О книге
Люди – стратегический ресурс, который требует управления с учетом актуальных целей и задач организации. Майкл Армстронг предлагает проверенные техники и инструменты, нацеленные на практическое применение с учетом специфики компании. На базе реальных кейсов и исследований Армстронг...
Авторы предлагают родителям и педагогам новый взгляд на воспитание тревожных детей, делясь с ними работающими инструментами, стратегиями и советами, позволяющими превратить психологическую особенность ввозможность для развития. Простым языком они рассказывают о причинах, симптомах и...
Описание книги
Данный сборник включает в себя 56 рунических ставов с кратким описанием направленности работы и шаблоном намерения для работы. Также в сборнике есть краткая общая схема работы с рунами и общее определение понятия руны.
Описание книги
Изучая психологические детерминанты спортивного мастерства – стрессоустойчивость, целеустремленность, уверенность в себе, креативность, социальную динамику, ментальную подготовку и моделирование поведения, – автор пришел к выводу, что они являются неотъемлемой частью не только...
Книга в формате ePub
Объем: 570 стр. 10 иллюстраций
Автор: Майкл Грегер
О книге:
Майкл Грегер – известный врач, лектор, объездивший полмира, автор бестселлеров «Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь» и «Не сдохни! 100+ рецептовв борьбе за жизнь». Его лекции «Еда как лекарство», «Больше чем одно...
Это руководство написано для специалистов, которые хотят ознакомиться с терапией принятия и ответственности (ACT). Вы узнаете, как работает ACT, как проявляются ключевые принципы психологической гибкости, как управлять их реализацией и когда, помимо прочего, сеанс оказывается эффективным. Изучив...
Этот курс посвящен не техническим аспектам фотографии, а творческой составляющей процесса фотосъемки - искусству композиции, правильному выбору и подаче сюжета или объекта съемки.
Вы научитесь:
замечать интересные сцены и объекты для съемки;
находить красоту в самых простых вещах и обыденных...
Вторая книга московского ресторатора Гаяне Бреиовой посвящена блюдам из сырых продуктов. Гаяне увлеклась сыроедением после поездок на Бали и в Индию. Она разработала сыроедческое меню и успешно его реализует в своем ресторане. Это меню, практически полностью вошедшее в книгу, апробировано и...
какие навыки Вы обретёте?
научитесь
понимать необходимость полноценных белков, жиров и углеводов, а не просто смотреть на калорийность
считать ВСЕ необходимые нутриенты (витамины, минералы, аминокислоты)
составлять своё полезное меню из своих любимых продуктов, неважно на какой системе питания...
Эта великая книга должна быть у каждого человека наряду с Библией. Подобно Библии, "Манифест мотиваций" отвечает на важные вопросы, которые волнуют человека думающего: как выбрать свой путь, свою миссию; как реализовать свои мечты; как победить внутренние страхи и быть независимым от чужого...
Тебе нужно сделать презентацию, подготовить выступление или просто написать большое письмо, но ты придумываешь очередную отговорку, чтобы отложить задачу на потом. Или уже который час сидишь перед компьютером, но так и не можешь собраться с мыслями и начать работу.
Знакомая картина? Это...
Что каждый человек должен знать о питании? Мы можем предотвратить многие заболевания и даже излечиться от них, если будем правильно выбирать продукты и способы их приготовления. Для своей книги о здоровом питании доктор Грегер создал систему «светофор», смысл которой в том, чтобы есть как можно...
Описание книги
9 незаменимых рунических става на защиту на каждый день. Сборник включает в себя: Общая защита личности. Защита дома, помещения. Защита ребенка до 12 лет. Защита от магии. Защита от приворота. Защита авто. Защита и радость в семье. Защита животного. Защита от врагов.
Описание книги:
Паддингтону всегда очень нравился сад Браунов. Медвежонок был на седьмом небе от счастья, когда и ему выделили там небольшой участок земли, и сразу начал раздумывать, как его обустроить. Поначалу Паддингтон, как это с ним часто случалось, попал в переделку и чуть не лишился своей...
Это про то:
Как подчинить себе время и сократить его на кухне в 5 раз
Как управлять кулинарным процессом осознанно, а не плыть по замкнутому кругу завтрак-обед-ужин
Как сделать приготовление еды редким, а потому желанным и ярким процессом.
Как превратить кухонную рутину в творчество
Результаты...
Узнайте, какой у вас хронотип — и принимайте правильные решения о том, когда что делать.
«Что» и «как» — прекрасные и нужные вопросы. Однако есть еще один решающий вопрос, которым необходимо задаться, чтобы быстро, заметно и надолго повысить качество жизни во всех аспектах.
Этот вопрос —...
Майкл Блумберг – культовая фигура для многих бизнесменов. И не только потому, что он яркая личность, миллиардер, один из самых богатых людей в мире, мэр Нью-Йорка, создатель и владелец информационного агентства Bloomberg – ведущего поставщика финансовых новостей по всему миру. Для многих имя...
Ритуал на удачу и защитув праздника Лита (день Солнцестояния) с изготовлением оберега из напитанных силой трав.
Эта простая в исполнении и очень действенная магическая работа поможет:
- наполнить жизнь фартом, благоденствием, удачей, гармонией
- обеспечить себя поддержкой Природных Сил и...
Преврати любую еду во вкусную фотографию
Это первый класс из линейки классов о коммерческой фудфотографии, который проводит опытный практик и преподаватель Николай Мирский. С ним в студии работает фудстилист Валентина Галунова и вдвоем они дадут вам настоящий «быстрый старт» в манящий мир...
Описание книги
Многим из нас часто не хватает сил и времени на занятия собой. Кажется, что пишешь графики, составляешь планы, но при этом все равно ничего не успеваешь. Как научиться все планировать и успевать? Что нужно, чтобы быть бодрым, полным сил и энергии? Какие инструменты для...