Результаты поиска по запросу: С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством [Нази Горюнова]
-
Скачать Всё о мисофонии. Как жить, когда окружающие звуки сводят с ума [Екатерина Свищёва]
Почему обычные звуки, когда, например, кто-то ест, кашляет или «сопит», могут вызывать у некоторых людей сильнейшие эмоции – гнев, раздражение, сдавленность в груди, желание заплакать и немедленно покинуть триггерную ситуацию? В этой книге – всё, что известно науке о мисофонии (или мизофонии)...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой [Гед Дженкинс-Омар]
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 130 стр. 2 иллюстрации Автор: Гед Дженкинс-Омар О книге: Вы или кто-то из ваших знакомых страдает от тревоги, беспокойства или панических атак? Если да, в этой книге вы найдете проверенные, доказанные, опробованные на личном опыте и...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать [otvet.co] Я с тобой [Вероника Сидорова]
Серия авторских материалов о кризисе и способах выхода из него от Вероники Сидоровой и проекта Otvet.co «Я с тобой» — серия авторских материалов о кризисе и способах выхода из него от Вероники Сидоровой и проекта Otvet.co Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался со сложными жизненными...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими. Аудиокнига [Алина Адлер]
Она посвящена отношениям человека с собой и другими и освещает самые распространенные проблемы, с которыми люди приходит к психологу: неуверенность, неспособность отпустить прошлое, неумение собраться с силами, ревность, вина, зависть, безысходность, сожаление об упущенных возможностях...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать С тобой хотят дружить! Как помочь ребенку развить коммуникабельность [Стивен Новицки]
С тобой хотят дружить! Как помочь ребенку развить коммуникабельность и найти друзей Исследователи из Гарварда и Стэнфорда выяснили, что 85% достижений на работе — это результат личных качеств сотрудников. Для успеха необходимы 8 ключевых навыков: Инициативность, Саморегуляция, Креативность...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Мы живем на Сатурне: Как помочь человеку с пограничным расстройством личности [Дарья Завьялова]
О книге: Есть люди, которых называют «вечными подростками». Их жизнь — череда непредсказуемых поступков, радикальных перемен в карьере и личной жизни, зависимостей, увлечений и пристрастий. Их бросает из крайности в крайность, они не могут избавиться от «эмоциональных качелей» и склонны к...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Как жить с алкоголиком [Наталья Жукова]
Для кого курс Для тех, кто вырос в семье, где один или оба родителя употребляли алкоголь. Для тех, у кого сейчас родители выпивают. Для тех, кто находится в отношениях с человеком, зависимым от алкоголя. Для тех, кто боится, что сам все больше и больше начинает употреблять алкоголь. Для...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Взрослые дети матерей с пограничным расстройством личности [Дэниел Лобел]
Дата выхода: июль 2022 Количество страниц: 176 Формат: скан pdf Описание: Эта книга написана для взрослых, которые выросли с матерью, страдающей пограничным расстройством личности (ПРЛ). ПРЛ влияет на способность человека эффективно справляться с родительскими обязанностями, а в будущем —...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать [Как Здорово] Все в порядке - спасибо Зарядке! [Алла Козурова]
Пункт 1 Супер-сет ежедневных упражнений для детей и взрослых от нейрофизиолога и тренера ОФП. Пункт 2 Видео-инструкция тренера: чтобы техника была идеальной, а польза 100%! Пункт 3 Лекция нейрофизиолога: почему вам стоит полюбить зарядку и как от неё зависят поведение и успеваемость ребёнка...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
Скачать [Альпина] Жизнь после травмы. Как помочь близкому с посттравматическим стрессовым расстройством [Клаудиа Зэйферт, Джейсон Девива]
Описание книги: Потеря близкого человека, пережитое насилие, автомобильная авария или участие в боевых действиях редко проходят бесследно. Переживание психологической травмы зачастую сопряжено с повышенной тревожностью, изменениями в настроении и поведении, бессонницей и головными болями...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Стратагемы 19-36. Китайское искусство жить и выживать. Том 2 [Харро фон Зенгер]
