1. Kail

    Скачать  Курс "Рисуй каждый день!1 [Маргарита Стешникова]

    Описание курса 7 видеоуроков от Маргариты Стешниковой Благодаря курсу вы: ✓ Освоите новые идеи и необычные способы рисования акварелью, карандашом, маркером ✓ Научитесь рисовать каждый день и получать от этого удовольствие ✓ Освоите методы помогающие разбудить ваш творческий поток ✓ Освоите...
  2. Kail

    Скачать  [BukaVik] Арт-марафон. Рисуй каждый день [Вика Мурзина]

    Учимся делать атмосферные иллюстрации! :) Как насчет того, чтобы рисовать каждый день в течении месяца? Ускорим своё рисование Поставим руку Привыкнете рисовать постоянно Узнаете полезные фишки Кисти автора для Procreate Формат: видео + палитра + пдф пособие к каждому уроку 30 иллюстраций...
  3. Kail

    Скачать  [Славянский мир] Клячи здравы. Простые практики Здравия на каждый день [Ольга Голубцова]

    Ольга Голубцова (Василиса) счастливая женщина и мать писательница и автор методических пособий преподаватель с 30-летним опытом ведущая семинаров, практикумов и курсов организатор здравых образовательных событий путешественница и исследовательница ведического наследия живописец, декоратор...
  4. Kail

    Скачать  Домашние напитки. Для праздников и на каждый день [Аглая Блен, Карина Цурбах]

    Апельсиновое вино, свекольный смузи, ласси из граната, мятный ликер, кюммель, виноградная ратафия, вишневое пиво, эльзасский глинтвейн… Напитки, приготовленные своими руками, всегда отличаются особым, неповторимым вкусом — ведь кроме самых свежих и самых любимых вами и вашими близкими...
  5. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Цигун на каждый день. Медитация [Людмила Белова]

    В книге освещается методика восстановления и поддержания здоровья с помощью древнекитайской системы цигун. Это один из самых эффективных способов оздоровления в современном мире. Текст книги отличается простотой, а предлагаемые упражнения – доступностью выполнения. Они не имеют ограничений по...
  6. Kail

    Скачать  Худеем вкусно. Меню на каждый день [Юлия Ушакова]

    Каждая из нас мечтает и вкусно поесть, и порадовать себя и окружающих красивой фигурой! Моя книга рецептов именно о том, как эту мечту реализовать. Много лет ведя страницы в социальных сетях, о том, как правильно питаться, и имея неоценимый опыт в достижении результатов в похудении, я очень хочу...
  7. Kail

    Скачать  Английские фразовые глаголы на каждый день в моделях и упражнениях – 5 [Елизавета Хейнонен]

    Эта серия книг была задумана как дополнение к ранее опубликованной книге «В мире фразовых глаголов». В них читатель найдет большое количество тренировочных упражнений, в которых показано, как интересующий нас фразовый глагол употребляется в разговорной речи. Все упражнения снабжены ключами, что...
  8. Kail

    Скачать  Пилатес на каждый день. Май-Июль 2022 [Александра Кибзий]

    мы затронем все отделы позвоночника и будем с ним работать, используя современный подход к тренировкам немного погрузимся в теорию для того, чтобы лучше понимать причины проблем и направление мысли, которое поможет от этих проблем избавиться. Тренируемся с пониманием ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ И ЗАЧЕМ пойдем...
  9. Kail

    Скачать  ChatGPT на каждый день: Как использовать ИИ для работы и жизни [Артем Демиденко]

    "ChatGPT на каждый день: Как использовать ИИ для работы и жизни" 10 ваш универсальный гид в мире современных технологий, которые изменяют повседневную жизнь и рабочие процессы. Эта книга раскроет секреты использования ChatGPT, мощного инструмента на базе искусственного интеллекта, который...
  10. Kail

    Скачать  Деньги на каждый день [Ирина Виноградова]

    Многие идут по запланированному сценарию и удивляются, отчего сосед, который работает в разы меньше, получает больше денег. Что за несправедливость! На самом деле он знает несколько секретов. Не переживайте, сейчас их узнаете и вы! Ключ к разгадке нужно искать не в количестве работы, а в...
  11. Kail

