Программа "Начните прямосейчас относиться к себе хорошо и делайте это всегда" включает пять тщательно отобранных сеансов, помогающих мягко изменить подсознательное отношение к себе
Иногда мы чувствуем себя просто паршиво, как будто у нас не происходит ничего хорошего или стоящего наших усилий...
Как быть, если всякая попытка поговорить с мамой начистоту, рассказать о своих переживаниях, выстроить границы оказывается бесплодной? Что делать, если в ваших отношениях царят пренебрежение, непонимание, упреки, давление, отчужденность?
Коуч Карен Андерсон убеждена — повзрослевшая дочь может...
Описание книги:
Может ли хорошая работа иногда быть плохой? И что вообще такое «хорошая работа»? А что если призывы найти свое призвание – миф, а выгорание – не всегда повод уволиться?
Надежда Железняк – автор проекта «КУЛЬТТЕРАПИЯ», практикующий психолог, киновед, профессиональный...
В мировом рейтинге счастья Дания уже не один год занимает первые строчки. В этой стране живут самые счастливые люди, и причина тому – особое мироощущение, в основе которого лежит философия хюгге – умение жить настоящим. Автор книги «Книга hygge» Луиза Томсен Бритс убеждена, что стоит лишь...
Упражнения и пошаговый план действий, который вы найдете в книге, помогут вам услышать себя, с вниманием отнестись к своим потребностям и обрести самого верного союзника — себя.
Многие из нас считают себя недостаточно хорошими — и потому не заслуживающими права на счастливую, спокойную...
Описание книги
В этой книге подробно разобраны самые распространенные социальные, бытовые страхи, страхи, связанные с карьерой, семейной жизнью, здоровьем. Даны понятные рекомендации, основанные на опыте людей, преодолевших свои страхи и избавившихся от ограничений, ими вызванных.
Воспользуйтесь...
Курс для тебя, если ты:
Испытываешь душевную боль после расставания
Переживаешь тяжелый разрыв с любимым человеком
Хочешь избавиться от любовной зависимости
Не можешь выйти из депрессивного состояния и начать новые отношения
Чувствуешь упадок сил, злость и обиду
Не...
3-х дневный практический интенсив от Анны Ященко "Каклегче и быстрее пережить развод (расставание)".
Улучшить ситуацию за месяц, обрести мир в душе. Начать новую жизнь.
Перестать страдать, обращаться мыслями к прошлому, злиться, обижаться, ревновать или ругать бывшего. Перестать сожалеть...
Описание книги
Если вы устали от многочисленных тренингов личностного роста и саморазвития и хотите получить не «волшебный», а надежный результат и изменить жизнь к лучшему, эта книга – для вас. Сергей Ковалев, создатель системы интегрального программирования, в своей книге предлагает...
Писателем может стать любой человек, независимо от возраста - в этом уверена Анна Никольская, известный писатель и автор книги "Сторителлинг для подростков" В свойственной ей лёгкой, непринуждённой манере Анна делится секретами писательского мастерства так, что читать эту книгу - сплошное...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Курс стартует 21 апреля
Длится 30 дней
У жизни — короткая программа. Родился, женился. Детей родил, на работу ходил. К сорока годам абсолютное большинство из нас эту программу выполняют. И неизбежно сталкиваются с простым...
Пратикшана йога – секреты как научиться жить здесь и сейчас (Часть 10-я)
Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
Об авторе
Шивa родился в Лaтвии. Имеет высшее экономическое образование. Изучает ведические науки с 1976 года, обучался в Индии, США, Канаде, Англии, Голландии, Швейцарии. С 1989 года...
Жизнь Inga Dream – автора этой книги – достойна экранизаций и приключенческих романов: бизнес-леди, путешественница, писательница и поэтесса, многодетная мама, пережившая немало как горестей, так и минут истинного триумфа. Но однажды ее жизнь изменилась… нет, не полностью. Она стала гармоничнее...
Описание книги
ХИТ от автора бестселлера «Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей» Дейла Карнеги!
С помощью бесценных советов Дейла Карнеги уже миллионы людей раз и навсегда избавились от привычки переживать по мелочам, побороли отравляющий их существование страх и уверенно шагнули...
Описание
Каждый день Лариса Морозова получает минимум десяток личных сообщений с одним вопросом: "что купить из дивидендных акций ?". Лариса —частный инвестор и ей сложно отвечать на такое множество похожих вопросов. Поэтому Лариса решила ответить всем сразу, на одном мастер-классе...
Для кого эта практика/какие проблемы решает практика:
Вы постоянно угождаете другим людям.
У вас сильное желание похвалы от других людей, тем самым вы хотите, чтобы они подтвердили, что вы хороший/славный человек.
Вы часто обижаетесь, если с вами поступают плохо, а вы для человека делали только...
Курс, который я откладывала пол года) Шучу!)) Я так не делаю и научу вас, так не делать. Курс всего 15 минут.
Самые эффективные (научно-обоснованные) упражнения!
Никакой воды. Только факты и четкие понятные упражнения, конкретно под твой случай. Уже сегодня перестанешь откладывать на потом...
Какжить не раздражаясь (Дмитрий Карпачёв, Анна Кушнерук)
Формат курса
12 видеолекций с глубокой проработкой навыков
16 домашних заданий и дополнительные обучающие материалы
Дополнительные материалы
ТРЕНИНГ ПРОВОДЯТ ТОП-ПСИХОЛОГИ И ВЕДУЩИЕ НА ТВ
Дмитрий Карпачёв
Заниматься психологией я...
Описание книги
В этой книге собраны самые красивые места мира, от которых захватывает дух. Вы насладитесь восхитительными пейзажами, узнаете множество интересных фактов о разных городах и странах, найдете полезную информацию для того, чтобы отправиться в собственное путешествие, и вдохновитесь...
О книге:
Вы любите истории из жизни? А если они не только интересные, но и поучительные?
Тогда эта книга для вас. В ней автор не только рассказала истории о себе, но и поделилась выводами, инсайтами и рассказала, что жизнь не заканчивается с потерей близких или своих физических возможностей...