Результаты поиска по запросу: [Perfect.one] Искусство развития объема Цветочной раковины. Последовательность на бедра

Фокусная зона в этом уроке — тазобедренные суставы. Мы проработаем все направления подвижности бедер и приведем в тонус мышцы, отвечающие за движение и стабилизацию тазобедренных суставов. Пожалуйста, будьте очень осторожны с коленными суставами. При вращении бедра наружу тяните носок стопы на...

Записки цветочной феи. Сказочные истории, народные приметы и волшебные рецепты Наталья Недзвецкая называет себя «ловцом впечатлений» – с помощью визуальных образов и слов она создает уютную атмосферу волшебства, с которым не хочется расставаться. Блог novembre_nuvola – островок умиротворения...

Беспокоят накопившиеся на животе и боках лишние сантиметры, и кажется, что стройная талия осталась в прошлом? С этим набором тренировок вы вернете изящные и привлекательные формы. Мы работаем с глубокими мышцами живота и кора по трем направлениям – силовая, функциональная и жиросжигающая...

АРТ-лаборатория для детей и родителей История искусства своими руками 22 урока в картинках 55 заданий для совместного творчества 150 страниц полезной и насыщенной информации ТОП - 100 картин для детей Все произведения искусства, которые полезно знать вашему ребёнку Более 100 картин, отобранных...

Эти техники используют редко. Хотя их значение трудно переоценить. Вы работаете с ногами? Например, антицеллюлитный массаж бёдер? Или спортивный массаж ног? Возможно вы работаете по мышечно-фасциальным цепям? Без адекватного восстановления иннервации ног вся работа окажется мало...

Профиль объема один из мощнейших инструментов трейдера на сегодняшний день. Именно он позволяет увидеть на графике важные уровни поддержки и сопротивления. А торговля на тесте или отбое от таких уровней, пожалуй, самая продуктивная. Его используют и хвалят мировые звезды трейдинга. Для инвестора...

Сборник тренировок для красивой внутренней поверхности бедра, которые я собрала из своих разных курсов и объединила в одну программу. Программа: Устраняем отёк с внутренней поверхности бедра, улучшаем эластичность тканей и укрепляем мышцы Подтягиваем внутреннюю часть бедра упражнениями стоя...

Описание: Что такое "Золотой Путь"? Это путеводитель по собственному сакральному пространству, позволяющий проникнуть в свой внутренний мир и увидеть потенциал его взаимодействия с внешним миром. Это руководство, инициирующее процесс постепенного обучения, где вы сами для себя становитесь...

Все девушки, которые приходят ко мне танцевать, очень разные. Но все хотят одного: СВОБОДЫ В ТЕЛЕ! Все приходят с запросом возродить свою внутреннюю девочку, девушку, женщину. На время перестать быть бизнес-леди, женой, мамой, сестрой, профессионалом своего дела. Перестать контролировать...

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги серии "Инструктор йоги" содержат подробные иллюстрированные инструкции по...

Описание книги: В своей новой книге Брайан Трейси дает множество ценных советов специалистам по продажам. Это практическое руководство поможет вам с легкостью преодолевать завершающий этап сделок и всегда достигать поставленных целей. Формат книги: EPUB, IOS.EPUB, FB2, FB3, MOBI, RTF, TXT...

Программа Вдохновением стала sarahjessicaparker 1. Виды женской обуви 2. Особенности цветов для обуви. 3. Способы крепления цветов на обуви. 4. Работа с заказчиком. 5. Мастер-класс «Цветок для обуви». 6. Создание капсульной коллекции цветов для обуви. 7. Приглашенный гость «Этика переговоров».

Программа курса: 1 модуль. Снижаем аппетит 2 модуль. Настраиваем третье ухо 3 модуль. Делаем попу мечты 4 модуль. Добавляем уверенности 5 модуль. Мозговой лифтинг 6 модуль. Закрепляем результат Ваш результат после курса: Обретете стройное красивое тело Научитесь любить себя и понимать свои...

Время 33 минуты Курс просто гениален в своей простоте - делаем 2 раза в неделю одно видео, получаем результат Большая часть упражнений делается сидя или лежа, это означает, их сможет сделать человек при любом состоянии здоровья. Курс подходит не только женщинам, но и мужчинам. Мужчины получат...

Разберем почему тело "саботирует" стройность и как запустить сжигание жира без срывов. Поговорим о питании, биоритмах, движении и работе с проблемными зонами. Максимум практики!

Экранизация от известного режиссера Мартина Скорсезе в октябре 2023 года с Робертом Де Ниро и Леонардо ДиКаприо в главных ролях. Фильм основан на реальных событиях и рассказывает о серии убийств, которые потрясли штат Оклахома в 1920-х годах. Племени осейджей повезло уцелеть, когда белые...

Программа 1. Виды бархата. 2. Технология обработки бархата 2-мя способами. 3. Рецепты аппретов для бархата. 4. Подготовка бархата к работе с горячим инструментом. 5. Альтернативные технологии работы с бархатом. 6. Мастер-класс «Большая бархатная роза». 7. Создание уникального крепления для...

ОНЛАЙН КУРС ПО РАБОТЕ РУК Состоит из 7 уроков по 15-20 минут. БЛАГОДАРЯ ЕМУ ТЫ: Научишься соединять руки с шагами Выучишь 4 варианта бабочки руками Узнаешь 3 фишки импровизации руками для танца на хорошем уровне Узнаешь 5 базовых вариантов украшений в танце ОНЛАЙН КУРС «БЕДРА В БАЧАТЕ»...

Вы получите: мастер-класс все в формате PDF (11 страниц описания и 3 страницы выкроек) Дополнительно: выкройки босоножек для всех трех кукол На мастер-классе сошьем-стачаем: Штанишки Блузку с пышными рукавами Камзол феечки с лепестками Босоножки с пряжками На каких кукол подойдут выкройки...

Экранизация от известного режиссера Мартина Скорсезе в октябре 2023 года с Робертом Де Ниро и Леонардо ДиКаприо в главных ролях. Фильм основан на реальных событиях и рассказывает о серии убийств, которые потрясли штат Оклахома в 1920-х годах. Племени осейджей повезло уцелеть, когда белые...