Результаты поиска по запросу: Fascia. Что это такое и почему это важно [Дэвид Лесондак]

Правильная обработка пищи в начале пищевого канала, во рту – залог ее успешного переваривания в желудке и кишечнике. Блюда, с высоким содержанием сахаров, на 100% должны перевариваться во рту. Этому учит Горацио Флетчер, «Великий жеватель Америки». Его учение помогает вдвое уменьшить объем...

Описание: Конфликт полов нашел отражение в религиозных догматах – от заповеди о жене ближнего до установления взаимных сексуальных обязательств супругов. Созданные под его влиянием своды законов предписывают, кто и с кем может или не может заниматься сексом. Его проявления формируют нашу...

KPI — ключевые показатели эффективности. Это метрика, с помощью которой мы измеряем производительность — единица полученного результата в течение определённого времени. KPI используют в разных компаниях, вне зависимости от размера и ниши. Его можно ставить на любые показатели, которые реально...

Прямо сейчас человечество достигает новых высот научного понимания — и в тоже время, кажется, постепенно сходит с ума. Почему вид, меньше чем за год разработавший вакцины против ковида, погряз в фальшивых новостях, медицинском шарлатанстве и теориях заговора? Пинкер сразу отказывается от...

Описание книги: Джозеф Бурго – известный американский психотерапевт и клинический психолог с тридцатилетним стажем. В своей книге он доступно объясняет основные концепции и стратегии психоаналитического подхода и то, какую роль в нашей жизни играют механизмы психологической защиты. Автор собрал...

Онлайн-лекция для детей и родителей «Доместикация, или одомашнивание — что это такое?» С зоологом Алексеем Верещагиным поговорим о сути процесса одомашнивания и его значении для человечества. И про собак, и про коров-кур и прочую сельхоз скотину, и про котиков, конечно. Лектор: Алексей...

Эта книга будет интересна всем, кто устал бежать за навязанными целями, кому надоели бесконечные книги о простых шагах на пути к успеху, а также тем, у кого советы о выходе из зоны комфорта вызывают скептическую ухмылку. Нас постоянно уверяют, что мы сами создаём свою судьбу, но так ли это? Что...

Это саммари – сокращенная версия книги «Это так не работает! Почему большинство управленческих подходов неэффективны и что с этим делают смелые руководители» Маркуса Бакингема и Эшли Гуделл. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Главное – это баланс в работе. Без подробного плана...

Пособие поможет в подготовке дошкольников к усвоению учебных предметов, в первую очередь математики. Цель заданий данного пособия - развивать у детей умения рассуждать, объяснять, выполнять цепочки действий и следовать правилам. Соответствует Федеральному государственному образовательному...

Работа фрилансера - это большой риск и острая боязнь остаться без средств к существованию в следующем месяце, периоде, году. Перед каждым из нас так или иначе вставал вопрос - почему у меня нет клиентов? Почему их мало? Почему они не готовы платить более высокую цену? На эти и многие другие...

Хорошая стратегия, плохая стратегия. В чем отличие и почему это важно. Ричард Румельт Автор четко определяет, чем хорошая стратегия отличается от плохой. Для первой характерен анализ и конкретные меры, для второй — хаотичность и просчеты. Книга богата наглядными примерами и убедительными...

Саркопения (снижение количества и качества мышечной массы) является мощным фактором, который влияет на качество и продолжительность жизни современного человека. Упадок сил, постоянная усталость, слабость являются следствием саркопении, которая встречается не только у пожилых, но и у молодых...

Словосочетание «доказательная медицина» порой ставит в тупик: разве может быть медицина какой-то другой? Ведь любая наука должна быть основана на результатах исследований. Но почему-то, когда мы обращаемся к врачам, их мнение по одному и тому же вопросу может очень сильно отличаться, и порой...

В новом сезоне курса «Почему это шедевр» продолжаем выстраивать личные отношения с самыми известными произведениями искусства. В 15 лекциях курса поговорим не только о красоте, но и о ценности, о том, сколько нужно времени на то, чтобы понять произведение, о том, почему искусство так дорого –...

Во что сегодня превратилось кетогенная диета? Ореховая мука, дешевые сраные сосиски, псилум, сыр, чаще всего из пальмового масла, кетовыпечка, кетосладости, кето... глядь... хлеб. Объективности ради стоит сказать, что весь этот пищевой мусор никак не противоречит главной истинной цели...

Истинный успех: что это такое и как устранить препятствия на пути к нему Практически каждый человек мечтает стать по-настоящему успешным. Однако многие так и не могут понять, что же такое для них – истинный успех. Кто-то путает его с материальным достатком, другие вроде бы и знают, чего хотят...

Курс о сути травмы отвержения. О том, как она влияет на личность, физиологию и мироощущение человека. И самое главное - о том, как помочь себе на пути постепенного исцеления травмы. В курсе вы найдете конкретные рекомендации по самопомощи в момент сложных, "травматических" переживаний, а так же...

⠀Мы подробно рассмотрим: ⠀⠀Анатомо-физиологические особенности формирования дыхания и голоса у детей. ⠀⠀Причины и виды нарушений дыхания у детей ⠀⠀Особенности дыхания у детей логопатов ⠀⠀Взаимосвязь диафрагмального речевого дыхания и голоса ⠀⠀Физиологическое и речевое дыхание. ⠀⠀Дыхательные...

О книге: Анастасия Ведева — кризисный и бизнес-психолог. В этой книге она рассматривает психосоматику как комплексное явление, которое сочетает в себе физиологическую и психическую стороны, и благодаря которому можно лучше понять истинные причины той или иной болезни. Вы узнаете, какие...

Казалось бы, это история исключительно про романтические отношения, но на деле эмоциональная зависимость бывает самой разной. Когда вам уже за 40, а вы всё ещё зависите от родителей – отчитываетесь перед мамой, где гуляли и что ели на обед. Когда ваши дети «выпорхнули из гнезда», а вы...