Этот марафон для тех, кто готов:
-освоить принципы здорового рациона
-избавиться от неприятных симптомов ЖКТ
-научиться правильно сочетать продукты
-узнать, как не уйти в дефициты на растительном питании
-питаться сбалансированно без постоянного чувства голода
-улучшить состояние тела и кожи...
Очень важно знать, как готовить, но не менее важно знать из чего готовить. ПРАкукинг безусловно учит вас хорошо готовить, но мы еще и ратуем за здоровое питание. Кроме того, как хорошо бы вы не умели готовить, без хороших продуктов не стоит и начинать. Поэтому у этого курса два аспекта: здоровое...
Кулинарная магия
Или как сделать кухню местом силы и исполнения желаний
Программа
Кухня как магическое место
Приготовление еды как магический ритуал
Ритуалы на деньги, любовь, здоровье с запасами кухни
Самые распространенные продукты для магии и их использование в ритуалах
Кулинарные запасы...
«Школа №1 в сфере обучения руководителей»:
9 авторских курсов, которые изменят вас, ваш бизнес и команду до неузнаваемости
Более 250 инструментов управления, систематизации и масштабирования бизнеса
В распродаже будет участвовать все 9 курсов-бестселлеров академии:
1. Мастер управления...
Описание
Если вы любите готовить, особенно печь, эта книга именно для вас. В ней вы найдете рецепты приготовления вкуснейшей выпечки на каждый день: сдобных булочек, печенья, кексов, тортов, пирожных, низкокалорийных пирогов и пирожков с различными начинками.
2008 г.
Файл формата PDF размером...
Две лекции Вики Боярской (Домоводство 2.0) с информацией про то, как покупать продукты реже, но при этом продолжать готовить дома разнообразную еду. Расскажу про две схемы долгосрочной закупки продуктов с цифрами и практическими советами. Научу вас создавать «умный мил план», который поможет не...
Молоко, сметана, сливочное масло, творог, кефир, простокваша входят в меню каждого человека. Это не только ценные пищевые продукты, но и лечебные средства, полезные при истощении, малокровии, болезнях печени, почек, атеросклерозе и гипертонии. Из этой уникальной книги вы почерпнете массу...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 180 стр. 64 иллюстрации
Автор: Алексей Аболмасов, Алексей Новак
О книге:
Два Алексея — Аболмасов и Новак — из компании «Ёрд» разработали новый метод — бизнес-квест (БК). А эта книга — рассказ о нём. БК — активное обучение нового...
Ферменториум - это практический курс, который учит вас готовить вкусные и полезные ферментированные продукты на каждый день. Собираемся на Модуль "Ферментированные алкогольные коктейли".
Хотите отмечать праздники по новому? Не болеть с утра, удивить друзей и попробовать что то новое – это...
Эта книга — пошаговое руководство для тех, кто стремится укрепить иммунитет и улучшить здоровье через осознанное питание. Автор с медицинским и психологическим образованием разработал Меню-1 — начальный этап на пути к снижению воспаления при аутоиммунных и хронических заболеваниях.
Опираясь на...
Экспресс-курсы и мастер-классы по SMM для:
— клиник
— автодилеров
— алкогольных брендов
— ювелирных магазинов
— детских центров
— недвижимости
— психологов и коучей
Мастер-классы о том, как:
— продвигать Telegram-каналы через Яндекс Директ
— покупать рекламу в Telegram-каналах, у блогеров в...
Веб-дизайн для диджитал продуктов
команда embacy не просто научит рисовать сайты, а сфокусирует на процессе мышления и подходе к дизайну.
Курс научит дизайнеров
разбивать сложную задачу
создания сайта на проходимые этапы, от брифа до финального питчинга
Программа курса
Дизайн для веба...
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА
на интенсиве вы получите результат за счет внедрения пошаговой СИСТЕМЫ
1. БАЗА И ЦЕЛИ
вы поймете принципы работы всех соц.сетей.
Поставите конкретные цели. Проанализируете свои активы
2. РАСПАКОВКА
вы создадите свое позиционирование = займете свою позицию на рынку
вы...
Описание книги
Я не профессионал, не шеф-повар, но мне всегда хотелось вкусно и сытно накормить тех, кто мне дорог. В этой книге я делюсь не только рецептами, но и своими проверенными фишками, секретами в приготовлении блюд. Сами блюда готовятся из обычных продуктов, которые можно купить в...
Для кого этот курс?
для тех, кто хочет научиться сушить и сохранять урожай со своего города и местных фермеров
для тех, кто хочет перевести свою семью на правильные перекусы в виде сушеных фруктов и овощей местной полосы
для тех, кто хочет научиться создавать ароматные приправы без глатуамата...
Когда-то, давным-давно я впервые задумался и до сих пор удивляюсь, почему диетология не изучает самые банальные, простые правила совместимости продуктов. И почему этому до сих пор не учат врачей.
Без этих, базовых знаний говорить о сколько-нибудь здоровом будущем бессмысленно. Если продолжать...
На курсе вы узнаете главные принципы безопасного питания, поймёте какие выбирать продукты для оздоровления, как запускать с их помощью естественный механизм омоложения организма.
Вы научитесь не только правильно их оббезараживать, устраняя всё негативное, но и сможете максмально их наполнить...
• Начало: с 17 марта по конец мая 2020 г.
• Новый формат обучения: в виде онлайн эфиров в закрытой группе Instagram, на которых мы будем в прямом эфире заниматься скрапом. Каждый эфир будет длиться 2-2,5 часа, будет проводится по четвергам в 15 часов (время может изменится) раз в две недели.
•...
САМБУРСКАЯ О.В., врач дерматолог - косметолог – трихолог, руководитель экспертного центра по выявлению причин и лечению ранней седины и алопеции, Клиника профессора Калинченко
Вечный вопрос: что сделать, чтобы похудеть? Почему при одинаковом питании и физических нагрузках кто-то худеет, кто-то...