Программа курса:
Модуль 1. Мышление
Поборете свои страхи, стеснение вместе с психологом и Айной
Модуль 2. Питание
Узнаете все мои секреты питания и получите систему, которая поможет без вечной готовки придерживаться правильного питания
Модуль 3. Тренировки
Получите систему тренировок для зала и...
Именно в этом курсе вы сможете ударить по всем фронтам одновременно.
Максимальный результат за короткий промежуток времени.
С нашей поддержкой и мотивацией – слиться шансов нет.
Подходит для
Женщин
Мужчин
Лиц от 17+
Для всех уровней подготовки
Направлен на
Похудение
Набор веса
Рельеф ...
Distance. Тариф Базовый для дома
Программа курса:
13 тренировок в записи - выбирай домашний формат или зал
Модуль уроков по питанию
Книга ПП-рецептов
Тариф Базовый для дома
Можно приобрести программу в удобное для Вас время без привязки к групповому курсу
12 функциональных тренировокв записи...
Distance. Тариф Базовый для зала
Программа курса:
13 тренировок в записи - выбирай домашний формат или зал
Модуль уроков по питанию
Книга ПП-рецептов
Тариф Базовый для зала
Можно приобрести программу в удобное для Вас время без привязки к групповому курсу
13 силовых тренировок в записи
Разбор...
Вы получите: запись онлайн курса, в котором: 10 видеоуроков с Аленой Алиджик (включая
дыхательные, энергетические практикии медитации) + дополнительные материалы и чек-листы для самостоятельной работы
Для кого подойдет курс:
Для тех, кто хочет научиться управлять своими эмоциями. Стать...
Саша Митрошина — человек, перевернувший мир блоггинга в Инстаграме. Ее блог один из самых читаемых и обсуждаемых в русскоязычном Интернете. Сейчас на него подписаны более 2.6 млн человек. Автор бестселлера «Продвижение личных блогов в Инстаграм: пошаговое руководство», создательница сервиса для...
Избавься от причин ежедневных отёков, сутулости, целлюлита и научись быть в контакте со своим телом!
КУРС ДЛЯ ТЕХ, У КОГО ЕСТЬ:
Отёки на животе, ногах и где угодно и ты устала с ними бороться
Целлюлит, неровная кожа а тренировки в зале не помогают
Синяки под глазамии все заболевания исключены...
Для кого интенсив вебинар?
Если корм заканчивается и вы хотите скорее переходить на мясо, но не знаете, как грамотно это сделать и чем именно кормить - мой вебинар для вас. Если вы уже кормите мясом, но не уверены в правильностии полноте своих знаний - записывайтесь!
Интенсив по натуралке...
Программа курса:
1 модуль:
Полная диагностика по матрице Пифагора.
-цифровое исследование личности
-определение сильных и слабых сторон и тд. до как проявляет себя человек в отношениях
2 модуль:
Совместимость по матрице Пифагора
Тариф Базовый/Base:
-2 модуля обучения (1+2)
-10 недель...
ПРОГРАММА ТРЕХДНЕВНОГО ИНТЕНСИВА
«Детское питаниеи здоровье»
для детей и взрослых
ДЕНЬ 1. ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ.
Содержание:
Физиология детского здоровья - как работает организм вашего ребенка.
Режим питания дошкольников и школьников.
Формируем пищевое поведение - делаем то, что вы точно не делаете, а...
Полноценные тренировки через день верх/низ
Цель: рельеф тела
1. В домашних условиях инвентарь резина
2. В условиях зала примеры сетов
3. видео тренировки в режиме "повторяй за мной"
4. Питание с расчетом и примерами
5. Образовательные подкасты
О книге
Каждый когда-либо попадал в бюрократическую мясорубку с бесконечными очередями, ожиданиями, согласованиями, и заполнением множества документов. Всё это потери, накопленные годами в потоках информации. Клиент обращается туда, где он получит услугу быстрее, где быстрее принимается...
Все о системе интервального голодания 16/8
О чём это?
Питание 16/8 достаточно оригинальный, но в то же время эффективный для многих женщин режим питания, который направлен на быстрое похудение при минимальных затратах энергии. В большинстве случаев, при отсутствии проблем с метаболизмом и при...
КУРС БУДЕТ ПОЛЕЗЕН
тем, кто не хочет сдавать кучу ненужных анализов и тратить лишних денег
тем, кто не знает какие анализы сдавать и к какому специалисту обратиться
тем, у кого вес стоит, а усталость стала нормой
тем, кто хочет самостоятельно определять и решать проблему, используя системный...
Программа эфиров:
1 день:
•Как оставаться стройной
•Как и когда есть
•Почему есть нужно всё
•Почему мы поправляемся
•Продукты, за которые тело скажет «спасибо»
•Почему надо есть на ночь и что именно
2 день:
18Почему тянет на сладкое и что делать
•Почему нет сил
•Шампанского?
•Сколько нужно...
1 модуль
Тренды, мода, направление росписи одежды
2 модуль
Матерьялы и технологии россии по ткани
3 модуль
7 художественных стилей и 4 техники росписи
4 Модуль
Практика
1 Техника универсальная роспись ткани. Стиль графика
2 Базовый роспись на черной ткани
3. Техники: Смешанная контурная +...
Этот курс является второй частью цикла по рунной магии ванов. и продолжением занятий Руны-1.1
Одним из основных и самых распространенных типов магии являются руны. Ониизвестны нам в первую очередь по скандинавской рунической традициии соответствующему рунному алфавиту Старший Футарк...
ЭТОТ МАСТЕР-КЛАСС ПОДОЙДËТ ДЛЯ ВСЕХ ФОТОГРАФОВ:
От начинающих до продвинутых
Кто ищет свой авторский цвет в фотографии, а также хочет тратить минимальное время на обработку, но при этом выдавать максимально качественный результат
Fitness Banda. Тариф 3 месяца
12 тренировок в эфирах + записи
23 эфира + записи с упражнением для плоского живота, мотивацией
Гимнастика, растяжка, МФР прокатка на ролле от отеков
Рацион питания без подсчетов
+ БАДы и спортивное питание
Видео с походом в магазин и разборомпродуктовой корзины...