Оглянитесь! Ткани окружают нас с самого рождения и сопровождают на протяжении всей жизни. Возможно, сейчас вы сидите на мягком сиденье в вагоне поезда или метро. На вас надет шерстяной свитер или ситцевая рубашка. А может, вы лежите в кровати на уютных хлопковых простынях, укутавшись в теплый...
Что Вы получите от занятий:
• Улучшение самочувствия
• Позитивный настрой и контакт с малышом
• Уменьшение болей в спине и отечности
• Необходимый тонус мышц и здоровье суставов
• Научитесь корректно дышать
• Подготовите к родам мышцы тазового дна
Структура курса:
Удобная разбивка по...
Двухнедельный интенсив про осанку "Posture Life".
Осанка – это система, и проблемы с ней не решаются сердитым «сядь прямо». Они решаются только системным подходом.⠀
⠀
Что вас ждёт?⠀
⠀
1️⃣Ежедневные мини комплексы от 15 до 30 минут в день направленные на: ⠀
⠀
- улучшение биомеханики стопы⠀
Стопы...
Дата проведения:
10 октября 2020 (суббота в 10.00 по Испании)
Коллекция:
Авторские кондитерские изделия
Длительность ПРЯМОГО эфира:
2,5 — 3 часа
Уровень сложности:
для новичков, любителей и профессионалов
Пирожные Тыквочки на Хеллоуин (да и просто так, потому что осень!).
Пробовали тыквенные...
Хотели бы вы быть креативным директором популярного блога?⠀
Отбирать материал для публикаций. Поражать и восхищать как героиня Мерил Стрип в Дьявол носит Прада?
⠀
Часто нам не хватает смелости воплотить идею. Бывает, что есть понимание, но подобрать нужный стиль и облечь в форму ни как не...
Священные мифологемы и образы в видеоиграх
Как указывал знаменитый религиовед Мирче Элиаде «кино, «эта фабрика снов», заимствует и эксплуатирует бесчисленные мифологические мотивы: борьба Героя с Чудовищем, битвы и посвятительные испытания, примерные образы и картины («Девушка», «Герой»...
Что вас ждет на курсе:
сошьете очаровательную семейку забавных мышат, зайчат, лисят и оленят
погрузитесь в волшебный мир Майли, в который невозможно не влюбиться
просмотрите пошаговые видео и фотоуроки по созданию героев и уютных мелочей для них
окунетесь в мимишный проект, который понравится и...
Что нас ждёт в мастер-классе:
— Наипростейшая форма шаблона; пальто по такому силуэту бережно укутает вас, как любимый уютный плед;
— Построение геометрически правильной «звездочки»;
— Рассмотрим образцы: что нужно учесть (размер фигуры, расстояние между элементами, четкость линий…), чтобы...
Пикник – это не обязательно шашлыки. Традиционный пикник подразумевает наличие корзины с готовой едой, сэндвичами, паштетами и дипами – готовить ничего не нужно, расстилай плед, распаковывай продукты да ешь. Вам кажется скучным жевать одни бутерброды? Значит, вы никогда не готовили настоящих...
Мы каждый день мы будем делать только 1️⃣ тренировку, чтобы поднять уровень энергии и дополнительно:
Улучшить работу мозга, скорость и качество мышления
Проработать все мышцы тела
Убрать скованность в позвоночнике, пояснице и ногах
Повысить координацию, баланс и равновесие
Акцент на тело и...
Специальный комплекс из 10 тренировок для улучшения очертаний, выравнивания цвета и омоложения лица. А также для улучшения осанки, расправленных плеч и длинной шеи.
2 прямых эфира о связи красоты лица и осанки. Как работает фейсфитнес и когда ждать результатов. Принципы работы с лицом и правила...
Второй из двух независимых блоков курса "Йони-массаж и сквирт".
Практическая часть лекции по йони-массажу и сквирту. Демонстрация онлайн с трёх камер и комментарии ко всем движениям.
Демонстрация проходит в реальном времени с девушкой. Подойдёт для всех кто интересуется и хочет освоить основы...
Этот курс вам нужен непременно, если:
Вы любите вязать жаккардовые переплетения
Терпеть не можете протяжки на изнаночной стороне
Вам не хватает двух цветов, чтобы творить красоту
Вам интересна тема джемперов или кардиганов с крупными принтами
Вы мечтаете связать на любимый диван плед – вязаную...
Описание книги
«Рукоделие – это не столько про труд и усердие, сколько про удовольствие и от процесса, и от результата» – так считает мастер интерьерного вязания, популярный блогер с более чем 100-тысячной аудиторией учеников и последователей, популяризатор ручного вязания Юлия Гендина. Это...
Переиздание «Книги Нового года и Рождества».
Что может быть лучше под Новый год, чем дни, проведенные в кругу семьи с хорошей книгой. Это богато иллюстрированное подарочное издание рассказывает о праздничных традициях разных стран и народов. Старые добрые сказки и прекрасные иллюстрации Галины...
Блок 0
Вступительный
Приветственное видео
Общие принципы обучения на курсе
Краткое описание программы курса
Блок 1
Разбор материалов и оборудования
Подробное описание всех необходимых
материалов для обучения
Мастер-класс по работе со швейной машинкой
Хитрости при выполнении прямой строчки...
Блок 0
Вступительный
Приветственное видео
Общие принципы обучения на курсе
Краткое описание программы курса
Блок 1
Разбор материалов и оборудования
Подробное описание всех необходимых
материалов для обучения
Мастер-класс по работе со швейной машинкой
Хитрости при выполнении прямой строчки...
Блок 0
Вступительный
Приветственное видео
Общие принципы обучения на курсе
Краткое описание программы курса
Блок 1
Разбор материалов и оборудования
Подробное описание всех необходимых
материалов для обучения
Мастер-класс по работе со швейной машинкой
Хитрости при выполнении прямой строчки...
В составе комбо:
☃ Стильный комбинезон #zoo_комбинезон
Размерный ряд: от 0 месяцев до 3 лет (рост 98)
Пряжа Drops Air 65% альпака, 28% полиамид, 7% шерсть (50г/150м) в 2 нити.
Также отлично подойдет
пух норки норки (50 гр/350 м), в 3 основные и 2 доп. нити.
Можете использовать и другую пряжу...
Комикс о людях, влюбленных в книги
От автора бестселлера «Быть интровертом»
Тонкие зарисовки, нежный юмор, стильные иллюстрации
Если вы любите шуршание книжных страничек, запах типографской краски, кайфуете в книжном, а всё свободное время посвящаете чтению или поиску новых книг, то этот комикс...