Пилатес накаждыйдень 4
Новый формат онлайн клуба!
Тема: Функциональное тело с акцентом на ягодицы
Функциональное тело с акцентом на ягодицы
разнообразные тренировки, которые позволят вам проработать все тело и получить ощутимый эстетический результат
лекция по теме
обратная связь под каждой...
Зачем вам GPT-агенты?
Работают 24/7
Не требуют оплаты труда
Интегрируются с Telegram, таблицами и соцсетями
Мгновенно обучаютсяпо Вашим материалам
GPT-агенты — это умные ИИ-помощники, которые берут на себя рутину, повышают скорость выполнения задач в 10 раз и позволяют полностью пересобрать...
☝️Генетически в руках заложена необходимость совершать самые
разнообразные движения для выживания. Например, залезть на гору,
собрать плоды с деревьев, доставать предметы из самых дальних уголков
. Таким образом, наши предки постоянно тренировали свои руки естественным
образом, через движения в...
Энергия лунных дней влияет на состав формулы крови человека и на все органы. Именно на них направлена энергия конкретного лунного дня. Она может как восстановить работу органа, так и разрушить его, если используется неверно или не по назначению. Тогда возникают болезни, причины которых скрыты в...
Каббала 1 это мудрость, раскрывающая секреты сотворения мира. Еврейские мудрецы, открывшие каббалистическое учение, были очень осторожны в распространении этого знания. Они опасались, что секреты каббалы попадут в руки людей умных, но нечистых в своих намерениях и пристрастиях, и боялись тех...
Ежедневник от эксперта восточной астрологии и Фэншуй Ольги Николаевой.
Используйте благоприятные даты и время для всех важных событий. Включайте удачу с помощью активаций Ци Мень Дун Цзя, формул фэншуй и ведических ритуалов.
Чем ежедневник будет полезен для вас?
С помощью этого удобного...
Урок 1
«ЕЖЕДНЕВНЫЙ МАКИЯЖ ЗА 15 МИНУТ»
Приемы быстрого макияжа
Самые удобные мультифункциональные продукты
Свежий универсальный макияж
Урок 2
«СТРЕЛКИ БОЛЬШЕ НЕ ПРОБЛЕМА»
Как успеть сделать стрелки утром
Скульптурирование и стрелки - идеальный тандем
Урок 3
«СМОКИ НА ЛЮБОЙ СЛУЧАЙ ЖИЗНИ»
Самые...
Описание:
Книга нумеропсихолога Елены Солнечной "Нумерология. Женская мудрость накаждыйдень" 10 ежедневный источник вдохновения и мотивации. Каждый из 366 выпусков основан на древнерусских знаниях о нумерологическом смысле дня.
Наши мудрые предки считали, что каждыйдень призван чему-то нас...
Благодаря этой увлекательной книге в любой из 365 дней в году можно найти ответы на все вопросы, которые вас волнуют: на темы любви, карьеры или денег, здоровья и благополучия, дома и семьи, личного и духовного роста. Каждыйдень календаря раскроется для вас с исторической, космологической и...
ВКУСНО, ПОЛЕЗНО, КРАСИВО!
Новый сборник бгбк рецептов накаждыйдень в формате pdf
без глютена
без лактозы
без сахара
Уникальность его в том, что большинство блюд можно приготовить за 15-20 мин!
В рецептах я максимально спрятала овощи и каждое блюдо продегустировано и одобрено Ванюшей
50...
Третья книга уникальной серии 11Зендудлинг 3 в 1 с Екатериной Иолтуховской12. И снова авторская система дает шанс создавать настоящие шедевры, даже если вы далеко не художник, не прибегая к помощи толстых самоучителей. Ведь все умеют рисовать зендудлы, но не все об этом знают. На этот раз автор не...
Аэрогриль - современный компактный прибор для приготовления множества аппетитных блюд с румяной корочкой. Он поможет вам жарить, запекать, варить и печь, и все зто при минимальном использовании масла. А наша книга 13Готовим в Air Fryer. Путеводитель по аэрогрилю14 поможет вам узнать все...
Описание книги:
Дополнение к моей книге 15Краткий курс практического похудизма16, в ней собрано много ПП рецептов накаждыйдень. На сегодняшний день зарегистрировано порядка 2000 диет, но для Вас будет работать именно та диета, которую Вам эмоционально легко держать. Диета должна быть заточена...
Кетогенная диета. Вкусные рецепты накаждыйдень (Вячеслав Пигарев)
Всеобъемлющее руководство, которое отправит читателей в кулинарное путешествие по миру кето-дружественной кулинарии. В этой книге собраны аппетитные рецепты, разработанные для поддержания образа жизни с низким содержанием...
План занятий НА НЕДЕЛЮ для детей 1-1.6 года
Я хочу, чтобы каждая мама знала, чем и как правильно занять своего малыша!
Вам не нужно будет тратить много времени для поиска интересных игр, потому что я все продумала за вас.
Все задания, представленные в этом плане, соответствуют задачам на...
Описание книги
Эта книга предлагает вам не просто рецепты, а настоящее искусство диетической гастрономии. Сотни вдохновляющих и легких в приготовлении блюд подарят вам не только вкусные, но и полезные впечатления. Исследуйте современные методы приготовления, которые позволяют сохранить...
Пожалуй, книга известного фуд-блогера Кати Иващенко 17Что на ужин?18 не будет лишней ни на одной из полок. Ведь вряд ли вы будете спорить с тем, что ужин 19 самая сакральная из трапез, финальный аккорд дня. Он просто обязан быть вкусным и красивым, чтобы поднять настроение, если день не сложился, и...
Мы с Вами
В программе участвует интегративный психолог, арт-терапевт, психолингвист -Мелингер Евгения и эксперт по движению, тренер с 20-летним стажем - Александра Кибзий
Вы справитесь
В программе учтено состояние - сперва мы приводим себя в порядок, затем мобилизуем и даем активность. Каждая...
Блокнот для тех, кто ждет от Вселенной знак, напутствие, подсказку.
Он отлично подходит для записей, рисования или создания удобной системы организации задач, целей и планов.
Блокнот формата А5. Внутри — 208 страниц белой бумаги плотностью 80 г/м21.
На каждом развороте иллюстрация в акварельном...
Описание
Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической...