Результаты поиска по запросу: Как писать о себе в мейле и мессенджере [Катерина Ковалева]
-
Скачать [Клиника Калинченко] Umami и L-глутаминовые рецепторы. Как правильно есть, пить и путешествовать в самолёте? [Светлана Ковалева]
КОВАЛЕВА С.В., врач-дерматолог, косметолог, Клиника профессора Калинченко. 16.01.2025 Клиника Профессора Калинченко В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном применении этих знаний в клинической практике. Мы предлагаем "медицину 5П" вместо...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Уверенность в себе. Как перестать зависеть от чужого мнения и повысить самооценку [Татьяна Якубовская]
Критика, зависимость от чужого мнения, страхи, низкая самооценка — то, что мешает быть успешным в личной и профессиональной жизни. Автор — опытный психолог и дает все необходимое, чтобы обрести уверенность в себе. В этой книге нет места для сомнений. Она наполнена силой, которая поможет вам...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Как научить ребенка читать и писать по-английски [Мария Агальцова]
Когда ребенок идет в школу, он уже умеет свободно выражать мысли на родном языке и прекрасно понимает устную речь. А сев за парту, он начинает учиться читать и писать. Однако при изучении иностранного языка нам почему-то предлагают совершенно другую последовательность действий. Детям сначала...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Уверенность в себе, как получать отжизни все [Дмитрий Карпачёв]
Как часто у Вас возникают сомнения в собственных силах? Много своих планов и начинаний Вы не реализовали из-за того, что Вам не хватало уверенности в себе? Настало время изменить это. Перед Вами онлайн-практикум, который поможет Вам стать уверенней, понять свою значимость и начать жить так, как...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать [Прямая речь] Как живут в Арктике. Истории о людях и медведях [Николай Гернет]
Арктика — это заснеженные просторы и северные сияния, отважные люди, полярные животные, айсберги и атомные ледоколы. И еще много-много всего интересного и загадочного. — Кто и как покоряет Арктику в XXI веке — и зачем это нужно? — Как поймать северное сияние? — Каково это — работать на...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие тематики
-
Скачать [Selfcarist] Наука заботы о себе [Анна Шагинян, Элина Жукова]
Мини-курс из 8 интерактивных уроков, которые помогут вам найти свои способы заботы о себе, снизить уровень стресса и начать относиться к себе с поддержкой и добротой. Наука заботы о себе Программа курса: 1 урок. Что такое забота о себе? Что мы будем изучать на курсе? Что такое забота о себе и...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Сепарация от родителей в зрелом возрасте [Ирина Ковалева]
В марафон включены 5 видеоуроков в записи, которые появляются ежедневно, с которыми участники могут познакомиться в удобное для них время, what's up чат для участников для выполнения домашних заданий и обратной связи, вебинар по окончанию курса (2 часа). Как мама в вашей голове портит вам...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
Скачать Саморефлексия. Реалистичное думание о себе [Ольга Демчук]
Про вебинар Понимать, в чём проблемы другого человека и давать ему советы о том, как исправить ситуацию легче, чем критически помыслить о себе. С собой мы общаемся в двух модусах, или же находим оправдание всем своим словам и поступкам, или атакуем себя аутоагрессией. Но ни то, ни другое не...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать [МИФ] Разреши себе мечтать. Как воспитать смелость в себе и своих детях [Уитни Джонсон]
Разреши себе мечтать. Как воспитать смелость в себе и своих детях. Уитни Джонсон О чем эта книга У каждого из нас есть мечты - мечты, которые захватывают и поглощают, вдохновляя на великие дела. Однако круговорот повседневной жизни отдаляет их от нас, а значит, уменьшает их силу. В своей книге...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Как писать пастелью [Сальвадор Ольмедо]
М.: Арт-Родник, 2001. — 126 с. — ISBN: 5-88896-079-9. Книга раскроет вам секреты пастели на примере картин, созданных великими мастерами прошлого и нашими современниками. Автор поделится своим опытом и даст много практических полезных советов. Файл формата PDF размером 26,39 МБ- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать [Аудиокнига] Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы [Ричард Шварц]
