После прохождения курса:
Узнай симптомы эмоционального выгорания
Научись бороться со стрессом безопасно для себя и окружающих
Научись контролировать свои чувства и эмоции
Разберись, почему опускаются руки и ничего не хочется
Программа курса:
5 видеоуроков и 4 практических задания
Введение.
Урок...
О деньгах. О богатстве и бедности. Как обеспечить свое будущее. Чтоделать,если вам должны деньги.
из цикла лекций О КЛЮЧЕВЫХ АСПЕКТАХ ЖИЗНИ - БЛАГОСОСТОЯНИЕ. ДЕНЬГИ И КАРЬЕРА
Автор: Шuва
В последнее время часто встречаются люди, которые хотят жить на две страны, либо в принципе переехать за границу. С одной стороны, что в этом сложного? Нужно просто рассчитать, сколько нужно денег на покупку недвижимости за границей, где вы будете жить или куда станете периодически приезжать. На...
Описание книги:
Людмила Петрановская – семейный психолог с двадцатилетним стажем, педагог и публицист – как никто другой знает, с какими трудностями сталкивается ребёнок в школе.
«Чтоделать,если… В школе что-то идет не так?» поможет детям справляться с их страхами и объяснить, как правильно...
Книга от симптомов до лечения
Узнайте симптомы болезней, от которых страдают миллионы и сохраните свое здоровье
Эта книга для тех, кто ХОЧЕТ:
Разобраться в симптомах своего организма и узнать причину их возникновения
Иметь под рукой готовые алгоритмы действий при разных состояниях своего...
Описание книги
Ваши трехлетки – такие маленькие, трогательные, смышленые, интересные в своих рассуждениях о мире. Глаза, улыбки, вечно растрепанные волосы и прижатый к груди любимый медвежонок. Идиллия, да и только! Но вот ни с того, ни с сего: «нехочу, не буду, не пойду, не сделаю...
Описание книги:
Опять они ссорятся. Опять крики, плач или даже драка. А может, вам позвонил воспитатель или классный руководитель вашего ребенка, чтобы рассказать, что он снова с кем-то конфликтовал? Первая реакция любого родителя – остановить ссору, наказать виноватых (или даже всех...
Никто не защитит вас от смерти. Так или иначе, тем или иным способом, рано или поздно она наступит. Страх смерти снижает удовольствие от жизни, а иногда полностью заполняет человека и лишает сил.
Страх смерти мешает жизни!
У страха смерти множество масок. Вы можете бояться болезней, катастроф...
Полный комплекс действий при острых вирусных инфекциях для
Облегчения состояния
Быстрого восстановления
Избежания осложнений
Этот гайд - своего рода шпаргалка как раз для таких случаев. Он поможет вам быстро сориентироваться в ситуации и предпринять правильные действия, если вы или кто-то из...
Три главные проблемы при встрече с гаишниками
Незнание своих прав и обязанностей
Страх перед сотрудником
Неуважение грубость при общении
После прочтения памятки ты поймешь
Чтоделать,если забрали машину на эвакуаторе?
Чтоделать,если вас остановили в нетрезвом состоянии?
Чтоделать,если...
Автор: Александр Толмачев
Подробности
Потеряться в огромном городе может каждый ребенок. Но что делать ребенку, если он все-таки потерялся? А что при этом делать его родителям? На интерактивной лекции для детей (6+) врача и педагога Александра Толмачёва дети узнают о том, как поступать ребенку...
Помню, как однажды в разговоре с коллегой сказала, что самая сложная группа клиентов – это, те, что ничего не хотят. Ничего не вызывает у них сильных эмоций, все безразлично, а на душе – пусто. Как сказала одна клиентка: «Хочу хотеть, но ничего нехочу». На уровне телесных ощущений все они...
Благодаря гайду вы сможете оказать себе своевременную самопомощь при лактостазе, что уберет боль и позволит избежать запущения лактостаза и негативных последствий.
В гайд входят видео массажа, сцеживания при лактостазе и при закупорки протока, ответы на часто задаваемые вопросы и трегерры...
Это веселая книга для борьбы с невеселыми состояниями. Честные советы, лайф-хаки и задания для тех, кто страдает от сильной тревоги, депрессии, панических атак и симптомов ОКР. В «НЕ НОРМ» вы найдете огромное число способов, — забавных, ~*иногда странных*~, но всегда испытанных — которые помогут...
Осень-зима — это пора очередной вирусной вспышки, когда многие начнут сопливить, кашлять и болеть. Как раз самое время, когда затихший кopoнaвиpуc может дать о себе знать в полную силу.
Прошедшее время не прошло для нас даром. Накоплен достаточный опыт, чтобы достойно встретить серьезного и...
После определённого возрастного рубежа (25, 30, 40 лет и так далее) многие люди оглядываются назад и понимают, чтоне воплотили свои мечты в жизнь. Да и вообще «ничего не достигли».
Объективно эти люди могут управлять корпорациями или заниматься творчеством, как и мечтали в детстве, но...
Этот гайд - своего рода шпаргалка как раз для таких случаев. Он поможет вам быстро сориентироваться в ситуации и предпринять правильные действия, если вы или кто-то из близких заболели гриппом или другими вирусными заболеваниями
После изучения материалов руководства вы узнаете, как
Помочь себе...
Знали ли вы, что существует 2 типа людей? Те, у кого есть постоянная энергия в горле и те, у кого ее нет? Статистически около половины населения людей не имеют постоянной энергии в горле, что приводит к огромному количеству особенностей, и для непонимающих людей - проблем.
Ребенка с...
Минск: Символик, 2016. — 250 с. — (Спасательный круг). — ISBN 978-5-906-303-03-5
Любая смерть связана с определенными эмоциональными переживаниями: одиночеством, сердечной болью… В случае суицида эти эмоции достигают невероятной силы и становятся невыносимыми. Люди с суицидальными намерениями...
Какие вопросы разберём?
как оценить, достаточно ли света получают ваши растения?
как организовать досветку дома (самый простой вариант)
температура и влажность воздуха - какие периоды являются рисковыми, и как снизить эти риски простыми действиями
какие растения можно брать новичкам, а какие...