Результаты поиска по запросу: Без страха. Как преодолеть тревоги и страхи, чтобы реализовать мечты [Рут Соукуп]

Самый мощный секрет успеха уже в ваших руках - вам просто нужно знать, как его использовать. И в этом вам поможет Рут Соукуп. Эта книга - руководство для тех, кто боится полностью реализовать свои мечты, кто завидовал людям, которые осмеливаются делать то, чего вы не осмеливаетесь. Для тех, кто...

Что делает нас слабыми? Почему одни действуют, а другие стоят на месте? Почему приходят проблемы? На эти и многие другие вопросы Вы получите ответ.

Быстро Просто о сложном, эффективно, разумно. Я расскажу вам то, о чем молчат многие коучи и психологи — как справиться со страхом. Это настоящая терапия, которая поможет вам разобраться в себе и снять большое количество блоков. Эффективно Мы найдем истинные проблемы происходящего, отработаем...

Как преодолеть внутренние барьеры и реализовать себя Начать вести блог, делиться достижениями в соцсетях, предлагать свои идеи на работе — малая часть того, что люди стесняются делать из-за психологических блоков. Реализоваться в карьере и получать удовольствие от жизни станет проще, если найти...

Люди с повышенной тревожностью живут в настоящем аду: Стараются избегать любых ситуаций, которые вызывают волнение Боятся летать на самолетах, ездить в метро, общаться в компаниях Зачастую меняют работу, отказываются от карьерного роста Страдают от того, что близкие их не понимают и конфликтуют...

Я очень люблю пример с первым шагом ребёнка. Когда малыш встаёт на ножки и падает, он не решает, что ходьба – это не его . А вот взрослые очень боятся совершить ошибку, провалиться и проиграть, забывают сделать себе скидку, даже если делают что-то в первый раз, и сразу же ожидают стопроцентного...

Вот, что входит в программу вебинара: Теоретическая часть Откуда берутся страхи. Связь наших мыслей и страхов. Как перестать бояться. Практические шаги Упражнение «Жизнь без страха». Плюс запись вебинара

Описание: Мешают ли вам ваши мысли? Эта важная книга, основанная на передовых достижениях неврологии и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), поможет вам избавиться от нежелательных мыслей и вернуться к тому, что имеет значение. Известный психолог Дэвид А. Кларк представляет целенаправленный...

Чему вы научитесь На мастер-классе мы поговорим о причинах возникновении тревожности, страхов и панических атак Разберем схему их формирования, а главное - я покажу способ освобождения от тревог и страхов. Вы увидите, что это проще, чем вы думали. Прямо на мастер-классе вы отпустите свои...

Тревоги, истерики, страхи: как помочь себе и близким. Разговор с врачом-психотерапевтом. 20/03/2022 Эмоциональные «качели», резкие перепады настроения, неожиданные всплески – в народе всё это называют весенним обострением. Весной многие из нас и правда довольно часто обращаются за помощью – к...

Боитесь быть в центре внимания, общаться с людьми, выражать себя? Тогда этот вебинар для вас! ДЛЯ КОГО ДАННЫЙ ВЕБИНАР В буквальном значении социофобия — страх социума, но в действительности это обобщенное определение для патологической тревоги перед различными социальными ситуациями, в которых...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 60 стр. Автор: Кристиан Ларсон О книге: Так как нервозность является прямой причиной всех психических заболеваний и косвенной причиной многих физических болезней, как органических, так и функциональных, то мало что может быть более...

Мастер - класс "Как помочь ребенку преодолеть страхи" Здравствуйте! Я семейный психолог, детский психолог. Консультирую семейные пары, взрослых, детей и подростков уже более 16 лет. Провожу психологические семинары и тренинги более 10 лет. Если у вас есть потребность - в улучшении семейных...

Эта книга - мировой бестселлер уже более двадцати лет, ее суммарный тираж составляет более одного миллиона экземпляров. Эдмунд Дж Борн - крупный специалист-практик регулярно обновляет методы лечения и упражнения для самостоятельной работы, чтобы они отвечали потребностям людей, живущих в...

Испытайте облегчение от изнурительного страха, испытываемого при любых фобиях! Неважно какое название дали вашему страху или фобии, в реальности существует только одна фобия... страх перед страхом! Устранение этого страха автоматически убивает любую боязнь, любую фобию. Расслабьтесь и слушайте...

2-дневный онлайн-практикум для психологов, который покажет вам, как превратить страхи клиентов в ресурс для их роста и вашего дохода. Почему многие психологи застревают на работе со страхами клиентов и теряют доход? - Специалисты зацикливаются на страхах клиентов, но не всегда понимают, как...

Аннотация к книге "Я неидеальная. Ну и что? Как принять свое несовершенство и реализовать мечты" В мире, где все стремятся к успеху и непрерывно демонстрируют свои достижения, очень трудно позволить себе быть неидеальной: сомневаться, стесняться, тревожиться, не успевать, срываться. И мы тратим...

Перепиши свою душу. Как преодолеть страхи, разрушить слабости и создать новую версию себя Внутри тебя скрыта сила, которую ты забыл. Твоя душа — это книга, написанная привычками, страхами и оправданиями. Но кто сказал, что её нельзя переписать? В этой книге ты узнаешь: • Как избавиться от...

Обновленная версия 2020 года. Самая эффективная на русскоязычном пространстве программа по избавлению от тревоги, ВСД, панических атак, навязчивостей и беспокойства. Подробная программа курса: Вводное занятие. Какие «круги ада» проходят тревожные люди? Как происходит процесс снижения тревоги...

Страхи, тревоги, излишний стресс, панические атаки - все это может превратить счастливую жизнь в полный кошмар. Я знаю это не понаслышке, с этими проблемами ко мне регулярно обращаются на консультации. На лекции я поделюсь с вами работающими инструментами, которые облегчили жизнь сотням моих...