Тревога способна разрушить нашу самооценку, наши планы и всю нашу жизнь.
Беспокойство может помешать получить удовольствие от значимого события и не дать проявить себя, когда это необходимо. И часто мы остаемся с нашей тревогой наедине, ведь советы окружающих просто успокоиться совсем не...
Смерть Клэр Кент шокирует всех. В безжалостном преступлении общественность единогласно обвиняет Виолу — девочку с непроницаемым взглядом, хладнокровно зарезавшую собственную мать. Исчадие ада. Психопатку.
Вина Виолы кажется очевидной, пока за расследование не берется доктор Гретхен Уайт...
Ощущение собственной невостребованности и ненужности крайне разрушительно для психики. Это один из наших древнейших страхов: предки человека в одиночестве невыживали. Поэтому в нас буквально «вшито» желание быть любимыми, принятыми, понятыми обществом и близкими людьми.
Однако многие живут с...
Глубокотрансформационный тренинг
Как полюбить себя, даже если за 30 лет вам не помог ни один тренинг
Когда-то я сама была на вашем месте. Я не любила себя. Даже хуже. Я себя просто не переносила. Изводила себя самокритикой, не могла смотреть на себяв зеркало, мне было очень плохо и одиноко с...
Добро пожаловать на борт
В этом канале вы узнаете: КАК МОЖНО ПРОДВИГАТЬ свои услуги, товары, курсы онлайн с помощью такой площадки, как Pinterest
— я дам вам готовые решения, как новую аудиторию переводить в другие соц.сети и получать новых клиентов
АЛЁНА СМОКОТИНА – психолог-психотерапевт, коуч. Автор статей для СМИ, спикер, блогер @Smokotina_coach.
Среди ее клиентов топ-менеджеры крупных компаний и предприниматели. Опираясь на самые распространенные случаи из практики, автор подробно рассказывает, как понять, что мешает достигать целей, и...
Чтобы выглядеть модно и интересно, не обязательно покупать брендовую одежду. Можно примерить на себя стиль бомжа – сочетание мешковатой, многослойной одежды – или соединить вертикальные и горизонтальные полосы в образе, став объектом оп-арта. Стилей целое множество, в мире моды легко заблудиться...
Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни
Руководство по принятию себя от Лизы Оливеры, терапевта и писателя. Поможет определить, понять и переосмыслить свою историю жизни.
Когда Лизе было всего несколько часов от роду, биологическая мать бросила ее за...
Хелен Расселл — эксперт в области счастья. Однако самой ей пришлось пережить печальные события еще в детстве, когда ее младшая сестра умерла от синдрома детской смерти. Вскоре после этого родители Хелен развелись, и девочка осталась один на один с нарастающей болью. Она желала любви и поддержки...
Рано или поздно каждый из нас задумывается: в чем мое призвание? Что хорошего в его поисках? Может ли у человека быть несколько призваний? Или не быть ни одного? Да и как понять, что выбранное дело - и есть твое призвание?
НаталияВикулина встретилась с людьми, нашедшими свое призвание, - от...
Чему вы научитесь
Чувствовать, какие вещи сочетаются и почему.
Подбирать цвета и силуэты
под свою внешность.
Создавать капсульный гардероб — «волшебную стильную таблетку».
Описание
Всех нас с детства учили: большего достигает тот, кто больше делает. Новая книга Фрэнка Кинслоу, автора серии бестселлеров о человеческом потенциале, учит нас прямо противоположному: если у вас ничего не получается, попробуйте ничего не делать! Точнее говоря, попробуйте делать "Ничто"...
Пакет Gold
О чем этот курс на самом деле
Перестали чувствовать себя Женщиной.
Вместо того, чтобы наслаждаться жизнью, Вы много беспокоитесь, думаете, анализируете, копаетесь в себе и в прошлом.
Сами того не заметив, перевалили на себя тонну мужских обязанностей.
Притягиваете "не тех" мужчин...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 400 стр.
Автор: Тимофей Долгин
О книге:
Как научиться проживать каждый день с пользой? Почему мы не можем воплотить свои мечты? Где найти гармонию? С чего начинается счастье?
Психолог, успешный коуч и мастер емкого слога, Тимофей...
Больше не надо посещать салоны красоты, вызывать мастеров и тратить деньги! Красота вВаших руках!
Какой новый опыт Вы получите:
Лицо
Дневной макияж ("сухая" коррекция лица)
Коррекция лица Тональными средствами
Коррекция лица для фото- видео- съемок
Брови
Архитектура бровей
Рисуем брови...
Этот мастер-класс:
для тех, кто сам оказался внепростой ситуации;
для тех, у кого не здоровы родные;
для тех, кто хочет помочь своим друзьям, попавшим в передрягу.
Спойлер: Программа
1. Предпосылки возникновения болезни: психологические, наследственные и физиологические.
2. Для чего нужна...
Каквы смотрите на то, чтобы перестать искать себя, улучшать и прорабатывать? Может быть, хватит связывать свою самоценность с какими-то достижениями? Может быть, пора сменить гиперответственность на расслабленность и игривость? Автор книги начала учиться этому в 40. А вы можете это делать в...
Отдохните после тяжелого дня с серией книг «Арт-терапия». Возьмите цветные карандаши, выберите понравившееся изображение и погрузитесь в антистрессовое творчество. Мандалы, созданные по сакральным технологиям, позволят полностью снять стресс и вернуть силы. Во время творчества Вы почувствуете...
Курс “Как полюбить себя, не превращая это в изнурительную психотерапию” поможет вам быстро стать той прекрасной, свободной и творческой личностью, которой вы всегда являлись, но немного забыли об этом.
После просмотра видео и применения практических заданий вы буквально почувствуете, как с вас...
Как порой сложно решиться сделать важный шаг: выступить на совещании с новым предложением, отстоять свою идею, попросить повышения, сменить работу. Главная причина – неуверенность в себе. И для женщин эта проблема стоит особенно остро. Ведь научно доказано, что женщины оценивают свои способности...