Что входит в данный курс:
1) Создание и правильный прогрев аккаунтов для удачного слива. В этом разделе много фишек и секретов которыми я пользуюсь и не рассказывал в открытую на канале.
2) Новые способы вывода видео в рекомендации
3) Уникализация и создание роликов, которые 100% залетают в...
Как поддерживать ноги в хорошей форме и в полноценном работоспособном состоянии
О элементарных действиях, чтобы сохранить ноги здоровыми!
Содержание курса:
Урок 1
Здоровые ноги
Все что нужно делать для здоровья ваших ног!
Урок 2
Как устроены наши ноги
Чтобы устранить проблему с ногами...
Хочешь помочь своему телу восстановиться после самоизоляции?
Или просто помочь СВОЕМУ ТЕЛУ?
Будем работать над очевидным и невероятным – НОГИ.
Стройные ноги
Худые ляжки
Подтянутая 5ая точка
И это все в ленивом стиле!
Осторожно, возможен побочный эффект в виде бонусов:
Легкая походка
Свободные...
Задачи тренировок:
- сильные ноги и кор
- вытяжение позвоночника по всем направлениям подвижности
- силовая, функциональная подвижность тбс
- динамико-статическая работа
Все комплексы в очень ускоренном виде в карусели для вашей осведомлённости
⠀
Крепкая база для ВСЕХ глубоких положений...
Начало курса — 3 февраля
За 3 недели вы научитесь самостоятельно разрабатывать аккуратные и полезные сайты, лендинги, интернет-магазины.
• Уже после первой недели разберетесь с платформой и сможете сделать лендинг и технические настройки.
• На второй научитесь делать сложные сайты.
• После...
Модель - реглан снизу Можно связать с длинным рукавом, можно без рисунка.
Оригинальная пряжа: Sanders Garn Line (53% хлопок, 33% вискоза, 14% лён;
50гр / 110 м).
Файл в формате PDF удобно открывается с телефона и компьютера.
В МК даны:
- выкройка с измерениями,
- подробные рекомендации по...
С огромной радостью могу наконец вам представить новый МК по кардигану❤ Девочки в группе, увидев процесс вязания карманов, шутили, что нужно придумать новое название или lazy взять в кавычки Надеюсь, у вас все получится!
.
Итак:
✔в МК расширился размерный ряд. Теперь файл включает в себя размеры...
Тема прямой осанки беспокоит 99% нашего населения, но, к сожалению, стандартная медицина не даёт исчерпывающих ответов, как сохранить здоровье и красоту спины.
Вся информация, которой я хочу с вами поделиться, собрана по крупицам из разных источников и личного опыта. Такого комплекса знаний вы...
Данные упражнения заставят напрячься ваши мениски и связки. Также вы возможно словите тахикардию и потоотделение с выбросами микроэлементов.
Задания направлены на усиление ног, улучшения хлёсткости махания, укрепления и ужесточения связочного аппарата.
Курс подарит массу радости, пампа...
Перкуссия — один из главных трендов в современной акустической гитаре.
А перед тобой — единственный на русском языке обучающий видео-курс.
Очень интересный курс!
Наконец-то! То, о чём вы так долго спрашивали и просили. И то, над чем я так долго работал.
Это — единственный на русском языке...
Кому подходит курс
Разработчикам на других языках
Изучите C#, научитесь создавать проекты на Unity с нуля и сможете развиваться в перспективном направлении
Даже если вы новичок, разберетесь в платформе Unity с нуля, научитесь программировать на C# и поймете все тонкости разработки игр
Всем, кто...
Цель программы:
Получение навыков первоначальной установки и настройки необходимого программного обеспечения, которым пользуются программисты по всему миру.
Получение слушателями профессиональных компетенций в области разработки программ на языке программирования Python.
Получение навыков...
Характеристики курса
PDF файл
25 страниц
Обновлено 30.11.2021
Скачали 315 раз
Вы получите:
Список монет
Обновленный перечень дорогих монет современной России с ценами. Эти монеты регулярно находят участники нашего сообщества. Теперь и вы не будете отвлекаться на поиски мифических монет...
Обучение созданию и продвижению собственных сайтов для заработка на партнерских программах.
Авторы: Maxim Pavlov
Последнее обновление: 04.2023
русский
Чему вы научитесь
Получите подробную информацию о том как зарабатывать в Affiliate маркетинге
Узнаете какие есть ниши и вертикали
Получите...
Вы получите: видео материалы курса, состоит из 4 эфиров
Продвинутый курс по созданию сайтов для дизайнеров, которые знают Тильду.
Для кого:
Junior дизайнерам. Курс подходит начинающим, которые уже сделали свои первые шаги в Тильде, хотят разобраться в тонкостях и научиться делать дизайн более...
Описание книги:
«Квадрат безопасности» позволит быстро подготовиться к экстренной пресс-конференции, сохранить лицо и не стать автором очередного «мемасика», цитируемого СМИ на потеху читателям; также техника даст возможность произвести экспресс-анализ своих слабых позиций и понять, какие...
Кому нужен перкуссионный фингерстайл?
Тому, кто хочет:
Добавить перца
Если чувствуете, что в вашем исполнении чего-то не хватает, то перкуссия оживит ваш репертуар. Техники из курса можно сразу применять на том, что вы давно играете
Новое вдохновение
Если вы устали от однообразных переборов и...
Никогда не поздно начать укреплять мышцы ног, а в том, что это делать нужно, нет никаких сомнений. Ведь эти мышцы — «периферийные сердца» нашего организма, через которые проходит 20% всей крови. Когда с ногами что-то не так, все системы организма страдают. Поэтому в Восточной медицине этой части...
Комплекс "Здоровые ноги и суставы без боли" (АКЦИЯ)
Школа Здоровья Евгения Божьева. Курс №1 "Боль" Здоровые суставы Курс "Здоровые ноги" Мастер-класс "Массаж стоп"
Здоровые ногиНа курсе вы найдете ответы на вопросы: Как устроены наши ноги? Как справляться с проблемами тазобедренном, коленном...
Уже более 12 лет тренер по телесно-ориентированным и энергетическим практикам, женской энергетике, работе с мышцами тазового дна.
Специалист по быстрому восстановлению физической формы, энергетики, психического и эмоционального состояния.
Итак, что есть сейчас:
Сексуально оттопыренная попка и…...