1. Kail

    Скачать  Йога для начинающих. 16 базовых асан и комплекс на каждый день [Серафима Суворова]

    Описание Тело человека насчитывает около 200 сегментов поперечно-полосатой мускулатуры и каждый такой сегмент имеет рецепторы, через которые ЦНС получает информацию и она поступает в определенные отделы головного мозга. Происходит стимуляция определённых зон головного мозга. Именно поэтому...
  2. Kail

    Скачать  [Vvprofitness] Йога на каждый день [Вероника Василевич]

    Мои лучшие практики для красоты тела и духа Курс для вас, если вы хотите Хотите больше йоги с Вероникой Хотите заниматься регулярно и с результатом Стремитесь к стройному, гибкому и подвижному телу Хотите обрести гармонию и спокойствие Что вас ждет 24 полноценных практик от 30 до 50 минут Серия...
  3. Kail

    Скачать  Практика на каждый день. Как начать движение и почувствовать своё тело [Лёля]

    Как начать движение и почувствовать свое тело Когда надо описать то, что я преподаю, я говорю йога. Но это лишь часть практики. За более чем 10 лет тренерской деятельности я пришла к очень личному подходу в тренировках. Сейчас я фокусируюсь на всём ‘женском’ - подготовка к беременности...
  4. Kail

    Скачать  Fresh makeup на каждый день [Елена Меньшик]

    урок 2 Fresh makeup на каждый день
  5. Kail

    Скачать  Английские идиомы на каждый день в моделях и упражнениях – 4 [Елизавета Хейнонен]

    Автор: Елизавета Хейнонен Формат: fb2, epub, pdf, txt Цель этой книги – научить читателя распознавать английские идиомы, которые часто прячутся за буквальным значением слов, и – что не менее важно – начать активно использовать их в повседневной речи. Эта последняя цель достигается с помощью...
  6. Kail

    Скачать  Афоризмы на каждый день [Коллектив авторов]

    О книге: В современном мире, где информационный шум заглушает даже внутренний голос, книги становятся особенно ценными. Они помогают остановиться, оглянуться, подумать — и снова двигаться вперёд с ясностью и осознанностью. В этой книге собрана мудрость великих со всего мира — от...
  7. Kail

    Скачать  150 дней в настоящем. Медитации на каждый день

    Аннотация к книге "150 дней в настоящем. Медитации на каждый день" Вас ждет удивительное путешествие, наполненное красотой и осознанностью, 150 дней пребывания в настоящем, погружения в себя и исследования окружающего мира, 150 дней открытий новых и неизведанных уголков своего сознания. И те...
  8. Kail

    Скачать  Сборник медитаций, аффирмаций, релаксаций и визуализаций на каждый день. 26 практик [Макс Топофф]

    Что только человек не делает и куда только не отправляется в поисках себя… Попытки обрести душевный покой, гармонию и умиротворение толкают странника искать ответы в чужеземных странах, в непролазных джунглях или популярных для паломников местах, бросаться в сомнительные отношения, создавать...
  9. Kail

    Скачать  Клиенты и доход из соцсетей каждый день в 2022г [Михаил Христосенко]

    Получи 5 проверенных способов привлечения клиентов, заказов и денег из социальных сетей, актуальных в 2022 г. Мы расскажем секреты привлечения клиентов в 2022 году через соцсети Как привлечь клиентов В любой В2С или В2В бизнес — Продажа товаров — Продажа услуг — Строительство — Сетевой...
  10. Kail

    Скачать  Антистресс и успех: Очень полезное медитативное упражнение на каждый день [Вероника Степанова]

    Это суперуникальное медитативное упражнение поможет вам восстановить психоэмоциональное равновесие и наконец почувствовать, что именно вы достойны в этой жизни всего самого лучшего!
  11. Kail

    Скачать  Английские фразовые глаголы на каждый день в моделях и упражнениях – 2 [Елизавета Хейнонен]

    Описание книги Эта серия книг была задумана как дополнение к ранее опубликованной книге «В мире фразовых глаголов». В них читатель найдет большое количество тренировочных упражнений, в которых показано, как интересующий нас фразовый глагол употребляется в разговорной речи. Все упражнения...
  12. Kail

