На курсе:
Настройся на позитивное восприятие и открой для себя новые двери
Стань лучше, счастливее, благополучнее и успешнее
Научись экологично выходить из конфликтов
Распознавай психосоматические болезни
Слушай сигналы своего тела
Избавься от вредных привычек
Найди баланс между всеми сферами...
На курсе:
Узнай, как тело ребенка может реагировать на психологические трудностив его жизни
Разберись в причинах возникновения психосоматических реакций
Выясни, почему дети часто болеют и что на самом деле нужно делать родителям
Научись выявлять психосоматические проявления по поведению...
На курсе:
Научись выполнять вакуум и динамические упражнения для мышц живота
Активируй грудо-брюшную диафрагму
Уменьши количество жировой тканив области живота
Разберись, какие мышцы участвуют привыполнениивакуума
Улучши мобильность поясничного отдела позвоночника
Научись управлять мышцами...
АВТОР КУРСА
Анастасия Светлакова
- Опыт работы в тренажерном зале 9 лет
- Представитель фитнес-школы «StartFit» в городе Сочи
- Член Федерации «IFBB»
- Дипломированный тренер «StartFit»
- Сертифицированный диетолог-нутрициолог
- Спортивный журналист с 2019-2020 виздании «CrossFit.ru»
-...
Самый фундаментальный, полный курс по SMM на рынке. Стань востребованным SMM cпециалистом, начни зарабатывать от 50 до 500 тыс/мес и получи билет в новую независимую интересную жизнь.
Тариф - Частный джет
С нуля:
Создай бизнес с нуля ивыйди на доход от 300000 руб.
Этот курс для тебя, если ты:
Мама в декрете
хочешь обрести независимость и получать дополнительный доход
Мечтаешь поменять профессию
и плавно перейтина маркетплейсы
В поисках себя и своего дела
хочешь найти сильное окружение и начать...
Описание курса
Курс знакомит слушателей с основными аспектами ухода за бровями, включая процедуры питания и увлажнения для поддержания их здорового вида. Также, рассматриваются роли броу-мастера иинструменты, которые используются для создания гармоничного образа. Особое внимание уделяется...
Благодаря курсу ты:
Узнаешь про витамины и добавки для беременных
Приобретешь новые полезные привычки, будучив положении
Узнаешь, как питаться, чтобы не набрать лишний вес
Научишься правильно реагировать на изменения в организме
Программа курса:
6 видеоурокови 3 практических задания...
Pro курс по работе с обручем от онлайн-школа художественной гимнастики DKGYMNASTIKA
Перед прохождением данного курса желательно пройти Базовый курс по работе с обручем!
5 блоков с оригинальными заданиями:
- вращения
- вертушки
- броски/ловли
- перекаты
- связки
Тренировок - 9
Элементов -200...
✓Хочешь научиться настраивать контекстную рекламу
✓Мечтаешь привлечь в свой бизнес много новых клиентов
✓Не можешь разобраться с Яндекс Директ самостоятельно
✓Стремишься освоить прибыльную профессию
✓Планируешь работать удаленно
После прохождения курса:
Запусти свою первую контекстную рекламу...
Чему вы научитесь
Студенты научатся готовить без глютена и без лактозы и создадут рецепты выпечки, как настоящие повара.
Они найдут 4 рецепта для тех, у кого непереносимость глютена и лактозы.
Требования
Большое желание научиться готовить.
Базовые навыкии страсть к кулинарии.
Описание...
На курсе:
Узнай, какой возраст оптимален для беременностии родов
Разберись, какие обследования следует пройти перед зачатием
Перестань паниковать, если твой возраст не вписывается в установленные нормы
Узнай, как легко перенести беременность
Выполняй дыхательные практики, чтобы чувствовать...
На курсе:
Узнай, как рассчитать плотность вязания
Научись вязать шнур I-CORD
Освой технику вязания поворотными рядами
Узнай, каквязать трехцветный жаккард
Научись читать схемы вязания
Свяжи оригинальные игрушки на елку своими руками
Наряди свою новогоднюю красавицу креативно и не так, как у...
На курсе:
Разберись, каковы истинные причины лени
Научись планировать и более продуктивно выполнять любые задачи
Узнай, как можно «договариваться» со своей ленью
Выясни, как наши страхи мешают двигаться вперед и что с этим делать
Разберись, как экологично для себя бороться с ленью
Научись...
На курсе:
Узнай, как сделать укладку в стиле мокрых волос с помощью бюджетных продуктовВыясни, какую уходовую косметику нужно использовать перед макияжем
Научись корректировать нюансы кожи с помощью консилера
Узнай, как создать на лице эффект змеиной коживсего лишь за 10 минут
Выясни, как...
Благодаря курсу ты:
Научишься делать четкие завиткииз непослушных кудряшек
Узнаешь, как делать быстрые укладки без сложных техник
Сможешь создавать образы на любой случай
Научишься делать укладки, которые держатся 2-3 дня
Программа курса:
12 видеоурокови 12 практических заданий
Введение...
Благодаря курсу ты:
Сможешь грамотно делать удобную планировку квартиры
Узнаешь, как декорировать жилое пространство
Сможешь воплотить своиидеив дизайне квартиры или дома
Изучишь современный рынок интерьера и услуг
Научишься делать ремонт стильно и профессионально
Узнаешь о последних...
Противопоказания к скрабированию:
- Гиперчувствительность кожи
- Беременность и лактация. В эти периоды у женщин повышенная чувствительность
- Загар. После процедуры могут появиться пигментные пятна на коже
- Нарушения целостности кожного покрова ивоспалительные процессы
- Хронические...
Йога для стоп
Лилия Журомская
puzzlebrain
✓ Ищешь эффективный комплекс упражнения для ног
✓ Мечтаешь исправить походку и сделать шаг более «легким»
✓ Хочешь иметь здоровые стопы и голеностопные суставы
✓ Давно хочешь освоить техники самомассажа для стоп
✓ Хочешь освоить новые полезные...
5 МК по 5 видам блокнотов
Скетчбук в мягкой обложке
Мидори Тревелбук
Планер на кольцевом механизме с шейкером
Блокнот с переплетом прошитым на машинке
Мужской блокнот с коптским перелётом