Нас учили, что человек — цельная личность. Но иногда мы слышим внутренние голоса, которые не соответствуют идеальному представлению о себе. Тогда мы чувствуем страх или стыд. Исследования доктора Ричарда Шварца бросают вызов теории «мономозга». По его словам, в каждом из нас есть несколько...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Обретая корни. Как найти предков и опору в себе для счастливого будущего [Евгения Понина]
Давно думаете о том, что важно узнать историю своего рода? Замечаете в своей жизни ситуации, где ходите по кругу? Эта книга – практический опыт генеалога и системного семейного терапевта с 15ти летним стажем – станет личным помощником, который через историю семьи проведёт вас за руку к...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать [Аудиокнига] Жизнь подскажет. Как разобраться в себе и обрести новые смыслы [Паркер Палмер]
Это искренняя история автора, который почти потерял себя, но смог выбраться из депрессии и найти свое призвание. Если вы или кто-то из ваших близких находитесь в той же ситуации, эта книга вам необходима. На русском языке публикуется впервые. В чем смысл и предназначение вашей жизни? В...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Разбуди в себе миллионера. Манифест богатства и процветания [Джо Витале]
Деньги называют большим злом, но каждый человек в той или иной мере желает стать богатым, жить в достатке и ни в чем себе не отказывать. Единственная проблема – неумение расставить приоритеты. Видеть жизненную цель в одних лишь деньгах в корне неправильно. Богатство человека – это не только его...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Как стать идеальным любовником? Практическое пособие. Аудиокнига [Марианна Ковалева]
О книге Во все времена женщины бросали одних мужчин и сходили с ума по другим. Иногда они уходили от умных богатых красавцев - к бедным, некрасивым, но любимым мужчинам. Внушить женщине страсть, которой невозможно сопротивляться, может только особенный любовник. Он поднимет женщину на пик...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Уже смешно. Как писать комические тексты [Скотт Диккерс]
О книге: Книга «Уже смешно: Как писать комические тексты» — ваш путеводитель в мире комедии и юмора. Если вы задавались вопросом, как рассказывать шутки друзьям, как добавить юмора в свои тексты или презентацию, как сделать остроумным устное выступление, то здесь вы найдете простую формулу...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Волшебная лесология [Катерина Сапьян]
Описание книги Костя и Оксана очень любознательные ребята и любят бывать на природе, вот только не всё они знают о лесных жителях и правилах поведения в лесу. Хорошо, что им встретились волшебные лесавки, дети Лешего. Вместе им предстоит узнать, почему нельзя мусорить и шуметь в лесу, что ест...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Как стать сильным и уверенным в себе человеком и не испытывать за это угрызений совести [С.Смирнов]
Программа курса Блок 1. Сопротивление и мотивация. Мы пройдемся по психологическим механизмам, которые могут помешать вам участвовать в курсе как таковом и вообще что-то делать. Ваш результат после этого блока: Вы замотивированы и готовы работать над собой. Нет сопротивления. Блок 2. Суть...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Бокс знаний [Алёна Романюк]
Бокс Знаний С помощью «Бокса знаний» узнаете, как тратить на создание эффективного контента минимум времени и получить максимум результата. Живой урок «Контент-воронки и контент-план: как управлять продажами?» Один из практикумов на выбор: Запись практикума “Микроворонка во Вконтакте" Запись...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Seo и продвижение сайтов
-
Скачать Самогипноз. Техники погружения в трансовое состояние для эффективной саморегуляции и заботы о себе [Елена Кулева]
«Возьми себя в руки» - один из самых правильных, но вместе с тем бессмысленных советов. Вроде бы и рады, но не всегда это получается. Помочь в этих случаях может самогипноз. Используя элементы этой простой, но действенной процедуры, человек может отрешиться от суетности бытия, избавиться от...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология