Для кого эти курсы
Для тех кто хочет стать гибкой и пластичной
Для тех кто хочет избавиться от боли в мышцах и суставах
Для тех кто хочет сесть на шпагат
Для тех кто хочет стройное и подтянутое тело
Для тех кто хочет научиться питаться правильно
Как проходит обучение
1 неделя
Подготовка...
Из чего состоит программа и как это работает
5 дней специального питания
Список продуктов + рецепты
5 приемов пищи в любое удобное время
Благодаря приему определенных продуктов
снижается вес, потому что организм переходит на собственные запасы
происходит очищение тела и психики...
Проект о том, как научиться жить и взрослеть в красивом, здоровом теле,
выбирая себя каждый день.
Вместо поиска волшебных таблеток от дряблости и полноты, мы будем учиться строить здоровые отношения с телом, едой и активным образом жизни. Вы увидите, что еда не враг, а инструмент к достижению...
Мой новый курс «Body relief» доступен для самостоятельного прохождения.
Проработка всего тела в домашних условиях, работа над тонусом и качеством ; похудение /поддержание/ набор — цель может быть любая🔥
Стоимость 2990 руб с доступом на 1 месяц , 5190 руб на 4 месяца !
Курс подходит под любую...
Smart Body
Милачич Милена - топ тренер направления Школа Шпагата, Абсолютная чемпионка по Художественной Гимнастике Сербии и Черногории.
Обновленная версия курса от Милены. Теперь ты можешь сама выбирать и комбинировать тренировочные блоки: растяжка, упражнения на спину или интенсивный сет на...
Класс тренировок для тех, кто:
- хочет похудеть;
- хочет снизить процент жира в теле;
- хочет проработать тщательно и детально проблемные зоны;
- хочет значительно улучшить качество тела;
- хочет улучшить самочувствие;
- хочет побороть ненавистный целлюлит.
Всего 3 тренировки в неделю для...
Фитнес привет, дамы и господа! Давайте знакомиться...
Меня зовут Дмитрий Нефедов и я ... фитнесмэн
Моя трёхмесячная программа для мужчин "ПрокАчка - Full body" - что это за история?
Загибайте пальцы:
Качаем все группы мышц, но для создания красивой гармонично развитой фигуры особо выделяем...
[Fantastic body] Мужской курс Тестостерон
TESTO - совершенно новый пакет для мужчин - 6 недель.+ 1 неделя докрутка. Курс с мощным результатом.
Убираем пивной живот.
Поднимаем свой тестостерон естественным способом.
Наращиваем чистое мясо в нужных местах.
Что вы получите в пакете ТЕСТОСТЕРОН...
Заниматься будем на протяжении одного месяца – именно столько тебе потребуется, чтобы увидеть первые результаты.
В курс входят разминочные сеты, работа над всем телом, прокачка+растяжка, работа с осанкой.
Результат гарантирован – укрепление осанки, грациозная походка, подтянутое и растянутое...
FULL BODY (ВСЕ ТЕЛО)
Программа расчитана на 2–3 дня в неделю тренировок в зале (например, пн – пт либо вт – чт – сб, либо как удобней). Упражнения в программе подобраны таким образом, что будет легко освоить даже человеку, который в первый раз идёт в зал. Технически сложных движений, например...
Ваша форма будет меняться прямо в прямом эфире! Вау!!! Это надо видеть! И обязательно участвовать!
Всем!
Что еще вас ждет?
Роскошное меню на 28 дней! 2 варианта, для худеющих и тех, кому итак красиво
Будет мощно Занимаемся вместе, онлайн - вживую!
Создаем красивую форму, скульптурно...
Устали от занятий в тренажёрном зале, но не видите результатов?
Узнайте! Как Вы можете получить тело своей мечты не выходя из дома, тратя несколько минут в день.
Программа "Body weight Training" сделает вас подтянутым, здоровым и крутым!
Этот мощный инструмент предоставит вам все...
Фейсбилдинг — это не просто гимнастика для лица, это реальная возможность его трансформировать.
Я считаю не справедливым, что так мало девушек знают о фейсбилдинге и ложатся под «уколы красоты». Это мой долг — донести информацию, что можно быть красивой без скальпеля.
Записывайся и начинай...
[Fantastic body] Королевская осанка
Формируем красивую, элегантную форму. Работаем над прессом, руками, спиной и мышцами кора.
каждое утро зажигательнаяЗарядка
меню для похудения на каждый день
ВИНИШКО PARTY: 8 марта в оригинальном формате!Цена будет только расти, поэтому не откладывай на потом. Забирай сейчас на старте продаж!
8 марта — день, когда каждая женщина заслуживает радости и бокала хорошего вина Бери своих девчонок (или мальчишку) и вперед на корпоратив с винишком!
Что в...
Курс Great Body (Ольга Образцова)
Улучшите фигуру, обретите рельеф, накачайте ягодицы/пресс на онлайн-курсе Great body от Оли Образцовой
Онлайн-школа фитнеса и растяжки Оли Образцовой
✓ Проверенная методика: лучшее из 16 марафонов с 900+ участниками
✓ 14 записанных видео-тренировок доступны...
Выйди на новый уровень работы со своим телом в новом году!
Body Integration это логичное продолжение всех базовых программ уровня 1.0
Основная идея программы — научить тело работать как единая сбалансированная система, в которой одно движение перетекает в другое. Правильно, естественно и...