к ней заранее? От...
Вы чувствуете, что тревога мешает вам наслаждаться жизнью? Хотите избавиться от постоянного чувства беспокойства и обрести уверенность в завтрашнем дне? Курс "Какперестать тревожиться и обрести уверенность в завтрашнем дне" психолога Оксаны Паниной – это ваш шаг к внутреннему спокойствию и...
Анализы крови, почечные и печеночные ферменты, гормоны, холестерин, онкомаркеры и еще более 10 других популярных исследований, которые мы часто проходим самостоятельно, а потом не можем расшифровать. Книга-помощник каждому, кто посещает лаборатории без назначения врача, а также тем, кто хочет...
Описание книги
Высказывать свои желания – это не эгоизм. Это выбор себя в качестве приоритета. А вы поступаете именно так?
Не стоит быть милым со всеми, если это сопровождается суровостью к себе. Учитесь ставить свои интересы на первое место и в конечном счете делать только то, чего хотите сами...
Самосаботаж.
Какперестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней
Книга посвящена актуальной проблеме преодоления внутренних барьеров и самосаботажа, мешающих достижению целей и реализации потенциала личности. В теоретической части автор подробно анализирует...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь знать историю возникновения синдрома Мюнхгаузена
Пытаешься понять, чем симулятивное расстройство отличается от других
Интересуешься, можно ли самому выйти из этого состояния
Хочешь знать меры профилактики синдрома Мюнхгаузена
Стремишься понять, каквычислить...
Критика, зависимость от чужого мнения, страхи, низкая самооценка — то, что мешает быть успешным в личной и профессиональной жизни.
Автор — психолог и дает все необходимое, чтобы обрести уверенность в себе.
В этой книге нет места для сомнений.
Она наполнена силой, которая поможет вам открыть...