1. Kail

    Скачать  [puzzlebrain] Аскезы: духовная практика самоочищения [Надежда Бачина]

    Программа курса Введение Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе? Кому полезен данный курс и как поможет? Урок 1 Что такое аскеза. Рассмотрим определение аскезы. Разберем механизм аскезы и узнаем, как он действует. Обсудим, как происходит переход в...
  2. Kail

    Скачать  [puzzlebrain] Мне страшно! Фобии: как перестать бояться [Валерия Ермолова]

    Программа курса Введение Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе? Кому полезен данный курс и как поможет? Урок 1 Знакомство с фобией. Познакомимся с понятием фобии, историей изучения. Узнаем, что делает людей уязвимыми для фобий. Обсудим, чем похожи...
  3. Kail

    Скачать  [puzzlebrain] Что есть, чтобы худеть [Анна Камитова]

    ✓ Хочешь снизить вес без титанических усилий и гордиться собой ✓ Устал считать калории, а мысли о спорте навевают тоску ✓ Перепробовал кучу диет и кажется, что уже ничего не подойдет ✓ Надоел замкнутый круг "диета - срыв - вина - диета" ✓ Мечтаешь похудеть безопасно и без жестких ограничений ✓...
  4. Kail

    Скачать  Курс по созданию реалистичных овощей и фруктов из полимерной глины [Кристина Орловская]

    Пакет "Я сама" Модуль курса: Теория лепки Запекание Лакировка Инструменты Пастель Полезные советы Паста-машина Перчатки Глина Как правильно и безопасно запекать изделия из полимерной глины Секрет супер-матового лака. Какие изделия нужно покрывать лаком Какие инструменты действительно...
  5. Kail

    Скачать  [Puzzlebrain] Метапрограмма в бизнесе и жизни [Марина Макарова]

    Получи уникальный инструмент, позволяющий хорошо понимать других и быть услышанным другими Найди общий язык с теми или иными людьми, чтобы не ранить их, а усиливать, учитывая их особенности Подстраивайся под своего клиента, определяй его потребности и проводи удачную сделку Открой для себя путь...
  6. Kail

    Скачать  [Puzzlebrain] Email-рассылка для новичков [Надежда Сергеева]

    Email-рассылка для новичков Автор курса: Надежда Сергеева На курсе: Выясни, в каких случаях применяются email-рассылки Научись сегментировать базу клиентов Определи цели, которые хочешь достичь с помощью рассылки Узнай, как повысить онлайн-продажи на 20% в год Разберись, как составить и...
  7. Kail

    Скачать  [Puzzlebrain] Как избавиться от навязчивых мыслей [Наталья Лагунова]

    На курсе: Узнай природу твоих навязчивых мыслей Замени эти мысли на более эффективные и позитивные, используя лучшие техники Смени «пластинку» в своей голове и предотврати появление новых навязчивых мыслей Настройся на позитивное восприятие и открой для себя новые возможности Избавься от...
  8. Kail

    Скачать  [Puzzlebrain] Стиль Old Money [Тиана Вернер]

    Стиль Old Money Автор курса: Тиана Вернер На курсе: Разберись, почему стиль Old Money сейчас так популярен Составь свою базовую капсулу, чтобы в любой будний день выглядеть стильно Подбери для себя элегантный и модный ретро-образ Научись видеть гармоничные и интересные цветовые сочетания в...
  9. Kail

    Скачать  [Puzzlebrain] Диета при панкреатите [Арина Лещенко]

    Диета при панкреатите Автор курса: Арина Лещенко На курсе: Узнай, каковы причины заболевания поджелудочной железы Изучи симптомы панкреатита и проведи самодиагностику Начни питаться правильно, чтобы избежать осложнений и серьезных проблем со здоровьем Узнай, как стресс влияет на развитие...
  10. Kail

    Скачать  [Puzzlebrain] Как исправить сутулость [Анна Соловьева]

    Как исправить сутулость Автор курса: Анна Соловьева На курсе: Узнай, как скорректировать изгиб позвоночника и улучшить его гибкость Укрепи мышцы спины, живота и плечевого пояса Разберись, чем истинная сутулость визуально отличается от ложной Минимизируй напряжение и боль в области шеи Выясни...
  11. Kail

    Скачать  [Puzzlebrain] Pinterest как инструмент ведения блога [Анастасия Светлакова]

