1. Kail

    Скачать  Ковид и постковид. Как справиться с последствиями коронавируса [Анатолий Скальный]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 310 стр. 152 иллюстрации Автор: Анатолий Скальный О книге: Примерно у 30 % переболевших коронавирусной инфекцией появляется постковидный синдром. Он может выражаться в проблемах с пищеварением, дыханием, в быстрой утомляемости...
  2. Kail

    Скачать  [CrossReads] Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества

    Знаменитый спикер TED и автор бестселлеров Йохан Харри решил разобраться в вопросах депрессии и тревожности: их реальных причинах, способах преодоления и мифах об антидепрессантах. Читайте выводы автора и независимых исследований на эту тему в формате саммари! Формат: FB2, EPUB, TXT, Ещё 6
  3. Kail

    Скачать  Большой самоучитель: смотри и повторяй [Валентина Дмитриева, Оксана Смородкина]

    «Большой самоучитель: смотри и повторяй» – это интересные мастер-классы, которые помогут дошколятам создать необычные поделки. Не секрет, что каждый малыш мечтает стать настоящим волшебником. Волшебство начнётся, когда детки попробуют шаг за шагом рисовать забавные картинки, своими руками...
  4. Kail

    Скачать  Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой [Фрэнк Андерсон]

    Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри каждого из нас может прятаться недолюбленный ребенок, оскорбленный подросток или отчаявшийся взрослый. Помочь этим частям может книга Фрэнка...
  5. Kail

    Скачать  Счастье – внутри! Как вырастить счастливого и здорового ребенка [Артем Забалуев]

    Описание книги: Эта книга не о том, как воспитывать детей. Эта книга для родителей, которые хотят вырастить счастливого и здорового ребенка. Скорее эта книга о том, какими нам нужно быть взрослыми, родителями, супругами, учителями и воспитателями, психологами и наставниками, чтобы мы были...
  6. Kail

    Скачать  [Прямая речь] Секреты счастливого детства. Как создать условия для развития ребёнка в его раннем возрасте [Катерина Мурашова]

    Психолог Катерина Мурашова в лекции, посвящённой раннему развитию детей, расскажет, существует ли правильная программа воспитания и каким правилам нужно следовать, чтобы получились «правильные» — то есть, счастливые — дети. С трёх лет начинается важнейший и абсолютно уникальный период развития...
  7. Kail

    Скачать  Пищевая аллергия. Как с ней справиться? [Ольга Жоголева]

    О товаре Пищевая аллергия может быть опасной для жизни и уж точно снижает ее качество. Зудящие высыпания, отеки, постоянный контроль ингредиентов, путешествие по врачам, страх анафилаксии — вам наверняка все это знакомо. Именно для вас Ольга Жоголева, врач аллерголог-иммунолог и кандидат...
  8. Kail

    Скачать  Перенапряжение. Как распознать и справиться? [Олег Торсунов]

    Программа: День 1 Виды перенапряжения. Физическое, психическое, духовное перенапряжение. Способы выходить из перенапряжения. От чего возникает перенапряжение? О чем нам говорит перенапряжение? Перенапряжение у мужчин и женщин. В чем отличие и как с ним справляться? Всегда ли перенапряжение...
  9. Kail

    Скачать  Как воспитать речь у ребенка в домашних условиях [Инна Панченко-Миль]

    Из лекций вы узнаете (2 лекции в записи) Что такое доречевая стадия формирования речевой способности и как ее стимулировать в раннем возрасте Психологические и педагогические принципы осознанных родителей Какое речевое поведение родителей будет способствовать развитию речи у ребенка Как...
  10. Kail

    Скачать  Стратегии грамотного родительства. Как воспитать успешного ребёнка [Анна Блаво, Рушель Блаво]

    Нам часто задают вопрос: как воспитывать ребенка, чтобы он вырос успешным? И ждут каких-то рецептов. Например, что мы распишем планы развивающих занятий от рождения до детского сада, от младшей группы сада до школы, для школьников младших классов или поделимся секретами здорового питания, на...
  11. Kail

    Скачать  Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией [Йоханн Хари]

    Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества Книга в форматt EPUB По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый шестой человек в мире переживает хотя бы один депрессивный эпизод в своей жизни. Это распространенная проблема XXI века...
  12. Kail

    Скачать  Пищевая аллергия. Как с ней справиться? Аудиокнига [Ольга Жоголева]

    Пищевая аллергия может быть опасной для жизни и уж точно снижает ее качество. Зудящие высыпания, отеки, постоянный контроль ингредиентов, путешествие по врачам, страх анафилаксии — вам наверняка все это знакомо. Именно для вас Ольга Жоголева, врач аллерголог-иммунолог и кандидат медицинских...
  13. Kail

    Скачать  Депрессия или как справиться с опасными симптомами и причиной многих заболеваний [Ульвия Голденбрук]

    В современном мире мы все живем в режиме постоянного стресса, регулярно испытываем физическое и эмоциональное напряжение, не всегда успешно справляемся с нагрузками. Зачастую организм просто не выдерживает, и на этом фоне возникает Она. От Нее страдает более 300 миллионов человек из всех...
  14. Kail

    Скачать  Мама в ресурсе. Как справиться с негативными эмоциями и наслаждаться материнством [Карелла Исваран]

    Описание книги Эйфория материнства грозит быстро смениться изнеможением, ведь каждый день бросает новые вызовы. Бессонные ночи, изменение образа жизни и никуда не девшиеся вопросы взаимоотношений и карьеры оборачиваются постоянным стрессом. А он, в свою очередь, приводит к головным болям...
  15. Kail

    Скачать  Растим счастливого и успешного ребенка [Ольга Маховская]

    Описание книги Вы мечтаете стать суперродителем, чтобы растить счастливого и успешного ребенка? Не знаете, как преодолеть сложности в отношениях с чадом? Запутались в том, какая методика воспитания самая лучшая? Тогда эта книга для вас! Известный психолог Ольга Маховская расскажет вам, как...
  16. Kail

    Скачать  Как управлять злостью и справиться с тревогой. Психологический воркбук. Арт-терапия [Дарья Матвеева]

    О книге: Страх и злость иногда очень мешают счастливой жизни, поэтому я предлагаю тебе отправиться со мной в настоящее путешествие вглубь себя, благодаря которому ты научишься преодолевать сложные состояния. В твоих руках уникальный воркбук – это личный карманный психолог, который поможет...
  17. Kail

    Скачать  Три мотора. Как справиться с ленью и запустить три вечных мотора [Павел Дементьев]

    Три мотора. Как справиться с ленью и запустить три вечных мотора (Павел Дементьев) Как часто на улицах города, в тесных офисах, в больших супермаркетах Вы встречаете людей с потухшими глазами, уставших, но готовых продолжать бежать в своём колесе обстоятельств. Возможно, и Вы сами заметили, что...
  18. Kail

    Скачать  Мы погавкали! Как выбрать и воспитать щенка [Надежда Пигарева, Оксана Тюльпинова]

    Описание книги Это книга для тех, кто мечтает завести щенка или совсем недавно стал его счастливым обладателем. В ней вы найдете полезные советов по тому, как подготовить дом к прибытию малыша и познакомить его с другими домашними питомцами, каким вещам нужно учить в первую очередь и что делать...
  19. Kail

    Скачать  Как справиться с тревогой и страхами в период неопределённости [Павел Федоренко]

    Техники быстрой самопомощи Чувствуете, что потеряли контроль над своей жизнью, не можете полноценно работать и отдыхать? Пройдя практический вебинар Вы узнаете о новых и действенных техниках самопомощи. Благодаря которым сможете взять под контроль свою жизнь и помочь близким. Для кого этот...
  20. Kail

    Скачать  [Eduson.Academy] Как справиться с тревогой и наладить контакт с собой [Екатерина Мешкова]

    На практике с профессиональными психологами отработаете техники снижения тревоги и стресса, улучшите личную эффективность. После курса найдете ответы на вопросы о себе, которые давно не дают покоя. Личный психолог-куратор будет сопровождать вас на протяжение всего месяца обучения. Программа...