Избавимся от сутулости и холки, улучшим эстетику лица быстро, просто и эффективно
Безопасные тренировки
Упражнения адаптированы для людей с грыжами, протрузиями, остеохондрозами
Ценю ваше время
Курс включает в себя 14 тренировок по 20 минут. Без привязки ко времени
Любой уровень подготовки...
Для кого этот курс:
Вы много времени проводите за компьютером
Чувствуете постоянную зажатость в плечах, шее, лопаткахПоясница болит от долгого сидения
Устают глаза от экранов
Низкий уровень концентрации, сложно сосредоточиться
«Текстовая шея»
Мало энергии, постоянная усталость
Хочется начать...
Поставь галочку напротив каждого пункта, в котором узнаешь свою проблему:
Если беспокоит хотя бы один из этих пунктов, курс «Красивая осанка и женскоездоровье» станет той самой волшебной таблеткой, которая вернет любовь к себе и своему телу!
Обвисший живот и лишний вес
Пройди короткий тест...
Вы получите набор из4мастер-классов, в формате PDF. Стоимость набора дешевле, чем каждый мк по отдельности!
Какие мастер-классы входят в набор:
Свитер «Пушкинский»
- Свитер с рельефными перьями
- 42, 44, 46, 48, 50 размеры
- Фото и видео- подсказки
- Схема узора
Водолазка «Невада14
- Два...
Вы получите набор из4мастер-классов, все МК в формате PDF.
- дополнительная информация по мк: пряжа, расход и т.п.
Какие мастер-классы входят в набор:
Свитер "Sharm"
- 42-46 и 48-50 (2 размера)
- Полезные видео, схемы, фото процессов и готовой работы
- Включает в себя подробный принцип...
Комплексный курс для красивого и молодого лица.
— Красивая осанка
— Проработка глубинных тканей лица
— Шея и овал лица
— Массаж «сухожильный шлем»
— Гимнастика для глаз
24 Массаж ложками
— Гладкий лоб
— Тейпирование
— Скулы, брыли, носогубки
Убираем живот, улучшаем состояние спины, органов малого таза и дыхание на одном курсе
Курс подходит для людей без подготовки, девушкам, которым нужно вернуть фигуру после родов, и для подготовленных, кто не смотря на отстутствие лишнего веса никак не может убрать живот
На курсе мы работаем с...
Чему Вы научитесь
- упражнениям для лица, шеи, диафрагмы , тела, таза
- работать с мышцами лица
- влиять на морщины и обвисания, дряблость
- сохранять молодость
- возвращать тугор тканям
-выстраивать фасциальномышечный баланс в теле
- техникам подтяжки лица и для четкого контура
- классическому...
Жизнь без отеков 2 поток март-апрель 2024. Тариф Стандарт Алла Самодурова, Анастасия Медведева
Отеки — результат сбоев в работе лимфодренажной системы.
Мы восстановим ее с помощью пошаговой программы интеллектуального фитнеса.
Комплексная работа:
Лимфодренажные тренировки
Безопасные силовые...
Тариф 3 месяца
Если вы сталкиваетесь с этими
дряблая кожа, ранние морщины целлюлит варикоз лишний вес постоянные отеки«скрип» или «песок» в суставахартрозы, грыжи, протрузии боли в спине, шее, пояснице слабый иммунитет головные боли хроническая усталость.
Годовая программа поддерживающие...
Three pebble necklace workshop package
Вы можете научиться валянию предмета небольшого размера
Вы можете научиться укладывать камешек в войлочное гнездо
Создание цветных нитей омбре (градиентных)
Я покажу, как связать вместе три камешка
В фетр можно будет вставлять фрукты или ракушки
Мы сделаем...
1. Видео-урок Нейросети для роста дохода х10 за 6 месяцев
Набор аудитории и ее монетизация с помощью нейросетей без затрат на маркетинг и создание контента
Как обеспечить кратный рост бизнеса с помощью нейросетей
Как сделать так, чтобы деньги шли, а ты ничего не делал
2. Мастер-класс 100 рилс...
Трендовый макияж «Невеста от Dior34 Макияж в одних из самых топовых оттенков , сделаем красивую сияющую кожу и покажу секреты создания эффекта носибельного “Glow make up”
Макияж “Sexy Make up” Один из макияжей, который придаёт девушке сексуальность и уверенность в себе.
Покажу технику, которую...
Как возникает опущение внутренних органов?
При опущении органы (желудок, кишечник, матка и др.) «съезжают40 вниз, меняя внутреннее пространство. Это создает дополнительное давление, несовместимое со здоровым функционированием тела. В результате возникают хронические болезни в области тазового...
Бонжорно!
На связи Машенька Анатольевна
Этот июль объявляю месяцем моих мастер-классов. Они лучшие и сейчас время шик, чтобы обогатиться ощущениями полноты знаний и порадовать себя классными материалами. В доступе они не часто и ненадолго, так что ловите момент.
Купить то, что приглянулось можно...
Возьмите три красивых камушка + тонкую мериносовую шерсть, и я шаг за шагом научу вас делать из нее кольца и броши! В этом классе вы можете изучить 3 различных ювелирных изделия.
Это курс для среднего уровня. Чему вы можете научиться:
Вы можете научиться валять предметы небольшого размера.
Вы...
Будет проходить под контролем опытных специалистов, для улучшения осанки, обновления всего организма и омоложения лица.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
Более ровную осанку, перестанете сутулиться, асимметрия станет менее заметной, лицо раскроется и приобретет здоровый цвет за счет выравнивания всего тела...
Пакетиз 3-х мастер классов :
МК по бетону:
- техника безопасности
-обзор материалов
-формула раствора цемента
-добавки и красители для бетона
- силиконовые формы
-лайфхаки заливки
-как сделать цветной и мраморный бетон
- обработка бетона для дальнейшего использования
Мк по гипсу:
- средства...