    Скачать  Пилатес на каждый день. Июнь-Июль 2021 [Александра Кибзий]

    Пилатес на каждый день 4 Новый формат онлайн клуба! Тема: Функциональное тело с акцентом на ягодицы Функциональное тело с акцентом на ягодицы разнообразные тренировки, которые позволят вам проработать все тело и получить ощутимый эстетический результат лекция по теме обратная связь под каждой...
  13. Kail

    Скачать  Пилатес на каждый день Август-Сентябрь 2021 [Александра Кибзий]

    ☝️Генетически в руках заложена необходимость совершать самые разнообразные движения для выживания. Например, залезть на гору, собрать плоды с деревьев, доставать предметы из самых дальних уголков . Таким образом, наши предки постоянно тренировали свои руки естественным образом, через движения в...
  14. Kail

    Скачать  GPT-агенты на каждый день. Тариф VIP [Дамир Халилов]

    Зачем вам GPT-агенты? Работают 24/7 Не требуют оплаты труда Интегрируются с Telegram, таблицами и соцсетями Мгновенно обучаютсяпо Вашим материалам GPT-агенты — это умные ИИ-помощники, которые берут на себя рутину, повышают скорость выполнения задач в 10 раз и позволяют полностью пересобрать...
  15. Kail

    Скачать  Стоицизм на каждый день. 366 размышлений о мудрости, воле и искусстве жить [Райан Холидей]

    Вся мудрость стоицизма в удобной форме на каждый день. Что такое стоицизм? Для обычного человека это понятие не ассоциируется с образом жизни, ориентированным на действие. А в большинстве случаев понимается как синоним «безэмоциональности». На самом деле, философия стоиков учит тому, что...
  16. Kail

    Скачать  Правила Луны на каждый день [Элен Лурье]

    Энергия лунных дней влияет на состав формулы крови человека и на все органы. Именно на них направлена энергия конкретного лунного дня. Она может как восстановить работу органа, так и разрушить его, если используется неверно или не по назначению. Тогда возникают болезни, причины которых скрыты в...
  17. Kail

    Скачать  [Академия безопасности Ольги Бочковой] Безопасность на каждый день [Ольга Бочкова]

    "ОДИН ДОМА" (от 7 ЛЕТ) Простые и понятные правила поведения в чрезвычайных ситуациях дома. Алгоритм действий в самых разных случаях: от прихода сантехника/дезинфектора/газовщика до вызова помощи, в случае, если маме вдруг стало плохо. "ПОЖАР И ПРОЧИЕ НЕПРИЯТНОСТИ" (от 7 ЛЕТ) Четкая инструкция...
  18. Kail

    Скачать  365 завтраков на каждый день [Юлия Высоцкая]

    Завтраки, приготовленные по рецептам из телепрограмм «Едим Дома!» и «Завтрак с Юлией Высоцкой», привлекают своей универсальностью: каждое из этих блюд может стать полноценным завтраком или ужином в будни или украсить праздничный стол. Их можно сделать из того, что есть под рукой, к тому же для...
  19. Kail

    Скачать  Каббала на каждый день [Джозеф Гельберман]

    Каббала – это мудрость, раскрывающая секреты сотворения мира. Еврейские мудрецы, открывшие каббалистическое учение, были очень осторожны в распространении этого знания. Они опасались, что секреты каббалы попадут в руки людей умных, но нечистых в своих намерениях и пристрастиях, и боялись тех...
  20. Kail

    Скачать  [ksefit] Сборник медитаций [Ксения Дрожжина]

    СИСТЕМА МЕДИТАТИВНЫХ ПРАКТИК, АРТ-ТЕХНИК, КОРОТКИХ УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СОВЕРШИТЬ ПРОРЫВ ВО ВСЕХ СФЕРАХ ЖИЗНИ. ЧТО ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ "СБОРНИК" 1. Арт-практика позволяющая справиться с переживаниями, страхами, блокирующими установками, обидами 2. Практика исцеления и любви к себе "Капсула...