    Pinterest как инструмент ведения блога Автор курса: Анастасия Светлакова На курсе: Создай бизнес-аккаунт в Pinterest Выясни, как из соцсети с красивыми картинками получать бесплатный трафик Научись создавать доски под проект или клиента Пользуйся идеями Pinterest для составления контент-плана...
  12. Kail

    Скачать  [Puzzlebrain] Как разбираться в людях [Полина Вострякова]

    Как разбираться в людях Автор курса: Полина Вострякова На курсе: Узнай, какие качества помогают разбираться в людях и как их в себе развить Выясни, что означает та или иная поза человека Используй психологические лайфхаки, чтобы не дать себя обмануть Определи, что за человек перед тобой по...
  13. Kail

    Скачать  [PuzzleBrain] Секреты правильного макияжа за 2 неделиидия Дубровских]

    Чему научишься — 01 узнаешь о современных средствах макияжа на любой бюджет и научишься их правильно выбирать — 02 научишься профессиональным техникам и секретам безупречного макияжа — 03 научишься делать макияж быстро и качественно, подчеркивая свою естественную красоту — 04 научишься...
  14. Kail

    Скачать  Плюшики [Кристина Лысова]

    Представляет собой текстовый PDF- файл состоящий из 36 страниц; 🌿Включает в себя подробное описание процесса вязания игрушки, одежды и аксессуаровишка, зайка (с двумя видами ушек), кофточка, штанишки, платье, туфли, пчелка, повязки на голову); 🌿Содержит большое количество фото. Видео нет!
  15. Kail

    Скачать  [Puzzlebrain] Как перестать себя критиковать: техники самопомощи [Полина Вострякова]

    Курс для тебя, если ты: Постоянно критикуешь себя по поводу и без Мечтаешь избавиться от чрезмерного самоедства Часто сравниваешь себя с другими Обесцениваешь свои достоинства и достижения Хочешь повысить самооценку Признаешь, что внутренний критик мешает спокойно жить Завидуешь тем, кто...
  16. Kail

    Скачать  [Puzzlebrain] Интернет-травля: как бороться с хейтерами [Полина Вострякова]

    Курс для тебя, если ты: Хочешь знать, как избежать агрессии и хейта в социальных сетях Стремишься выяснить, как следует общаться с незнакомцами в интернете Боишься стать жертвой виртуального манипулятора Пытаешься понять, существуют ли какие-то наказания за интернет-буллинг Хочешь знать, как...
  17. Kail

    Скачать  [puzzlebrain] Подростковый фитнес: тренировки в спортивном зале [Илья Самарцев]

    Курс для тебя, если ты: Ищешь фитнес–курс, который подойдёт для подростков и детей от 8 лет Хочешь разнообразить тренировочный процесс ребенка Заботишься об укреплении здоровья Не знаешь, как правильно с точки зрения анатомии физически развивать ребенка Мечтаешь приобщить подростка к спорту и...
  18. Kail

    Скачать  [puzzlebrain] Уличные танцы? Легко! Танцуем хип-хоп [Евгений Шевченко]

    Курс для тебя, если ты: Хочешь окунуться в мир танца Не знаешь с чего начать свой путь в хип-хопе Чувствуешь стеснение и неуверенность Боишься, что у тебя ничего не получится Благодаря курсу: Разучи танцевальную комбинацию в стиле хип-хоп Избавься от стеснения и зажимов через танцевальные...
  19. Kail

    Скачать  [Puzzlebrain] Здоровый ЖКТ: восполняем дефицит полезных бактерий [Татьяна Букина]

    Курс для тебя, если ты: Планируешь разобраться, чем пробиотики отличаются от пребиотиков Хочешь увеличить количество полезных бактерий в организме Жалуешься на слабый иммунитет Не знаешь, как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков Хочешь улучшить состояние кожи Благодаря...
  20. Kail

    Скачать  [Как здорово] Развивающие занятия для детей 4-5 лет. Курс 1 [Кристина Зайцева]

    Авторская методика «Квадривиум» – это набор самых важных «наук», которые помогают детям настроиться на обучение с удовольствием. В течение урока сменяются несколько видов деятельности. Игры и упражнения направлены на развитие памяти, логики, мышления, интуиции, тактильного, зрительного и...