Результаты поиска по запросу: Ассертивность для женщин: как научиться выражать свои потребности [Джули Де Азеведо Ханкс]

Эта книга – психологическая притча, в которой через образы сказочных персонажей раскрываются процессы современного мира психотерапии. В течение десяти сеансов очень депрессивная жаба учится анализировать собственные чувства и развивать эмоциональный интеллект. В этом ей помогают беседы с...

Конференция проходила 2-3 марта, записи уже доступны Два дня только практические техники от психологов. Море методик, чтобы сразу применить в жизнь. Вы сразу увидете результаты. Программа конференции: 1 день Надежда Подчупова Корни и верхушки женских страхов Людмила Депутатова Как работать с...

Признанная во всем мире система борьбы со стрессом и беспокойством — письменные практики! Иногда события происходят не по плану, и кажется, что буквально весь мир против тебя. Конечно, все мы каждый день сталкиваемся с тревогами, начиная от беспокойства о том, заперли ли мы входную дверь...

Всё, что человек делает - он делает почему-то. Не бывает такого, чтобы кто-то делал что-то просто так. "Просто так", "интересно", "ради прикола" - такие объяснения поведения пойдут разве что для директора школы, куда вас вызвали. А для психолога - не подойдут. В основе любого поведения лежит...

Программа тренировок + инструкция по питанию + ценные рекомендации Эту методику я разработал специально для женщин, которые хотят избавиться от жира на животе и получить стройную, подтянутую талию. Вы получаете уникальную систему упражнений, рекомендации по питанию и все подробные инструкции для...

Содержание курса: Линейные уравнения. Системы линейных уравнений. Квадратные уравнения. Дробно-рациональные уравнения. Автор данного курса — Гайкова Ирина Ивановна, учитель математики с 30-летним стажем, автор трех методических пособий для школьников по физике и математике. В видеокурсе простым...

Автор: Артем Кондратенков Данный мастер-класс входит в учебную программу «Актуальная свадебная фотография: найти себя и не потерять клиента» профессионального свадебного фотографа Артёма Кондратенкова. Серия разработана для начинающих коммерческих фотографов и любителей, которые ищут свой жанр и...

Согласно недавним исследованиям, лишь 7% российских женщин полностью довольны своей внешностью. Всех остальных не устраивают какие-то части тела, вес, фигура, кожа, волосы, черты лица или что-то еще. Даже если эти женщины: Объективно привлекательны и не испытывают недостатка мужского внимания...

Не получается копить? Никак не можете начать откладывать деньги? Отложенное в прошлом месяце в этом уже разлетается на непредвиденные расходы? Азбука раскроет вам простые правила успешной экономии. Пересмотрите свой подход к накоплению. Узнайте азы финансовой дисциплины. Начните...

Описание книги белл хукс (Глория Джин Уоткинс) входит в десятку самых выдающихся активисток в борьбе за права женщин. Автор более 30 книг и множества научных статей, посвященных вопросам расы, класса и пола в сфере образования, истории, искусства и средств массовой информации. белл хукс часто...

О книге Приветствую вас на страницах этой книги, посвященной искусству работы с картами Таро. Эта книга предназначена для начинающих, и я надеюсь, что она станет для вас верным проводником в этом увлекательном мире. В ней собрана вся информация о таро и раскладах, используя эту книгу, вы уже...

Если вы боитесь много вкладывать, попробуйте “стартовый курс” Стартовый курс – для осторожных инвесторов. Если вы только ступили на увлекательный путь инвестирования и опасаетесь стартовать с больших сумм, мы покажем вам, как легко увеличить свое финансовое состояние даже при небольших...

Замечали ли Вы, что: Никак не получается найти надежных сотрудников и партнеров по бизнесу? Не получается договориться с людьми о чем-то, что вам нужно? Вас никак не повышают на работе? Хотите выйти на новый уровень? Понимаете, что текущий уровень Вас не устраивает? Хотите заключать сделки не...

Вы получите: обучающие материалы Как продавать себя дороже в онлайне и офлайне. Фрилансерам, предпринимателям и экспертам частной практики Что внутри: 17 уроков, + будут ответы на вопросы (6 мин, средняя длительность урока) Для кого: курс рассчитан на фрилансеров, предпринимателей, экспертов...

Мнемотехника. Как научиться всё запоминать Практические упражнения для развития памяти и мышления. Узнайте, как запоминать любые объёмы информации быстро! Чему вы научитесь Научитесь запоминать быстрее Научитесь запоминать больше информации Узнаете, как мыслить быстрее и эффективнее Узнаете...

Почему людям трудно писать в Instagram. Вам неприятна сама мысль о том, что надо садиться за посты. Читаете блогеров и хотите так же легко и просто излагать мысли. Что из этого про вас? На написание одного поста уходит несколько часов, а может, и целый день. Тексты — это не мое! Не знаю, о чем...

Описание Книга «Сказочная мода» — это увлекательное путешествие в мир моды и волшебных историй. Прочитав ее, вы по-новому посмотрите на знакомые сюжеты и узнаете: • что означает туфелька Золушки и цвет головного убора Красной Шапочки, • почему девушки в сказках не любят прясть, • как связан...

Самоучитель для детей по английскому языку. Как правильно научиться читать по-английски слова со звуками a,e,i,o,u,y. Часть 1. Так как в английском языке звуков намного больше, чем букв, то чтение для школьников становится труднее. Чтобы правильно читать по-английски необходимо запомнить...

Ассертивность (от лат. Asserere – утверждать) – представляет собой едва ли не главное условие успеха и благополучия, причем в любом деле. Потому что сущность ее заключается в способности человека не зависеть от внешних влияний и оценок, самостоятельно регулировать собственное поведение и...

Если вы думаете, что на танцы нужно было идти в три годика или никогда, то вы заблуждаетесь. Вы можете научиться танцам, будь вы любого пола, возраста или телосложения. Главное — желание и правильные методы, которые изложены в этой книге. Преодолев страх и стеснение, вы откроете для себя...