    Скачать  [xeniatoday] Нейродвиж. 1 месяц

    Подписка на 1 месяц Будут тренировки не только для тела, а также и для моторики В профиле автора можно посмотреть примеры тренировок СТАРТ НОВОГО 3-ГО ПОТОКА Нейродвиж в телеграме возвращается, а это значит, что 6 дней в неделю в закрытой группе мы практикуем упражнения для развития навыков в...
  12. Kail

    Скачать  Как влюбиться в завтрак + Сладости без сахара + Ленивые рецепты + Аюверда на каждый день

    Аюрведа на каждый день. Секреты великого искусства жизни Автор: С. М. Неаполитанский Дата выхода на ЛитРес: 08 сентября 2018 Описание книги Цель аюрведических практик 11 достичь освобождения от того, что мешает жить гармоничной, счастливой, полноценной жизнью. В книге представлены: 12...
  13. Kail

    Скачать  Очень добрая книга на каждый день [Дарина С.]

    Описание книги: Книга для тех, кто подозревает, что что-то не так в теории 13успешного успеха14. Если вы устали насиловать себя достигаторством и готовы к тому, чтобы обрести душевный комфорт 15 самое время прочесть 16Очень добрую книгу17. Автор практически с первых строк 18обнимает19 читателя и на...
  14. Kail

    Скачать  Спокойные ночи для малышей 1-1,5 года и их родителей [Ольга Александрова]

    Пакет «Базовый21. 3-х недельный практический тренинг по здоровому и безмятежному детскому сну. Для кого: родителей малышей от 6 месяцев до 2 лет. Что вам даст тренинг? Когда наладится сон ребенка, вся семья наконец-то будет высыпаться ночью, а это - бесценно! У вас появятся силы и желание...
  15. Kail

    Скачать  [F5game] Личный бренд за 1 день [Ольга Грищенко]

    Для кого: коучи и бизнес-тренеры эксперты, ведущие соцсети игропрактики и ведущие игр спикеры курсов и конференций HR-специалисты и карьерные консультанты новички, кто хочет увидеть как происходят бизнес-игры все, кому интересна тема привлечения клиентов Что будет на Мастер-классе: Мы...
  16. Kail

    Скачать  Йога для начинающих. 16 базовых асан и комплекс на каждый день [Серафима Суворова]

    Описание Тело человека насчитывает около 200 сегментов поперечно-полосатой мускулатуры и каждый такой сегмент имеет рецепторы, через которые ЦНС получает информацию и она поступает в определенные отделы головного мозга. Происходит стимуляция определённых зон головного мозга. Именно поэтому...
  17. Kail

    Скачать  Регрессии на каждый день или скорая помощь телу и душе. Пакет из 10 регрессий [Валерия Ершова]

    10-25 минут длительность регрессий Программа: 1) Восстановление энергетических ресурсов состояние "Быть в потоке" 2) Отдых на море 3) Бессоница 4) Ответ на вопрос 5) Головная боль и мигрени 6) Фильтр покоя 7) Гипертония 8) Хочу в путешествие! 9) Здоровье (заболевание, включая простудные...
  18. Kail

    Скачать  Пилатес на каждый день. 4 недели. Апрель-Май 2021 [Александра Кибзий]

    Пилатес на каждый день подойдет для всех: новичков и профи любого возраста. И это реально выдох для многих ‼Что вас ждет: ✅3 раза в неделю АКТИВНЫЕ занятия до 50 минут: от начинающего до продвинутого уровня. Идеальное количество и не займет много времени. Все, как вы просили. ✅Будет и Соматика -...
  19. Kail

    Скачать  Онлайн-клуб Пилатес на каждый день. Сентябрь-Октябрь 2021 [Александра Кибзий]

    ЧТО ВАС ЖДЕТ? Даты: 13 сентября - 10 октября ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ТЕЛО с акцентом на НОГИ и СТОПЫ разнообразные тренировки, которые позволят вам проработать все тело и получить ощутимый эстетический результат лекция по теме обратная связь под каждой тренировкой и прямые эфиры с ответами на вопросы...
  20. Kail

    Скачать  Развиваем творческие навыки. 10 упражнений на каждый день [Катерина Резниченко]

    Материалы и инструменты блокнот ручка смартфон Описание Муза — дама капризная, гарантий не дает. Чтобы поменьше зависеть от крылатой спутницы, на вебинаре мы будем прокачивать творческую «мышцу» на практических упражнениях прямо в эфире. Способность к творчеству заложена в каждом. Если пока...