Описание книги: Современная психология пришла к заключению, что взаимоотношения людей на всех уровнях являются определенными игровыми системами со своими правилами и особенностями. То, что названо шрами, еще за несколько столетий до начала нашей эры было достоянием китайской культуры общения...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Воспитание дочери с пограничным расстройством. Ключевые навыки [Дэниел Лобел]
О книге: Когда у дочери пограничное расстройство личности (ПРЛ), всей семье тяжело. Гнетущая атмосфера в доме, стыд, чувство вины — все это ставит семью на грань кризиса из-за постоянных скандалов, разборок и взаимных упреков. Вот почему родителям так важно знать, как оказать дочери...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Стратагемы 1-18. Китайское искусство жить и выживать. Том 1 [Харро фон Зенгер]
Описание книги: Современная психология пришла к заключению, что взаимоотношения людей на всех уровнях являются определенными игровыми системами со своими правилами и особенностями. То, что названо играми, еще за несколько столетий до начала нашей эры было достоянием китайской культуры общения...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Клиент, который всегда с тобой [Гала Борзова]
У меня Новый год начинается 1 сентября. Думаю, что у вас тоже. Осень – лучшее время, чтобы навсегда разобраться со старыми вопросами, впустить в свою жизнь новую энергию, новые гонорары и новых клиентов. Этот марафон станет волшебным пенделем для начинающих стилистов и глотком свежего воздуха –...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Имидж и стиль
-
Скачать Я буду всегда с тобой [Александр Етоев]
Аннотация от ЛитРес Степан Рза – старый скульптор, объездивший в свое время полмира. Возможно, он мог бы жить в роскоши и богатстве, но судьба распорядилась иначе. На дворе 1943 год. Степан находится в одном из лагерей Ямальской тундры, где по мере возможности продолжает заниматься любимым...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Дрессмейкер. Тариф Шью с тобой [Нина Венжик]
О курсе: Построение базовых основ в САПР Валентина Самые понятные и адаптированные мной системы построения, в т.ч. по методике 10 мерок Моделирование идей и авторских выкроек Доступ к программе САПР Валентина на русском языке Готовые базовые выкройки для тех, кто не любит строить Работа с...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Вышивка и шитье
-
Скачать Не боюсь жить и стать мамой. Тариф Базовый [Наталия Мурашoва]
Вы получите: материалы онлайн-курса - 8 занятий в записи Для кого курс: для женщин, которые боятся жить и дарить жизнь Описание Страх — одна из главных причин, из-за которой не наступает беременность или происходит выкидыш, тоже самое можно сказать и про неудачные попытки ЭКО. Если у вас не...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Я богатая! Как попрощаться с финансовым потолком и жить в изобилии [Юлия Пряхина]
ЕСЛИ: Вам надоело считать деньги и думать, хватит ли до зарплаты; Вы крутитесь, как белка в колесе, чтобы заработать больше, но часто ваши усилия не приносят результата Вы не живете, а выживаете: долги, кредиты, коммуналка, постоянные траты на дом, семью. Вы находитесь в постоянной тревоге, что...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Как жить с токсичным партнером. Экопокет [Виктор Шейнов]
Как жить с токсичным партнером (#экопокет) Эта книга написана в помощь тем, кто страдает от токсичного партнера. Здесь вы найдете полезные советы и стратегии для распознавания и управления отношениями с партнерами, демонстрирующими токсичное поведение. Автор анализирует характерные черты таких...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать [МИФ] С меня хватит! Как жить с эмоциональной чувствительностью [Ими Ло]
О книге Как жить с эмоциональной чувствительностью и высокой интенсивностью эмоций — с практическими рекомендациями и упражнениями. Вам кажется, что ваша жизнь ярче, чем у других? Иногда вас описывают как эмоционально напряженного или сверхчувствительного? Кто такие высокочувствительные люди...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги